徐少楠

摘? ?要：舞蹈是一門通過肢體語言來表達情感的藝術(shù)，近年來隨著舞蹈藝術(shù)的不斷進步，單純強調(diào)舞蹈的難度已經(jīng)不能滿足現(xiàn)代舞蹈藝術(shù)發(fā)展的需求。目前隨著舞蹈的不斷發(fā)展，舞蹈審美標準已經(jīng)逐漸回歸到舞蹈藝術(shù)的感染力和表現(xiàn)力上，對舞蹈藝術(shù)美感的評價也不再局限于舞蹈動作的復雜程度。一直以來，舞蹈都是一種將內(nèi)心世界和想法表現(xiàn)出來的文化它是情感價值的體現(xiàn)。舞蹈訓練離不開氣息的訓練， 正確合理運用呼吸除了可以更完美地展現(xiàn)動作以外， 更關(guān)鍵的是可以保護舞者的自身安全、避免損傷;而在舞蹈表演中， 藝術(shù)形象塑造的成功與否更取決于舞蹈表演中的情感表達。

關(guān)鍵詞：舞蹈表現(xiàn)力;氣息;情感

舞蹈是一門十分高雅的表演方式，它可以通過身體的不同動作、技巧等，將相應(yīng)的情感、思想觀念表現(xiàn)出來，帶給觀眾強烈的感染。隨著經(jīng)濟的發(fā)展和社會的進步，人們不僅僅重視文化素質(zhì)的培養(yǎng)，也越來越重視各種藝術(shù)素質(zhì)的培養(yǎng)和藝術(shù)修養(yǎng)的提高。一直以來，在我國的教育體系中都有舞蹈教育的身影，因此，許多家長在孩子很小的時候就開始注重培養(yǎng)孩子的藝術(shù)能力。

一、舞蹈表現(xiàn)力

舞蹈表現(xiàn)力，從字面意思上來看，是指舞蹈者在跳舞或者是表演時在動作、情感等方面的表現(xiàn)。舞蹈演員在進行舞蹈表演的時候，要想取得良好的舞臺效果，在表演時必須做到演員、舞臺相統(tǒng)一，共同展現(xiàn)出一個引人入勝的話劇節(jié)目，展現(xiàn)出舞蹈表演的魅力。在演員、舞臺這兩個個要素中，最重要的就是演員的自身功底，演員的自身功底不夠，無法表演出角色的效果，不能吸引觀眾的目光，那么舞臺做好也無濟于事。同時，舞蹈演員還要注意在舞蹈表演時情感的表現(xiàn)，還有將舞蹈動作和情感融為一體，才能夠共同表演出一個好的舞蹈，給觀眾留下深刻的印象。

二、氣息的運用是舞蹈表演是否能夠成功的關(guān)鍵、

氣息的運用在舞蹈表演中是至關(guān)重要的，它決定了舞蹈表演能否成功。在舞蹈表演中的各種動作，比如說大跳、下腰等都需要好的氣息的運用。舞蹈演員在舞蹈表演時上或者下、屈或者伸、跳躍或者旋轉(zhuǎn)，都與氣息的運用有關(guān)。如果在舞蹈表演時沒有調(diào)整好氣息，導致在一些動作中突然岔氣，這會造成整個舞蹈表演的失敗。在日常的基本功訓練中，如果沒有調(diào)整好呼吸，不能運用正確的氣息調(diào)整方式，就會明顯的感覺到身體非常僵硬，并且還有疼痛的感覺。但是如果運用正確的呼吸方式訓練時，就會感覺身體輕盈，會讓整個舞蹈表演更加富有美感，更輕盈。

三、情感表達是舞蹈表演的重要的組成部分

舞蹈在表演時也是對學生的一項考驗，在表演時，學生不僅僅要注意舞蹈動作是否完美，還要注意在跳舞時的情感表達是否到位，不僅會考驗學生的學習能力，還會考驗學生的心理素質(zhì)和表現(xiàn)能力。在舞蹈表演的時候，不僅要考驗舞蹈演員的基本功，還會考驗舞蹈演員的心理素質(zhì)，很多表演的人在平時唱的很好，但一到表演就緊張，這就是心理素質(zhì)欠缺。

此外，情感表達在舞蹈表演中也非常重要，在評價一個舞蹈表演是否完美，不僅僅看舞蹈演員的動作是否完美，觀眾還會關(guān)注舞蹈演員在表演過程中是否有共情感。如果舞蹈演員在表演的過程中面無表情，無法將所表演的舞蹈的形象生動鮮活的表現(xiàn)出來，觀眾對于舞蹈的評價也會大打折扣。對于一個舞蹈演員來說，技巧、情感、心理素質(zhì)是缺一不可的，只有在情感表達上吸引觀眾，才能讓舞蹈表演更具有感染力。有好的舞蹈技巧并不意味著有好的情感表達，舞者在表演時應(yīng)該將情感融入舞蹈，只有通過這些方面的考提升，才能培養(yǎng)出無論是在舞蹈動作還是情感表達上都完美的舞者。

四、在舞蹈表演中提高情感表達和氣息的策略

1.注重培養(yǎng)舞蹈演員的共情感

在平時的舞蹈訓練時，要注意培養(yǎng)舞蹈演員的共情感。舞蹈演員在表演的過程中，應(yīng)該加入一些自己對角色的理解，然后再結(jié)合自身的特點，盡可能的將角色與自身融為一體，能夠理解舞蹈的角色所表達的感情，并且能夠把它表達出來。在舞蹈表演中能夠展現(xiàn)角色獨有的人格魅力，這樣才能夠讓觀眾身臨其境的體會角色的形象，引起觀眾的共鳴。舞蹈屬于舞臺上的藝術(shù)，它是內(nèi)外結(jié)合來展現(xiàn)自己的特征的，如果演員只能夠跳舞，而無法從情感上很好的展現(xiàn)這個角色，那他所塑造出來的角色就是不完美的，而如果演員本身的舞蹈基礎(chǔ)不行，只能夠展現(xiàn)出動作，就不能夠從感情和情緒上詮釋人物，那這個人物角色也是有缺陷的。所以，從舞蹈演員的繼續(xù)發(fā)展來看，必須要情感和動作兼具，二者如果只能表達出一個，都不能成為一個合格的舞蹈演員。

2.設(shè)計出與學生相呼應(yīng)的舞蹈的訓練方法

要培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的年輕人，促進舞蹈精神和舞蹈文化的傳播與發(fā)展，就應(yīng)該設(shè)計與學生相貼合的舞蹈教育，確立有效的教學手段，實現(xiàn)教學組織形式的綜合轉(zhuǎn)向。在舞蹈教學時，老師應(yīng)該注意根據(jù)不同的學生運用不同的教學方式，激發(fā)學生的學習興趣。同時，舞蹈老師應(yīng)該重視學生的基本功的培養(yǎng)，要鼓勵學生每天早上起床后可以去跑步，提升自己的肺活量，這樣有利于學生在舞蹈表演時表現(xiàn)得更好，減少換氣的頻率。此外，還可以經(jīng)常開下嗓子，所以，舞蹈老師在每次上課前應(yīng)該讓學生練一下基本功，基本功扎實，才能為好的舞蹈表演打好基礎(chǔ)。

3.注重提高舞蹈演員的綜合能力

舞蹈在表演時，不僅要考驗舞蹈演員的基本功，還會考驗舞蹈演員的心理素質(zhì)，很多學生在平時跳的很好，但一到考試就緊張，這就是心理素質(zhì)欠缺。舞蹈老師在平時的上課過程中，應(yīng)該經(jīng)常鼓勵學生，多贊美以下這些孩子，就算是舞蹈動作不對，也不能嚴厲的批評他們，而是要委婉的跟他們講。這樣學生就會充滿自信，在表演時也不會怯場，培養(yǎng)出國家需要的高素質(zhì)人才。

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