本刊編輯部
說起軟骨大家可能有些不太了解,但要說起它的另一個名字“脆骨”,大家應該都知道是什么。軟骨(結(jié)締組織)是由軟骨組織及周圍軟骨膜構(gòu)成,其根據(jù)纖維性質(zhì)可以分為透明軟骨、彈性軟骨和纖維軟骨,人體關(guān)節(jié)部位的軟骨為透明軟骨。
對人體來說,關(guān)節(jié)軟骨是一個至關(guān)重要的存在。一方面,關(guān)節(jié)軟骨中的關(guān)節(jié)液(滑液)有著潤滑的作用。另一方面,關(guān)節(jié)軟骨能減少骨骼之間的摩擦,尤其是在運動中,它能分擔一部分關(guān)節(jié)承受的重力,就好比在關(guān)節(jié)上墊了一個墊子,緩沖了一部分的壓力。
關(guān)節(jié)軟骨的重要程度與它的易損程度是成正比的。對年輕人來說平日里稍不注意就有可能造成關(guān)節(jié)軟骨損傷,如超負荷的運動。而對于上年紀的人來說,關(guān)節(jié)纖維變性,再加上關(guān)節(jié)液的減少,這種情況下極易導致關(guān)節(jié)軟骨受損。需注意的是,關(guān)節(jié)軟骨是不會再生的,也就是說一旦損傷即為永久性。
關(guān)節(jié)軟骨不能再生的原因在于關(guān)節(jié)軟骨中沒有神經(jīng)支配,也沒有血管,它所需的營養(yǎng)成分必須從關(guān)節(jié)液(滑液)中取得,而關(guān)節(jié)軟骨本身是不能分泌關(guān)節(jié)液(滑液)的。關(guān)節(jié)中一旦沒有關(guān)節(jié)液的潤滑,關(guān)節(jié)之間就會相互摩擦,最終可能會引起骨刺、骨質(zhì)疏松等關(guān)節(jié)疾病。
人們老生常談的關(guān)節(jié)損傷,損傷的就是關(guān)節(jié)軟骨。如果關(guān)節(jié)嚴重受損,且已經(jīng)影響日常生活,這時就只能進行手術(shù)治療,也就是關(guān)節(jié)置換術(shù)。關(guān)節(jié)置換術(shù)的原理是將破損的軟骨和骨去除,在其表面覆蓋上人工關(guān)節(jié),來替換人體自身原有的關(guān)節(jié)軟骨。
氨糖全稱D-氨基葡萄糖,屬單糖成分,可從蟹蝦殼中萃取,是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分,是形成軟骨細胞的重要營養(yǎng)素之一,也是軟骨基質(zhì)和關(guān)節(jié)液的基本成分,工業(yè)提取的氨糖分為D-氨基葡萄糖鹽酸鹽和D-氨基葡萄糖硫酸鹽,廣泛用于骨關(guān)節(jié)疾病的預防和治療。其主要作用有以下幾種:
1.消炎。氨糖能抑制和降低有損傷細胞作用的超氧化自由基產(chǎn)生,補救非甾類抗炎藥等物質(zhì)對軟骨細胞的損害,阻斷軟骨破壞。其產(chǎn)生的透明質(zhì)酸還具有分子屏障作用,可有效控制炎癥進程,抑制對非特異性因子的炎性反應,防止疾病進展,改善關(guān)節(jié)活動,緩解疼痛。
2.修補。關(guān)節(jié)滑膜和軟骨的健康是關(guān)節(jié)健康最重要的指標。氨糖強烈地刺激軟骨細胞合成人體中的膠原蛋白和透明質(zhì)酸,催生關(guān)節(jié)滑液,修復已被磨損的關(guān)節(jié)軟骨,并能夠生成新的關(guān)節(jié)軟骨和滑膜。
3 .養(yǎng)骨。氨糖可活血通脈,為骨骼補充多種營養(yǎng)成分,促進營養(yǎng)物質(zhì)和功效成分的輸送。
4.補鈣。補充極易吸收的碳酸鈣,可加強骨密度、預防骨質(zhì)疏松、強健骨骼,使骨骼更有體抗力。
可以看出,關(guān)節(jié)營養(yǎng)的基礎(chǔ)成分是氨糖,補充氨糖則可有效養(yǎng)護關(guān)節(jié)。NOW Foods硫酸氨糖軟骨素膠囊提取自鯊魚軟骨,直接為關(guān)節(jié)補充“3大營養(yǎng)素”:氨基葡萄糖+硫酸軟骨素+鈣,并添加了人體合成膠原蛋白的必要物質(zhì)——二甲基砜,可為關(guān)節(jié)大量催生和補充滑液,有效增加骨密度,改善肩頸、腰椎、膝蓋等骨關(guān)節(jié)問題。