史文志

老師：

您好！“天亮了，快起床吧”“別玩游戲了，快做作業(yè)吧”“這么晚了，快早點睡吧”……寒假到了，我家每天都在上演這種吼叫的戲碼，可孩子也不聽，依舊我行我素，作為家長我們真的不知道應該如何是好。

一位無助的家長

疫情之后緊張了整整一個學期，寒假終于又可以放松了，于是有些孩子在假期中，徹底改變了自己的生活習慣，有的晝夜顛倒，有的主次不分，看到這種情形，家長的喊聲此起彼伏。怎樣讓孩子有規(guī)律地作息，過一個充實而有意義的寒假，成為家長們共同關心的話題。

孩子的自制力、辨別是非的能力都比較差。因此，家長的引導和監(jiān)督是必不可少的。家長可以從以下幾個方面主動正確地引導孩子，而一味喊叫無濟于事。

幫孩子制定一份合理的假期計劃并監(jiān)督其執(zhí)行。從放假的第一天，家長就要了解孩子的假期作業(yè)以及假期活動打算，然后根據(jù)放假時間，將假期孩子要完成的任務分解到每一天。當然，計劃的制定要有彈性，可以把春節(jié)以及節(jié)后的若干天扣除，讓孩子充分感受節(jié)日的歡樂，也要留出部分時間，以便能根據(jù)實際情況調(diào)整計劃。假期計劃最好形成書面文字并張貼在孩子容易看到的地方，當孩子高效率地執(zhí)行計劃，或遇到困難仍堅持完成計劃時，家長可以適當?shù)夭扇∫恍┘畲胧?。當然，也可以直接把激勵措施寫進計劃，以增強孩子執(zhí)行計劃的主動性和積極性。

家長要以好的習慣影響帶動孩子。春節(jié)來臨，大部分家長也有一段時間的假期，此時，適當放松一下也是可以的。但是，一定要規(guī)律作息、健康生活，以身作則地去影響孩子。尤其夜晚，不要熬夜。孩子學習的時候，家長可以看看報紙或者書籍，最好不要看電視、玩手機。否則，孩子會感覺心理不平衡，影響孩子學習的積極性，也會使你的話在孩子心里缺少了“權威性”，到最后，你“喊”得再響，恐怕孩子也會無動于衷。

多帶孩子參加一些有意義明活動。假期當中，很多孩子“宅”在家里，兩耳不聞窗外事。交往對象的減少以及活動空間的限制，導致孩子必然會對手機、網(wǎng)絡和電視更有興趣，慢慢就會出現(xiàn)熬夜上網(wǎng)、看電視，或者沉迷游戲等不良習慣。家長應該創(chuàng)造條件，多帶孩子參加一些有意義的活動，如鼓勵孩子參加社區(qū)的公益活動，逛廟會、看花燈、猜燈謎等。這些活動能開闊孩子的視野，使孩子從“小家”走出來，接觸社會、了解社會。

重視親子交流，讓孩子感受濃濃的親情。在學校，孩子和同學在一起，眾多的同齡人會有更多的共同語言，他們之間有同齡人之間的美好友誼，有更多的溝通交流機會?；氐郊依铮透改甘莾纱?，他們可能暫時會出現(xiàn)一種若有所失的感覺。這時，家長不要忙于對孩子進行說教，要多聽聽孩子的傾訴，多陪孩子玩玩，讓濃濃的親情填補孩子暫時的心靈缺失，情感產(chǎn)生共鳴，自會心靈相通。

寒假，應該是孩子充實提高的機會，家長要盡自己所能讓孩子更主動地去適應生活、適應社會，莫讓寒假成“喊”假。