孫 鋒

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)生體育意識(shí)與行為的影響研究——以南通大學(xué)為例*

孫 鋒

（南通大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，江蘇 南通 226019）

采用問(wèn)卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、邏輯分析等方法，對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)南通大學(xué)學(xué)生的體育意識(shí)與行為的現(xiàn)狀進(jìn)行研究。從學(xué)生的主體地位出發(fā)，針對(duì)南通大學(xué)學(xué)生在體育行為和意識(shí)的真實(shí)情況，結(jié)合研究的數(shù)據(jù)和結(jié)果討論出一系列政策和建議，為高校更有效的開(kāi)展《標(biāo)準(zhǔn)》提供參考依據(jù)，旨在推動(dòng)大學(xué)生體育鍛煉意識(shí)和習(xí)慣上的養(yǎng)成，促進(jìn)高校體育課程教學(xué)質(zhì)量的提高。

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》；南通大學(xué)；體育意識(shí)與行為

2019年，教育部發(fā)布關(guān)于深化本科教育教學(xué)改革全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的意見(jiàn)，文件要求，嚴(yán)把考試和畢業(yè)出口關(guān)，其中提到加強(qiáng)學(xué)生體育課程考核，不能達(dá)到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格要求者不能畢業(yè)。在這種嚴(yán)格的硬性要求下，是大學(xué)生體質(zhì)越來(lái)越差的事實(shí)。由于現(xiàn)代生活?yuàn)蕵?lè)方式很多，導(dǎo)致大學(xué)生生活習(xí)慣的改變，盡管生活條件相比于以往較為優(yōu)越，大學(xué)生的身高越來(lái)越高，但同時(shí)肥胖率也是越來(lái)越高，但是對(duì)于如今的大學(xué)生來(lái)說(shuō)他們的身體機(jī)能落后于他們的身體形態(tài)發(fā)育。雖然《標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)的要求降低了，但是大學(xué)生的達(dá)標(biāo)率還是不容樂(lè)觀(guān)。除了生活飲食習(xí)慣等，周?chē)沫h(huán)境，社會(huì)環(huán)境，學(xué)校環(huán)境包括家庭環(huán)境都會(huì)對(duì)大學(xué)生的身體素質(zhì)息息相關(guān)。

本研究通過(guò)實(shí)地調(diào)研和問(wèn)卷調(diào)查的形式了解《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)南通大學(xué)學(xué)生體育意識(shí)與行為影響現(xiàn)狀進(jìn)行研究，結(jié)合數(shù)據(jù)和發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題為南通大學(xué)更合理有效的開(kāi)展《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》提供參考依據(jù)。本文從學(xué)生主體地位出發(fā)，從本校學(xué)生角度來(lái)探討《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)南通大學(xué)大學(xué)生體育鍛煉行為產(chǎn)生影響，以便更好的了解到學(xué)生在體育意識(shí)和行為上的真實(shí)情況，從而對(duì)癥下藥，為推動(dòng)大學(xué)生體育鍛煉意識(shí)和習(xí)慣的養(yǎng)成，促進(jìn)高校體育課程的教學(xué)質(zhì)量。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)南通大學(xué)學(xué)生體育意識(shí)與行為的影響。

1.2 研究方法

1.2.1問(wèn)卷調(diào)查法

通過(guò)問(wèn)卷星對(duì)南通大學(xué)學(xué)生隨機(jī)發(fā)放問(wèn)卷，發(fā)放問(wèn)卷157份，回收157份，得到有效問(wèn)卷157份，回收有效率為100%。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

利用Excel軟件對(duì)問(wèn)卷的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、整理。

1.2.3 邏輯分析法

采用比較法、歸納法、分析法、綜合法等邏輯分析方法，進(jìn)行資料分析與研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 南通大學(xué)學(xué)生對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的認(rèn)知

2.1.1南通大學(xué)學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的達(dá)標(biāo)成績(jī)了解狀況

《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的達(dá)標(biāo)成績(jī)是大多數(shù)學(xué)生所關(guān)心的，學(xué)生也會(huì)用達(dá)標(biāo)的成績(jī)?yōu)樽约焊黜?xiàng)目的成績(jī)樹(shù)立目標(biāo)，學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候會(huì)有一個(gè)周期計(jì)劃，為自己的體測(cè)成績(jī)能達(dá)到預(yù)期做好充足的準(zhǔn)備。學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)成績(jī)的了解狀況也可以反應(yīng)學(xué)生對(duì)體測(cè)的重視程度。

表1 南通大學(xué)學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的達(dá)標(biāo)成績(jī)的認(rèn)識(shí)

選項(xiàng)比例 明確知道28.2% 大致了解34.6% 不清楚24.4% 不重要12.8%

通過(guò)對(duì)南通大學(xué)156名不同性別的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查得知，僅有28.2%的學(xué)生明確知道《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的達(dá)標(biāo)成績(jī)，34.6%學(xué)生大致了解體測(cè)達(dá)標(biāo)成績(jī)，而還有24.4%學(xué)生不清楚達(dá)標(biāo)成績(jī)，其余12.8%學(xué)生認(rèn)為測(cè)試達(dá)標(biāo)成績(jī)不重要，不關(guān)心《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試結(jié)果。

2.1.2南通大學(xué)大學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目的認(rèn)知狀況

調(diào)查表明，部分的學(xué)生都能明確地回答出部分項(xiàng)目的測(cè)試目的，如身高/體重指數(shù)是用來(lái)測(cè)試身體形態(tài)，50米跑是為了測(cè)試下肢爆發(fā)力，以及反應(yīng)能力。男同學(xué)都了解引體向上是為了測(cè)試手臂和背部力量，女同學(xué)也知道仰臥起坐為了測(cè)試腰腹力量。坐位體前屈是為了測(cè)試人體柔韌性。1000米和800米為了測(cè)試耐力。雖然知道各項(xiàng)目對(duì)身體各項(xiàng)機(jī)能的測(cè)試，但是卻有大部分學(xué)生不清楚各項(xiàng)目除了測(cè)試的方法不知道其他方式進(jìn)行針對(duì)性的鍛煉。這需要在體育課堂上對(duì)于理論的教學(xué)，同時(shí)也有一部分同學(xué)表示這些項(xiàng)目太過(guò)一刀切，并沒(méi)有真正測(cè)試出自己的身體體質(zhì)狀態(tài)。在訪(fǎng)談中也有同學(xué)表示希望在《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的結(jié)果上能用更多的方式，具有多樣性。

2.2 南通大學(xué)學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的態(tài)度

2.2.1南通大學(xué)學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的態(tài)度調(diào)查

學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試態(tài)度與學(xué)生因?yàn)椤稑?biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試內(nèi)容而去進(jìn)行體育鍛煉行為的原因息息相關(guān)，因此了解學(xué)生的態(tài)度，也可以為改善《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試內(nèi)容提供依據(jù)。

表2 南通大學(xué)學(xué)生因《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的態(tài)度調(diào)查

選項(xiàng)比例 喜歡40.4% 不喜歡59.6%

由表2可以看出，南通大學(xué)大部分同學(xué)不喜歡《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試，高達(dá)59.6%的學(xué)生不喜歡《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，他們一方面認(rèn)為自己的體質(zhì)有所欠缺，體測(cè)當(dāng)成負(fù)擔(dān)。也有認(rèn)為《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試結(jié)果無(wú)法反映自己健康的真實(shí)水平。他們表示雖然自己平時(shí)有跑步的習(xí)慣，也喜歡跑步，但每次體測(cè)就會(huì)緊張導(dǎo)致成績(jī)不合格。其中40.4%的學(xué)生表示支持《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試，而這些支持的學(xué)生他們身體素質(zhì)水平都比較好，他們認(rèn)為通過(guò)測(cè)試能夠展現(xiàn)自己良好的身體素質(zhì)和健康水平。

2.2.2南通大學(xué)學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的否定態(tài)度的原因調(diào)查

對(duì)學(xué)生否定《標(biāo)準(zhǔn)》的原因調(diào)查，是以學(xué)生為主體地位，從學(xué)生的角度去了解《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施在學(xué)生心里的真實(shí)情況和一些不足，為改善和完善《標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容提供建議。解決了學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的原因，可以提高學(xué)生測(cè)試的積極性也使學(xué)生更主動(dòng)愿意配合體測(cè)的工作和相關(guān)政策。

表3南通大學(xué)學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試不喜歡的態(tài)度調(diào)查（多選）

選項(xiàng)比例 自身體質(zhì)健康水平不高50.0% 害怕耐力項(xiàng)目測(cè)試80.8% 體能較差62.2%

首先這些不喜歡參加《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的學(xué)生身體素質(zhì)肯定較差，也都把測(cè)試當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，在總結(jié)的三種原因當(dāng)中有80.8%的學(xué)生都表示害怕耐力項(xiàng)目的測(cè)試，其次是認(rèn)為自己體能較差，并不能達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)的要求，還有50%的學(xué)生認(rèn)為自己的體質(zhì)健康水平不高，所以如何調(diào)動(dòng)這類(lèi)學(xué)生的體育行為的積極性，提增強(qiáng)他們鍛煉的興趣，提高他們的健康水平，是南通大學(xué)是不可忽視的工作。

2.3 學(xué)生對(duì)自身身體形態(tài)和健康狀況的關(guān)注程度

2.3.1 南通大學(xué)學(xué)生對(duì)自身身體形態(tài)的要求

學(xué)生對(duì)自身身體形態(tài)的要求是導(dǎo)致學(xué)生自主進(jìn)行體育行為最不可忽視的一個(gè)原因，相對(duì)于大學(xué)生這類(lèi)年輕人來(lái)說(shuō)，擁有美觀(guān)的肌肉線(xiàn)條，纖細(xì)的身材都是大部分大學(xué)生想要的，大家也都欣賞這種身材，所以對(duì)自身身體形態(tài)的要求也是促使南通大學(xué)大學(xué)生進(jìn)行體育行為重要因素之一。

表4 南通大學(xué)學(xué)生對(duì)自身身體形態(tài)的要求

選項(xiàng)比例 想要減肥23.1% 想要增肌35.3% 滿(mǎn)意現(xiàn)狀32.7% 無(wú)所謂8.9%

由表4可以了解到南通大學(xué)學(xué)生大多數(shù)對(duì)自己的身體形態(tài)都是有要求的，僅有8.97%的學(xué)生對(duì)自己的身體形態(tài)表示無(wú)所謂的態(tài)度。滿(mǎn)意現(xiàn)狀的達(dá)到32.7%，此類(lèi)學(xué)生基本在平時(shí)生活中無(wú)論飲食上還是生活習(xí)慣上對(duì)自己都會(huì)注意。還有35.2%想要增肌，而且還會(huì)經(jīng)常做一些抗阻練習(xí)，也會(huì)給自己定制計(jì)劃。剩余23.1%的學(xué)生也會(huì)想著減肥。由此可見(jiàn)，南通大學(xué)學(xué)生大多還是在乎自己身體形態(tài)的。

2.3.2 南通大學(xué)學(xué)生為自己身體形態(tài)和健康所采取行為

調(diào)查結(jié)果顯示有超過(guò)90%的學(xué)生在意自身的身體形態(tài)，但是肯定存在部分學(xué)生在因?yàn)閷W(xué)習(xí)或者生活上的其他原因， 影響自己的體育行為，無(wú)法采取行動(dòng)。又肯定存在“思想上的巨人，行動(dòng)中的矮子”的現(xiàn)象，這部分學(xué)生僅僅是“想擁有一個(gè)好身材”。本節(jié)是為了調(diào)查南通大學(xué)學(xué)生是否因?qū)ψ约旱纳眢w形態(tài)有要求而采取的具體行為的現(xiàn)狀。

表5 南通大學(xué)學(xué)生對(duì)自身身體形態(tài)和健康所采取的行為

選項(xiàng)比例 開(kāi)始鍛煉28.2% 保持鍛煉30.8% 無(wú)所謂24.4% 其他16.6%

調(diào)查顯示，還是有不少學(xué)生有著“知行不一”的現(xiàn)象，有28.2%的學(xué)生會(huì)在對(duì)自己的身體形態(tài)和身體健康有要求后會(huì)立馬開(kāi)始鍛煉，有30.8%的學(xué)生會(huì)保持鍛煉的習(xí)慣，說(shuō)明他們平時(shí)生活中也會(huì)有一些體育行為，但是還會(huì)有16.7%的學(xué)生盡管有對(duì)自身形態(tài)和身體健康現(xiàn)狀有要求，還是會(huì)因?yàn)槠渌驔](méi)有具體的體育行為。

2.4 南通大學(xué)學(xué)生具體的體育鍛煉行為

2.4.1南通大學(xué)學(xué)生體育鍛煉的頻率

南通大學(xué)各學(xué)生目前的體育鍛煉頻率的狀況既可以體現(xiàn)南通大學(xué)學(xué)生整體體育氣氛的活躍程度，也可以體現(xiàn)學(xué)生整體的體育生活習(xí)慣，根據(jù)此項(xiàng)調(diào)查的結(jié)果也為今后南通大學(xué)是否要加強(qiáng)開(kāi)展有關(guān)體育活動(dòng)或體育社團(tuán)提供依據(jù)。

表6 南通大學(xué)學(xué)生體育鍛煉的頻率

選項(xiàng)比例 0-1天17.3% 2-3天32.1% 4-5天29.5% 5天以上21.1%

調(diào)查表明，除了每周的體育課，有17.3%的學(xué)生每周僅有0-1天的鍛煉頻率，他們對(duì)于體育活動(dòng)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，對(duì)于這部分學(xué)生無(wú)疑體育課堂上的體育活動(dòng)是他們主要的體育行為，針對(duì)這部分學(xué)生體育的有效時(shí)間決定了他們的鍛煉時(shí)間，我們不僅要改變這部分人的體育行為意識(shí)，也要加強(qiáng)體育課堂的有效性。相對(duì)于每周體育鍛煉2-3天的學(xué)生也有32.1%，這部分學(xué)生大都對(duì)自己身體狀況有一定了解，對(duì)體育活動(dòng)也有一定的興趣。每周4-5天的學(xué)生也有29.5%，這部分學(xué)生說(shuō)明對(duì)體育活動(dòng)有著強(qiáng)烈的興趣，把體育活動(dòng)當(dāng)成一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)，他們的身體素質(zhì)也遠(yuǎn)高于那些頻率低的學(xué)生?？傮w來(lái)說(shuō)南通大學(xué)學(xué)生的體育氣氛相對(duì)較好。

2.4.2南通大學(xué)學(xué)生體育鍛煉的主要途徑

學(xué)生進(jìn)行體育的鍛煉途徑的選擇，既表現(xiàn)出其體育行為愛(ài)好，也可以為學(xué)校今后的體育設(shè)施的改變提供參考依據(jù)。學(xué)校也可以根據(jù)學(xué)生的鍛煉途徑根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目開(kāi)展必要的體育健康知識(shí)，避免在體育行為中出現(xiàn)意外情況。

表7 南通大學(xué)學(xué)生體育鍛煉的主要途徑（多選）

選項(xiàng)比例 跑步57.7% 籃球55.1% 足球45.5% 排球38.5% 羽毛球34.6% 舞蹈15.4% 跳舞8.9% 健身房8.3%

南通大學(xué)學(xué)生的體育途徑是跑步、籃球、足球，結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地設(shè)施來(lái)看，無(wú)論是跑步的田徑場(chǎng)，籃球場(chǎng)還是足球場(chǎng)，條件都是足夠的，南通大學(xué)大學(xué)生也可以選擇多種途徑去進(jìn)行鍛煉，通過(guò)數(shù)據(jù)我們不難看出學(xué)生選擇的體育鍛煉途徑大多是通過(guò)自己的體育興趣來(lái)選擇的，所以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，才能更好地讓學(xué)生自主鍛煉，也為終身體育打下基礎(chǔ)。才是提高學(xué)生體質(zhì)的根本途徑。但是興趣的培養(yǎng)除了學(xué)生自己的主觀(guān)意識(shí)，還離不開(kāi)學(xué)校的體育課。對(duì)于自己有鍛煉興趣和習(xí)慣的學(xué)生來(lái)說(shuō)，體質(zhì)自然不會(huì)太差，所以體育課堂內(nèi)容的教學(xué)，不僅需要教給學(xué)生理論知識(shí)，也應(yīng)灌輸一些體育行為的安全知識(shí)，以免在體育鍛煉中受傷。

2.5 《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)南通大學(xué)學(xué)生體育意識(shí)和行為的影響

2.5.1《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試對(duì)南通大學(xué)學(xué)生體育意識(shí)的影響

因?yàn)椤稑?biāo)準(zhǔn)》要求將測(cè)試成績(jī)列入學(xué)生檔案，作為評(píng)優(yōu)，評(píng)獎(jiǎng)的重要依據(jù)。這個(gè)條例也細(xì)化為評(píng)獎(jiǎng)學(xué)金，評(píng)優(yōu)秀畢業(yè)生，保研的依據(jù)。加上2019年教育部發(fā)文要求本科生體育不合格不能畢業(yè)，這些措施，大大增加了南通大學(xué)部分學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果的重視，所以在表9數(shù)據(jù)中因?yàn)椤稑?biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果而去進(jìn)行鍛煉的有32.05%。將近三分之一的學(xué)生因?yàn)椤稑?biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試而有了去進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，有了增強(qiáng)自身身體素質(zhì)的意識(shí)。

但這些措施總有一種脅迫的味道，這些強(qiáng)制性措施和政策并不是都只有好的影響只是暫時(shí)增強(qiáng)了部分學(xué)生的體育意識(shí)，雖然都認(rèn)識(shí)到體測(cè)的重要性，但對(duì)于終生體育的理念還是差一大步距離的。當(dāng)然這些措施和政策的初衷是好的，但部分同學(xué)也并不買(mǎi)賬，認(rèn)為這些措施只是為了方便國(guó)家收集數(shù)據(jù),，導(dǎo)致不少同學(xué)選擇在南通大學(xué)的校園服務(wù)中心找代考的學(xué)生，當(dāng)然這部分學(xué)生也可能是因?yàn)檫@些政策盲目重視測(cè)試數(shù)據(jù)更看重體測(cè)成績(jī)的結(jié)果。認(rèn)為與其自己每天花不少時(shí)間鍛煉自己的身體素質(zhì)，還不如直接找個(gè)素質(zhì)更好地學(xué)生幫助自己拿到更好的成績(jī)，針對(duì)對(duì)于這些水分?jǐn)?shù)據(jù)，不良風(fēng)氣的現(xiàn)象，也需要南通大學(xué)加強(qiáng)監(jiān)控力度。

除了感覺(jué)被脅迫外，部分學(xué)生厭惡體測(cè)，很大程度來(lái)自于體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)的簡(jiǎn)單粗糙，都是以單一的標(biāo)準(zhǔn)衡量不同學(xué)生的體質(zhì)。他們希望體測(cè)成績(jī)可以用多種方式來(lái)測(cè)試，人各有所長(zhǎng)，有的人天生臂展長(zhǎng)，有的人天生柔韌性好，但是對(duì)于那些即使有體育行為習(xí)慣但天生柔韌性差和臂展短的同學(xué)來(lái)說(shuō)，在坐位體前屈上就得被扣上低分的帽子了。這些同學(xué)雖然由于這些政策和措施，體育行為意識(shí)得到增強(qiáng)，但也更希望《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試能更多元化。

2.5.2《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試對(duì)南通大學(xué)學(xué)生鍛煉行為的影響

《標(biāo)準(zhǔn)》的各項(xiàng)測(cè)試是為了反應(yīng)學(xué)生的各項(xiàng)身體機(jī)能的水平，各項(xiàng)的達(dá)標(biāo)成績(jī)也是具有科學(xué)的依據(jù)。進(jìn)行體測(cè)一方面是為了了解南通大學(xué)學(xué)生的身體狀況，另一方面也是督促學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生身體體質(zhì)。南通大學(xué)也制定多種政策促使學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的重視程度，此項(xiàng)調(diào)查就是為了研究南通大學(xué)學(xué)生目前因這些政策進(jìn)行體育行為的現(xiàn)狀。

表8 南通大學(xué)學(xué)生因《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試而參加體育鍛煉

選項(xiàng)比例 不會(huì)17.9% 會(huì)32.1% 無(wú)關(guān)體測(cè)，都會(huì)鍛煉33.3% 無(wú)關(guān)體測(cè)，都不會(huì)鍛煉16.7%

被調(diào)查的學(xué)生中，僅有17.9%的學(xué)生不會(huì)因《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試去鍛煉，還有16.8%的學(xué)生表示無(wú)關(guān)體測(cè)，都不會(huì)鍛煉，并沒(méi)有對(duì)他們的行為有著太大的影響，說(shuō)明還是有部分學(xué)生對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的目的并不是很明確，意識(shí)上也不夠重視。不過(guò)還是有32.1%的學(xué)生會(huì)因?yàn)椤稑?biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試去鍛煉，他們當(dāng)中大都表示因去年教育部的政策中加強(qiáng)學(xué)生體育課程考核，不能達(dá)到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格要求者不能畢業(yè)，還有學(xué)校的一系列政策才促使了他們鍛煉自己身體素質(zhì)。當(dāng)然還有33.3%的同學(xué)平時(shí)都有著鍛煉的習(xí)慣，所以無(wú)關(guān)體測(cè)，他們都會(huì)有規(guī)律有計(jì)劃的進(jìn)行鍛煉。雖然體測(cè)的初衷是想要借助考試促使學(xué)生體育鍛煉，但事實(shí)上想要體測(cè)合格也是比較容易的，調(diào)查也有無(wú)關(guān)體測(cè)都不會(huì)鍛煉的學(xué)生，但絕大數(shù)學(xué)生即使不鍛煉也比較容易通過(guò)體測(cè)的。體育受天生身體素質(zhì)的影響較大，少部分體育很差的學(xué)生，往往也是天生的，即使這些學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)提高成績(jī)也非常困難，這就導(dǎo)致一部分學(xué)生即使學(xué)校采取多種措施和政策都不愿去進(jìn)行體育鍛煉。不否認(rèn)這些政策對(duì)這類(lèi)同學(xué)沒(méi)有促進(jìn)他們進(jìn)行體育行為的作用，但提高學(xué)校的體育氛圍和對(duì)體育文化的傳播，才能更好的激發(fā)他們對(duì)體育活動(dòng)的興趣。讓不愿進(jìn)行體育活動(dòng)的學(xué)生他們變成33.3%的學(xué)生一樣有自主去進(jìn)行體育行為的習(xí)慣。

3 建議

3.1 增強(qiáng)南通大學(xué)體育課堂教學(xué)的趣味性，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情。

3.2 教學(xué)項(xiàng)目的設(shè)置，教育項(xiàng)目的選擇會(huì)對(duì)學(xué)生的體育行為帶來(lái)重要影響。

3.3 增強(qiáng)體育課堂教學(xué)的有效性，對(duì)于部分體育課，教師在教學(xué)中過(guò)于一刀切，采用統(tǒng)一的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，但是體育教學(xué)具有一定的特殊性，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力會(huì)成為決定其體育成績(jī)的主要因素。而統(tǒng)一的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，將使運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的學(xué)生無(wú)法得到充足的鍛煉，而運(yùn)動(dòng)能力不足的學(xué)生卻有體力透支的風(fēng)險(xiǎn)。所以教學(xué)方法的多樣性會(huì)對(duì)學(xué)生的體育鍛煉有一定的影響。

3.4 不斷完善《標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)機(jī)制，因?yàn)楝F(xiàn)有的評(píng)價(jià)方式太過(guò)單一，刻板，對(duì)于一部分身體不適或患有先天性疾病的學(xué)生影響很大。

3.5 學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)測(cè)試《標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳，使廣大學(xué)生能清晰了解《標(biāo)準(zhǔn)》中各個(gè)測(cè)試項(xiàng)目的測(cè)試目的及意義。

3.6 學(xué)?？梢怨膭?lì)一些有關(guān)體育的社團(tuán)，并積極提供支持開(kāi)展各項(xiàng)群體性的體育活動(dòng)，使更多的學(xué)生能參與其中，這樣既能培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，也提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。也更有利于終身體育理念的實(shí)施，避免學(xué)生只顧眼前的《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。

[1]劉洪新.大學(xué)生對(duì)身體素質(zhì)的認(rèn)知狀況和其鍛煉行為關(guān)系的調(diào)查分析[J].四川體育科學(xué),2017,36(7):598-602.

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Study on the Impact of the National Student Physical Health Standards on Students' Physical Awareness and Behavior--A Case Study on Nantong University

SUN Feng

(Nantong University, Nantong 226019, Jiangsu, China)

2016年江蘇省十三五教育規(guī)劃課題（B-a/2016/01/045）；2017年江蘇省教育廳高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)一般資助項(xiàng)目（2017SJB1220）。

孫鋒（1978—），副教授，研究方向：全民健身及健康促進(jìn)。