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        手機(jī)為什么讓人停不下來(lái)?

        2020-03-25 02:53:22岑嶸
        視野 2020年5期
        關(guān)鍵詞:湯碗新奇食客

        岑嶸

        我打開(kāi)微信,原本只是想消磨幾分鐘,可是當(dāng)過(guò)去了一個(gè)小時(shí)之后,我發(fā)現(xiàn)我的手指仍然在手機(jī)屏幕上。它像是哆啦A夢(mèng)的口袋,只要你的手指還在滑動(dòng),各種新聞和信息就會(huì)源源不斷地冒出來(lái)。

        在過(guò)去,人們?yōu)g覽網(wǎng)頁(yè)時(shí)需要點(diǎn)擊翻頁(yè)并且等候稍許才能進(jìn)入下一頁(yè),然而現(xiàn)在所有的科技產(chǎn)品,無(wú)論是微信、微博還是抖音都不是這樣。無(wú)論何時(shí),只要當(dāng)你瀏覽到頁(yè)面的底端,下一頁(yè)的內(nèi)容就會(huì)自動(dòng)加載上來(lái),用戶(hù)可以一口氣不停歇地向下滑動(dòng)手指來(lái)瀏覽信息。

        這樣做使得產(chǎn)品的操作更為簡(jiǎn)單,同時(shí)也讓你的“胃口”變大,你原來(lái)準(zhǔn)備看十分鐘的信息,結(jié)果不知不覺(jué)看了一兩個(gè)小時(shí)。

        康奈爾大學(xué)的布萊恩·文森克教授是一位行為心理學(xué)家,他主持了一項(xiàng)設(shè)計(jì)巧妙的研究,發(fā)現(xiàn)了一些影響我們飲食方式的微妙因素。

        文森克首先給一群美國(guó)大學(xué)生看了一個(gè)18盎司的番茄湯碗,他問(wèn)學(xué)生:“如果讓你們午飯喝這個(gè)湯,你們何時(shí)會(huì)不想再喝了呢?”81%的人給了一個(gè)視覺(jué)參考點(diǎn),比如“碗空了我就不喝”或“我會(huì)喝半碗”。只有19%的人說(shuō)他們飽了,或不餓了時(shí)就不想再喝了。

        接下來(lái)文森克為實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)了一套特殊的裝置,他在服務(wù)員通常放置湯碗的地方鉆了一個(gè)洞,然后再在每一個(gè)湯碗的碗底鉆了個(gè)洞,在碗里插入一根管子,管子的另一端連著一鍋熱湯,可以讓湯一點(diǎn)點(diǎn)添進(jìn)碗中,但又能讓喝湯的人渾然不覺(jué)。

        文森克招募了62個(gè)食客,用普通湯碗喝湯的人喝了大約九盎司的湯,而使用無(wú)底碗的人則喝了又喝,當(dāng)文森克叫停的時(shí)候有人仍然在喝,其中有一個(gè)人甚至喝了不止一夸脫。他評(píng)價(jià)此湯時(shí)說(shuō)道:“很不錯(cuò),喝得相當(dāng)飽了?!笔聦?shí)上,他喝的湯比用普通碗的食客多了三倍。

        食客會(huì)意識(shí)到自己從自動(dòng)續(xù)湯的碗里喝了更多的湯嗎?絕對(duì)沒(méi)有,除了極少幾個(gè)例外,比如那位“一夸脫先生”,其他人則沒(méi)有說(shuō)自己飽了。事實(shí)上他們比普通碗組的人多喝了73%的湯,但他們的自我感覺(jué)跟另外一群人一樣,畢竟他們只是覺(jué)得自己喝了半碗湯而已。

        沒(méi)錯(cuò),當(dāng)我們?cè)谀切┛萍籍a(chǎn)品上瀏覽信息和視頻時(shí),就像在那個(gè)無(wú)底的湯碗里喝湯,在這個(gè)永遠(yuǎn)不見(jiàn)底的閱讀界面中,我們無(wú)法停下來(lái)。

        這些科技產(chǎn)品提供了各種新奇的信息和畫(huà)面,人們?cè)谄诖?jiǎng)勵(lì)時(shí),大腦中多巴胺的分泌量會(huì)急劇上升。人們會(huì)因此進(jìn)入一種專(zhuān)注狀態(tài),大腦中負(fù)責(zé)理性與判斷的部分被抑制,而負(fù)責(zé)需要與欲望的部分被激活。于是大腦被各種未知的新奇所吸引,不停地發(fā)出“我還要”的信號(hào),我們的手指也不由自主地往下翻閱。

        每個(gè)新信息都會(huì)帶給我們一些心理上的小意外,多巴胺之所以會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)意外,這是我們還在狩獵時(shí)代的產(chǎn)物。它鼓勵(lì)我們發(fā)現(xiàn)新的狩獵技巧,尋找新的食物,適應(yīng)新的環(huán)境,從而增加我們的生存概率。在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,我們也會(huì)對(duì)新奇的信息深深地著迷,我們大腦的結(jié)構(gòu)讓我們注定成為新奇事物與信息的消費(fèi)者,我們的大腦沉迷于新信息,卻無(wú)視熟悉的事物,這就是為什么我們?nèi)ヒ粋€(gè)陌生的地方旅游,回程總是顯得要短得多的原因。

        也許你正是從手機(jī)上閱讀到這篇文章的,據(jù)統(tǒng)計(jì),79%的智能手機(jī)用戶(hù)會(huì)在早晨起床后的15分鐘內(nèi)翻看手機(jī)。某大學(xué)在2011年進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明,人們每天平均要看34次手機(jī)。業(yè)內(nèi)人士給出的相關(guān)數(shù)據(jù)卻更驚人,達(dá)到將近150次。我們?cè)诓恢挥X(jué)中常常會(huì)刷一整天的手機(jī),不得不承認(rèn),在這個(gè)不見(jiàn)底的湯碗中我們已經(jīng)上癮了。

        兩個(gè)自我

        /[葡萄牙]費(fèi)爾南多·佩索阿? 譯/劉勇軍

        我可以很暴力,也會(huì)有強(qiáng)烈的沖動(dòng),有時(shí)缺乏斗志,有時(shí)敏感,時(shí)好時(shí)壞,時(shí)而高貴時(shí)而卑賤,可從沒(méi)有一種情緒能夠持久,從沒(méi)有一種情感能經(jīng)久不衰,能夠融入我的靈魂。

        我的內(nèi)心變成了另外一個(gè)樣子。我的靈魂對(duì)自身很不耐煩,仿佛和一個(gè)討人嫌的孩子在一起;靈魂越來(lái)越不安寧,且始終如一。我對(duì)一切興致盎然,卻不會(huì)受到任何控制。我留心萬(wàn)物,始終懷揣夢(mèng)想。與我交談之人,我會(huì)注意到他最細(xì)微的面部動(dòng)作,亦會(huì)記錄他說(shuō)話時(shí)語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)變化;可我在聽(tīng),卻沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去,心中在思索其他,談話時(shí)所談內(nèi)容的意義乃我最不為之所動(dòng)之處,無(wú)論這話出自我之口還是那人之口。

        因此,我總在重復(fù)已經(jīng)重復(fù)多次的話,問(wèn)出那人早已給出答案的問(wèn)題。但我可以用四個(gè)詞描述他說(shuō)出那些我不曾記憶的話語(yǔ)時(shí)的面部肌肉變化,就如同給他拍了照片一般,或者準(zhǔn)確地講出他雙眼圓睜、聽(tīng)我講那些我不記得告訴他的話語(yǔ)時(shí)的樣子。

        我有兩個(gè)自我,兩個(gè)自我距離遙遠(yuǎn),如同一對(duì)從不依戀彼此的雙胞胎。

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