張倩雨

慎勿輕速——要重視對手，要小心謹慎。不要憑主觀意志盲目出手行棋，要根據(jù)雙方棋勢的發(fā)展，計算周全、嚴密后，再確定如何行棋。

有同學的學習計劃可能是這樣的：6：00～6：30起床，6：30～7：00背英語單詞，7：00～7：30背語文素材……將24小時安排成一張嚴絲合縫的作息表，大家都很擅長，看上去也很高效，但還是陷入了誤區(qū)——沒有考慮到自己的執(zhí)行力，沒有為特殊情況預留Plan B。這種計劃能不能堅持一個禮拜都難說。這也是我親身經歷過的“坑”。

琢磨了一段時間后，我發(fā)現(xiàn)可以把計劃想象成一個向量箭頭，因為它既有大小，又有方向。我們要先確定向量的方向，才能畫出它，而這個方向，就是目標。目標需要根據(jù)自己的實際情況來制定，并且盡可能地使之具體化，因為這有助于下一步計劃的實現(xiàn)。我當時覺得自己的數(shù)學成績還有很大的進步空間，于是給自己定下“一個月內數(shù)學成績提高15分”的目標，用數(shù)字精確到了時間和分值。

下一步，就要確定這個向量的大小，也就是計劃的內容。拿上面的例子來說，要在一個月內提高15分的數(shù)學成績，我首先對自己的數(shù)學進行了大致分析，基礎題的分數(shù)我是穩(wěn)拿的，提高題的分數(shù)不太穩(wěn)定，壓軸題的分數(shù)則死活拿不到，分析了之后再確立更具體的計劃：著重對付提高題，壓軸題則能對一點是一點。

接下來的這步更關鍵。我將這個計劃拆解，并將其平攤到每一天的執(zhí)行上去：每天都花1個小時來練習數(shù)學提高題和壓軸題。這1個小時也不是定死的，我可以隨意安排，看自己什么時候有空和效率最高，就安排到那個時候。這樣訓練了一段時間后，我遇到提高題，做出來的概率已經提高到了百分之八九十。

當然，計劃肯定不是一成不變的，它需要我們去復盤調整，去查漏補缺。因此，它既是上一階段學習成果的反饋，也是未來學習方向的提綱挈領。都說學習是一件延遲滿足的事情，但其實在計劃的制訂和完成當中，我們已經能夠體會到充實愉悅的感覺。即時滿足帶來的正向激勵，有利于讓學習形成一個良性循環(huán)。