陳莉

【中圖分類號】R181.3+2??????? 【文獻標(biāo)識碼】B

【文章編號】2095-6851（2020）03-156-01

老年性癡呆也被稱為阿爾茲海默癥，是因為大腦發(fā)生退行性病變引起，在我們生活中很常見，特別是老年人，常常會出現(xiàn)記憶力減退、不講究衛(wèi)生、忘記姓名、回家的路等情況，使他們無法正常的生活，通過家庭護理可以緩解老年性癡呆癥狀，幫助他們更好的生活。

老年性癡呆具體的發(fā)病原因臨床還未明確，主要表現(xiàn)為記憶力衰退，同時還伴有認(rèn)知功能的損害，出現(xiàn)智力減退綜合征，例如，忘記家人的姓名、年齡，生活無法自理等，最后還會并發(fā)外傷、感染、營養(yǎng)不良等，因此家庭護理非常重要。

1 生活規(guī)律

老年性癡呆患者應(yīng)該保證良好的生活方式，戒煙戒酒，如發(fā)現(xiàn)老人存在老年癡呆的前期癥狀，不能立即改變患者的生活習(xí)慣，應(yīng)該順其自然，慢慢引導(dǎo)，如刷牙、洗臉等因尊重患者個人意愿，生活及休息應(yīng)規(guī)律。

2 情緒安撫

周圍人群應(yīng)關(guān)愛并尊重患者，語言和藹、注意日常遣詞，不可以使用笨、傻等詞語，同時還應(yīng)關(guān)注患者的心理情緒，及時給予安慰、鼓勵、開導(dǎo)等，針對一些存在不良清理情緒的患者應(yīng)進行耐心詳細的解釋，列舉典型成功的案例，增加恢復(fù)的信心，建立戰(zhàn)勝疾病的勇氣。針對無法獨立生活的患者，家屬應(yīng)主動進行照護，以日常關(guān)心與護理，溫暖患者的心靈。

3 記憶力強化

老年性癡呆患者不可以獨自外出，必需有人進行照護，為患者制作小卡片，將家屬、親人或照護人信心寫在上面，避免出門走失。幫助患者進行記憶力強化，對患者應(yīng)給予充足的耐心，語氣輕柔，教患者反復(fù)辨認(rèn)衛(wèi)生間、臥室等重要信息，照護人應(yīng)經(jīng)常和患者聊天，用有趣或記憶力深刻的事情，幫助他們進行回憶或強化記憶力，如可以使用照片或書寫的文字等，帶領(lǐng)患者回憶年青時開心愉快的事，讓他們反復(fù)的講述，喚起患者的成就感，激發(fā)積極樂觀的情緒，可以減緩大腦功能的退化，如此在循序漸進的回憶鍛煉中，可以一定程度上緩解病情。還可以采用記數(shù)字、智力餅圖、畫畫書法等手段幫助患者拓展思維，如將一段話編成順口溜教患者背誦。

4 日常生活及體育鍛煉

家屬或照護人不要將患者穿衣、穿衣、吃飯、用藥等活動全部包辦，協(xié)助患者做事，可以激發(fā)患者積極性，避免空虛無事可做，給患者布置一項任務(wù)，反復(fù)叮囑完成避免遺忘。日常可以進行一些體育鍛煉，如慢跑、步行、太極等，存在慢性軀體疾病的患者不可以進行劇烈運動，可以選擇體操，通過適量的體育鍛煉，可以促進患者大腦血液循環(huán)，增強對營養(yǎng)和氧的利用率，促進腦細胞代謝，如此有助于患者的身心健康。

5 飲食營養(yǎng)及規(guī)律

一日三餐應(yīng)規(guī)律營養(yǎng)，定時定量，以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡為飲食原則，在患者自身喜好的基礎(chǔ)上調(diào)整色香味，溫度適中，食物應(yīng)容易咀嚼、無刺，無骨。餐具安全，不可以使用刀叉等，多食用新鮮水果、蔬菜等，葷素搭配、清淡爽口。

6 外出訪友培養(yǎng)愛好

在照護人的陪同下可以讓患者外出探親訪友，通過與親友聊天能夠刺激患者大腦，促進感覺機能的恢復(fù)。適當(dāng)參與學(xué)習(xí)、家庭及社會活動，不僅可以轉(zhuǎn)移患者注意力，改善不良心理，同時還可以激發(fā)患者的生活信心。如打麻將，但需注意時間不可過長?；蛞龑?dǎo)患者培養(yǎng)興趣愛好，如聊天、旅游、寫字、音樂等，促進腦細胞興奮，緩解神經(jīng)衰弱。

7 保證安全

在日常生活中應(yīng)保障患者安全，營造良好的家庭環(huán)境，舒適、干凈、寬敞，各類雜物不可過多擺放堆積，室內(nèi)光線充足，夜間起床應(yīng)有便捷的燈光，地面保證干燥平整，防止患者摔倒，針對生活能力較差的患者應(yīng)在衛(wèi)生間等處安裝防護扶手，便于患者上廁所，不可以將打火機、刀具、藥品等放置在患者房內(nèi)。患者洗澡時幫助調(diào)節(jié)水溫，浴室門不能反鎖，如果發(fā)生意外情況時可以從外面打開。無法進行生活自理者，家屬將衣物按照穿衣順序擺放，盡量避免穿戴紐扣較多的復(fù)雜衣物，鞋子選擇防滑、簡便類。應(yīng)在照護人的陪同下用藥，日常保管好各種藥物，置于安全地方，且觀察患者用藥后是否存在不良反應(yīng)，能夠及時給予處理。

家庭護理是老年癡呆患者容易接受一種有效護理方式，使患者在自己的居住環(huán)境下得到照護，通過專業(yè)的健康照護，不僅可以滿足患者照顧需求，同時可以有效的預(yù)防各種疾病，維護患者健康。