胡佑志

（四川省彭州市通濟(jì)姚家26號(hào)，四川 彭州611942）

老年人由于體內(nèi)血液虧虛或不足，肺腑組織失于濡養(yǎng)，易導(dǎo)致手足發(fā)麻、心悸、虛勞、眩暈等癥狀。治療以補(bǔ)血為主，堅(jiān)持服用蜜飲花生紅棗可得到很好的療效。

驗(yàn)方：無核紅棗200 g，連衣花生250 g(提前浸泡2小時(shí))，黃豆500 g(提前浸泡4小時(shí))，蜂蜜100 mL。

用法：取無核紅棗、連衣花生和黃豆加水先以武火煮沸，轉(zhuǎn)成文火，慢慢熬40 min后關(guān)火，加入100 mL蜂蜜，攪勻后放涼，裝瓶備用。每日早晚取3匙(大約12 g)，加水沖開飲服。