嚴(yán)格意義上講，頭痛是指局限于頭上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線部位的疼痛。但不少情況下，頭顱各部位的痛感會相互蔓延或影響，且由于習(xí)慣，大家常將脖頸以上部位的痛都稱作頭痛。

有一類頭痛主要發(fā)生于家庭主婦、白領(lǐng)人士、或長期伏案的人群，比如學(xué)生，主要表現(xiàn)為頸枕部（后腦勺）疼痛并向頭頂部放射，往往伴隨頸部僵硬、頭昏眼花等癥狀，頸部扭動時癥狀加重;患者為數(shù)不少，占頑固性頭痛總?cè)藬?shù)的1/3左右。

這種頭痛在臨床上稱為頸源性頭痛，不是大腦出了問題，而是頸椎，病根在于椎間盤、小關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)出了問題，使枕神經(jīng)在頸枕部受到壓迫，才導(dǎo)致頭痛。

如果出現(xiàn)頸源性頭痛，首先要明確是頸椎椎間盤出現(xiàn)了突出，還是小關(guān)節(jié)錯位，或是肌肉勞損，導(dǎo)致了神經(jīng)受壓損傷。頸部的CT、核磁共振檢查可評估這些問題，但往往偏重于椎管、脊髓、神經(jīng)，無法反映頸枕部肌肉韌帶的病變。因此，不少患者的頭頸部CT、核磁共振檢查沒有明顯異常，但疼痛癥狀非常明顯。

如果頸源性頭痛時間不長，可以通過口服藥物、理療、休息等方法治療，但如果是長期、慢性的頭痛，藥物、物理治療難以從根本上解除癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方法。

需要提醒的是，頸源性頭痛的發(fā)病有年輕化趨勢。很多青少年由于長時間使用手機(jī)、電腦，長期伏案及坐姿不正等不良習(xí)慣，極易發(fā)生頸椎曲度異常，需引起重視。

低頭學(xué)習(xí)、工作1小時后，就應(yīng)起來活動一下頸椎;如果出現(xiàn)不適癥狀，一定要去正規(guī)醫(yī)院就診，千萬不可隨意治療。

（摘自《健康時報》）