亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        高爾夫揮桿過(guò)程中髖部動(dòng)作的技術(shù)分析

        2020-02-12 02:38:50李曉峰
        文體用品與科技 2020年3期

        李曉峰

        (江漢大學(xué)體育學(xué)院 湖北 武漢 430056)

        1、高爾夫揮桿技術(shù)動(dòng)作

        完整的高爾夫揮桿過(guò)程主要包括:準(zhǔn)備姿勢(shì)、引桿、上桿、頂點(diǎn)位置、下桿、釋放、擊球、前揮、送桿、收桿這十個(gè)步驟。在揮桿時(shí)球手需要保持自身?yè)]桿結(jié)構(gòu),維持身體的動(dòng)態(tài)平衡的同時(shí)讓球桿在既定平面上運(yùn)動(dòng)完成揮桿,下桿時(shí)身體的運(yùn)動(dòng)時(shí)序?yàn)轶y部、肩部、手臂、手,使球手在擊球時(shí)將身體的能量最大地釋放出來(lái)將球擊打出去,這樣打出去的球不僅距離遠(yuǎn)而且精準(zhǔn)。

        2、研究?jī)?nèi)容與方法

        2.1、研究對(duì)象及參考對(duì)象

        (1)研究對(duì)象。

        本文選取10名江漢大學(xué)高爾夫?qū)I(yè)選手作為實(shí)驗(yàn)受試對(duì)象,右手球員,球齡超過(guò)2年且技術(shù)動(dòng)作穩(wěn)定。

        (2)參考對(duì)象。

        羅里·麥克羅伊,現(xiàn)役高爾夫職業(yè)選手,年齡30歲,現(xiàn)世界排名第二,聯(lián)邦快遞杯積分第一;自2007年轉(zhuǎn)入職業(yè)至今共取得美巡賽冠軍18個(gè),聯(lián)邦快遞杯總冠軍2個(gè)。以下是本賽季截至2019年11月4日為止在美巡賽中的各項(xiàng)數(shù)據(jù)及排名(以下數(shù)據(jù)摘自美巡官網(wǎng))。

        表1 麥克羅伊2019年美巡賽技術(shù)數(shù)據(jù)排名表

        2.2、研究方法

        (1)文獻(xiàn)綜述法。

        (2)影像分析法。

        影像分析法就是利用錄像設(shè)備,拍攝研究對(duì)象的揮桿動(dòng)作,并利用手機(jī)軟件——高視高爾夫,對(duì)揮桿視頻按時(shí)段進(jìn)行剪切、截取圖片資料。

        (3)數(shù)據(jù)分析。

        使用FlightsScope雷達(dá)探測(cè)儀記錄10名受試者30次擊球的距離、方向等數(shù)據(jù),再使用Excel工作表對(duì)視頻數(shù)據(jù)和擊球數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

        2.3、研究?jī)?nèi)容

        本文主要通過(guò)錄像設(shè)備記錄揮桿動(dòng)作,并用專業(yè)軟件對(duì)揮桿動(dòng)作進(jìn)行測(cè)定與分析。視頻選取球手全揮桿過(guò)程中,準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)、上桿時(shí)桿身與地面平行、上桿時(shí)前側(cè)手臂與地面平行、上桿時(shí)頂點(diǎn)位置、下桿時(shí)前側(cè)手臂與地面平行、下桿時(shí)桿身與地面平行、擊球瞬間、前揮位置7個(gè)不同時(shí)刻髖部的運(yùn)動(dòng)形態(tài);并通過(guò)高視高爾夫視頻剪輯分析的方法可以測(cè)量出每位受試對(duì)象在全揮桿過(guò)程中每個(gè)時(shí)刻髖部標(biāo)記位置的移動(dòng)距離,按比例計(jì)算出揮桿過(guò)程中個(gè)時(shí)刻髖部的旋轉(zhuǎn)角度,與職業(yè)選手揮桿技術(shù)數(shù)據(jù)對(duì)比,找出其揮桿技術(shù)存在的問(wèn)題和缺陷。

        3、研究結(jié)果與分析

        本文主要研究髖部動(dòng)作在高爾夫全揮桿過(guò)程中的運(yùn)動(dòng)變化,通過(guò)收集的數(shù)據(jù)繪制出曲線圖,分析每個(gè)人在揮桿過(guò)程中髖部旋轉(zhuǎn)角度隨時(shí)間的變化曲線,找出其髖部旋轉(zhuǎn)特征及問(wèn)題。

        3.1、高爾夫?qū)I(yè)學(xué)生1號(hào)木揮桿時(shí)髖部旋轉(zhuǎn)角度變化特征分析

        圖1 高爾夫球手1號(hào)木揮桿過(guò)程中髖部旋轉(zhuǎn)角度隨時(shí)間變化曲線圖

        觀察圖1、圖2得出:

        (1)通過(guò)圖1看出,10名受試者在上桿頂點(diǎn)的位置時(shí)髖部旋轉(zhuǎn)角度的數(shù)值在10-40之間,其中2號(hào)、4號(hào)、7號(hào)受試者髖部轉(zhuǎn)動(dòng)角度低于20°說(shuō)明其揮桿過(guò)程身體核心部位參與較少;

        圖2 受試者1號(hào)木平均擊球距離

        (2)通過(guò)圖1,觀察10名受試者下桿到擊球瞬間時(shí)髖部旋轉(zhuǎn)角度在40°-110°之間跨度較大,其中有6名受試者擊球瞬間髖部旋轉(zhuǎn)角超過(guò)了60°,4名受試者擊球瞬間髖部旋轉(zhuǎn)角在40°-60°之間,從而看出10名受試者下桿過(guò)程中髖部的旋轉(zhuǎn)角度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于上桿;

        (3)通過(guò)圖1,從每條曲線的走勢(shì)來(lái)看,球手在上桿階段所用的時(shí)間更長(zhǎng),下桿階段所用的時(shí)間更短;

        (4)結(jié)合圖1、圖2發(fā)現(xiàn)10名球員上下桿髖部角度差與擊球距離不成正比,根據(jù)運(yùn)動(dòng)人體力學(xué)原理,上下桿髖部旋轉(zhuǎn)角度差越大,身體肌肉的拉伸度越強(qiáng),身體蓄力越強(qiáng),釋放的力量就越大擊球距離越遠(yuǎn)。從圖1中看,上桿時(shí):9號(hào)球員的髖部轉(zhuǎn)動(dòng)角度最大為40°,7號(hào)球員的髖部轉(zhuǎn)動(dòng)角度最小為6.6°;擊球瞬間時(shí):9號(hào)球員和7號(hào)球員的髖部轉(zhuǎn)動(dòng)角度都為83°。由此算出上下桿角度差:9號(hào)球員為123°大于7號(hào)球員89.6°;觀察圖2中9號(hào)球員的1號(hào)木擊球平均距離為204碼,7號(hào)球員的1號(hào)木擊球平均距離為211碼,9號(hào)球員的擊球距離小于7號(hào)球員,沒(méi)有呈正相關(guān)。

        3.2、麥克羅伊1號(hào)木揮桿時(shí)髖部旋轉(zhuǎn)角度變化特征分析

        從美巡官網(wǎng)上收集麥克羅伊最新1號(hào)木揮桿視頻及相關(guān)數(shù)據(jù),才用本文中的研究方法繪制出髖部旋轉(zhuǎn)角度變化曲線圖 (圖2)。

        圖3 麥克羅伊1號(hào)木揮桿髖部旋轉(zhuǎn)角度隨時(shí)間變化曲線圖

        從上圖3可看出:

        (1)麥克羅伊在上桿至頂點(diǎn)位置時(shí),髖部旋轉(zhuǎn)角度為37°(小于40°),此時(shí)身體核心部位得到了充分的扭曲拉伸;

        (2)下桿至擊球瞬間時(shí),髖部旋轉(zhuǎn)角度為37°左右,與上桿時(shí)基本一致,由此可看出麥克羅伊揮桿時(shí)身體內(nèi)外協(xié)同度較高,核心部位力量發(fā)揮充分,揮桿結(jié)構(gòu)保持完整;

        (3)上桿時(shí)間與下桿時(shí)間接近1:1,角度對(duì)稱、穩(wěn)定性高;

        (4)上下桿髖部轉(zhuǎn)動(dòng)角度差小于80,1號(hào)木平均擊球距離313.2 碼(圖 1)。

        4、結(jié)論

        4.1、結(jié)論

        通過(guò)對(duì)10名高爾夫?qū)I(yè)學(xué)生1號(hào)木擊球時(shí)髖部旋轉(zhuǎn)角度分析以及與高爾夫著名職業(yè)選手麥克羅伊1號(hào)木擊球髖部旋轉(zhuǎn)角度數(shù)據(jù)對(duì)比發(fā)現(xiàn)以下問(wèn)題:

        第一,高爾夫?qū)I(yè)學(xué)生上桿時(shí)髖部的旋轉(zhuǎn)角度偏小,身體核心部位參與揮桿較少,以至于大多數(shù)學(xué)生在揮桿中主要依靠肩膀、手臂等上肢來(lái)完成發(fā)力,擊球距離偏短;

        第二,與職業(yè)選手相比,高爾夫?qū)I(yè)學(xué)生下桿時(shí)髖部旋轉(zhuǎn)角度過(guò)大與上桿相比嚴(yán)重失調(diào),從而導(dǎo)致?lián)]桿結(jié)構(gòu)混亂,揮桿中身體力量傳遞不順暢,甚至導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷;

        第三,高爾夫?qū)I(yè)學(xué)生上、下桿時(shí)間差別較大,揮桿缺乏節(jié)奏,下桿急于發(fā)力導(dǎo)致?lián)]桿結(jié)構(gòu)無(wú)法維持,從而使揮桿力量無(wú)法充分發(fā)揮,揮桿穩(wěn)定性較低;

        第四,上下桿轉(zhuǎn)髖角度差與距離不呈正比。出現(xiàn)該問(wèn)題的原因是球員揮桿時(shí)身體發(fā)力部位及順序錯(cuò)誤所致。

        91福利国产在线观一区二区| 亚洲国产色图在线视频| 午夜视频在线观看国产| 色婷婷精品久久二区二区蜜桃| 亚洲a∨无码男人的天堂| 色婷婷日日躁夜夜躁| 久久99久久99精品观看| 亚洲精品一区二区成人精品网站 | 日韩精品无码一区二区三区视频| 久久亚洲国产欧洲精品一| 国产一区二区不卡av| 无人视频在线播放免费| 午夜时刻免费入口| 国产女人高潮叫床视频| 精品人妻少妇一区二区不卡 | 精品一区二区三区在线观看l| 国产亚洲3p一区二区| 日本天堂免费观看| 国产成人综合久久精品免费 | 中文字幕av一区二区三区诱惑| 美腿丝袜诱惑一区二区| 亚洲成a v人片在线观看| 天天躁日日躁狠狠躁一区| 开心激情网,开心五月天| 狠狠色噜噜狠狠狠狠97首创麻豆| 亚洲精品无码专区| 精品国产黑色丝袜高跟鞋| 国产主播一区二区在线观看| 少妇又色又爽又高潮在线看| 精品国产拍国产天天人| 人妻少妇偷人精品无码| 精品自拍偷拍一区二区三区| 亚洲深深色噜噜狠狠网站| 国产精品igao视频| 四虎国产精品免费久久麻豆| 国产一区二区黑丝美女| 视频在线国产一区二区| 五级黄高潮片90分钟视频| 亚洲色偷拍一区二区三区| 91国内偷拍精品对白| 97人伦色伦成人免费视频|