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        小心“肝

        2020-08-25 10:05:22
        大眾健康 2020年7期
        關(guān)鍵詞:雅士人們日常行為

        肝臟是除人的大腦外,功能最多的器官,肩負(fù)著消化、代謝、儲(chǔ)蓄、貯血、解毒等重要生理功能,并直接參與調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝、人體免疫、防衛(wèi)、凝血等機(jī)制。人們常說(shuō)“心肝寶貝”,可見肝臟與心臟齊名,是人體最重要的器官之一。

        它24小時(shí)無(wú)休,承載著生命之重托,每分鐘要默默完成5000多種重要功能,再辛苦也不吭一聲。雖然肝臟機(jī)能強(qiáng)大,但也抵不過(guò)人們?cè)熳鞯膹?qiáng)度。吃藥、喝酒、熬夜、大魚大肉、心情郁悶、縱欲過(guò)度等日常行為,無(wú)不傷害著肝臟。它不愿給人添麻煩,就像一位極有修養(yǎng)的雅士,埋頭承受一切,卻不料終有積重難返的一天。很多人在肝炎—肝硬化—肝癌的進(jìn)階過(guò)程中,都來(lái)不及按下暫停鍵。

        不在沉默中爆發(fā),就在沉默中滅亡。世界衛(wèi)生組織估計(jì),中國(guó)有乙肝和丙肝感染人群近1億,肝癌病例占全球50%以上。雖然我國(guó)在病毒性肝炎防控,特別是乙肝疫苗整體接種及新生兒接種、先進(jìn)丙肝治療新藥引入等方面取得了一定進(jìn)展,但肝炎仍是威脅人們健康的重要?dú)⑹?。按?guó)內(nèi)人口總數(shù)計(jì)算,肝臟有問題的人口占到20%左右。

        俗話說(shuō):“肝臟不好,未老先倒?!背聊母闻K更需要我們的呵護(hù)!我們首先要給它減負(fù),避免種種傷肝之舉。即便它“不言不語(yǔ)”“不痛不癢”,也要做到“護(hù)肝養(yǎng)肝,了然于心”。如果你還不了解你的肝,請(qǐng)看本期關(guān)注!

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