編者按：隨著人們生活水平的提高，健康意識也越來越強(qiáng)。人吃五谷雜糧，生老病死是自然規(guī)律，體檢是及時(shí)發(fā)現(xiàn)健康問題的有效途徑。通過體檢，可以對發(fā)現(xiàn)的身體健康問題及隱患，盡早干預(yù)、及時(shí)采取措施，將疾病及危險(xiǎn)因素或防患于未然，或處置在初期。新年伊始，不少人會(huì)選擇為自己的身體做一個(gè)全面的檢查，為新一年的健康加分、助力，儲(chǔ)“能量”。然而，你可知道：體檢需做好哪些事兒？

一、要選擇合適的體檢機(jī)構(gòu)

體檢選擇合適的體檢機(jī)構(gòu)很重要。建議選擇三級甲等綜合性醫(yī)院的體檢中心進(jìn)行體檢。因?yàn)槿壖椎染C合性醫(yī)院的體檢中心的設(shè)備是根據(jù)臨床需要配置的，同時(shí)它們能夠提供連續(xù)性、系統(tǒng)性的醫(yī)療就診服務(wù)，可以在第一時(shí)間、同一醫(yī)院及時(shí)找到相應(yīng)的醫(yī)生來處理發(fā)現(xiàn)的問題。而且，同一項(xiàng)目的體檢結(jié)果還可以直接應(yīng)用于該院的臨床治療，無須重新檢查。

二、要選擇合適的體檢項(xiàng)目

一般來說，要根據(jù)年齡段選擇合適的體檢項(xiàng)目，在常規(guī)檢查的基礎(chǔ)上予以針對性的調(diào)整。從 20 歲開始，要關(guān)注身體機(jī)能的危險(xiǎn)信號，以便及早發(fā)現(xiàn)腫瘤等疾病。女性的風(fēng)險(xiǎn)以黑色素瘤、高膽固醇、乳腺癌、人乳頭狀瘤病毒感染為主;男性的風(fēng)險(xiǎn)以黑色素瘤、高膽固醇為主。體檢項(xiàng)目可以側(cè)重皮膚、血脂，已婚婦女側(cè)重婦科等項(xiàng)目。從30歲開始，患心臟病和Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加，要增加心電圖及血糖的檢查檢測項(xiàng)目。從40歲開始，患心血管系統(tǒng)疾病及癌癥的風(fēng)險(xiǎn)增加，有的女性會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)情況，女性要增加檢測骨密度、卵巢功能等項(xiàng)目，男性要增加檢測前列腺、篩查消化道腫瘤等項(xiàng)目。

三、要做好體檢前的準(zhǔn)備工作

體檢前一晚要保證充足的睡眠。篩查肝腎功能、血糖血脂及做肝膽B(tài)超、胃鏡檢查前要空腹6～8小時(shí)，腸鏡檢查要在12小時(shí)前服用導(dǎo)瀉劑清空腸道，做CT及核磁共振檢查不宜戴首飾等金屬物品。

四、要及時(shí)告知個(gè)人特殊情況

一是特殊病史，比如現(xiàn)病史、疾病史、家族病史等要如實(shí)告知體檢醫(yī)生，以便醫(yī)生結(jié)合實(shí)際情況作出正確的判斷。二是特殊時(shí)期，如備孕、懷孕等情況，也要及時(shí)和醫(yī)生溝通，避免進(jìn)行有放射性的檢查。三是特殊裝置，如安裝血管支架、心臟起搏器等也要及時(shí)告知醫(yī)生，以便體檢中注意相關(guān)事項(xiàng)。

五、特殊檢查要遵守禁忌

無痛類型檢查，麻醉蘇醒后2～6小時(shí)內(nèi)不能駕車;冠脈造影檢查后要靜臥休息觀察6小時(shí)以上等。這些特殊檢查的注意事項(xiàng)一定要嚴(yán)格遵守。

六、要避免過度檢查

體檢醫(yī)生會(huì)根據(jù)體檢者情況選擇有針對性的項(xiàng)目。體檢者不要每次體檢都要求大而全，要避免過度檢查。

七、要警惕價(jià)格過低的體檢套餐

正規(guī)的體檢，試劑、耗材是直接成本，設(shè)備有折舊成本，醫(yī)務(wù)人員有人力資源成本，還有水電成本、管理成本等。如果遇到價(jià)格過低的體檢套餐，一定要留心，謹(jǐn)防體檢欺詐。

八、要關(guān)注體檢結(jié)果及指導(dǎo)意見

拿到體檢報(bào)告，首先要核對個(gè)人信息和檢查項(xiàng)目，看看有沒有出現(xiàn)漏項(xiàng)的情況，如有紕漏，及時(shí)和體檢單位及醫(yī)生溝通。然后仔細(xì)查看體檢結(jié)論，尤其是醫(yī)生的提醒和建議。根據(jù)體檢提醒及醫(yī)生建議調(diào)整生活習(xí)慣，及時(shí)做相應(yīng)的復(fù)查，定期隨診等。

（江蘇? ?魏忠濤）