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        不能小看的“倒刺”

        2020-01-17 08:48:18新疆總醫(yī)院創(chuàng)傷骨科郭樹章
        飲食保健 2020年1期
        關(guān)鍵詞:護(hù)手霜油性指甲

        新疆總醫(yī)院創(chuàng)傷骨科 郭樹章

        “倒刺”幾乎每個(gè)人都遇到過,尤其在秋冬干燥的季節(jié),更容易出現(xiàn)。這些“倒刺”在醫(yī)學(xué)上稱為“逆剝”,是指從甲皺襞的近端或側(cè)緣開裂而翹起的小長三角形表皮,無意當(dāng)中碰觸時(shí)疼痛明顯。

        為什么只發(fā)生在指甲周圍?是如何形成的?

        指甲周圍的皮膚沒有汗腺和皮脂腺,相對于其他部位的皮膚更干燥;這個(gè)部位是最容易與其他物體發(fā)生摩擦的部位,因此,更容易長倒刺。干燥和摩擦是“倒刺”形成的最主要原因。很多人由于職業(yè)的原因或者做某些動作會經(jīng)常摩擦(比如經(jīng)常用手挖東西)就會出現(xiàn)很多倒刺。經(jīng)常咬指甲,啃手指或經(jīng)常接觸一些刺激性的物品,也容易引起倒刺。倒刺形成與維生素缺乏并無明確關(guān)系。

        小倒刺,危害大

        處理倒刺,有用牙齒咬掉的,有用手撕拔的,有用剪刀剪的,各式各樣。

        “倒刺”只是皮膚淺層損傷,本不足為患,但是如果處理不當(dāng),比如:撕拔倒刺時(shí)方向錯誤會越撕越大,越撕越深,造成皮膚深層損傷。手是人體當(dāng)中每天接觸外界物體最多的部位,倒刺創(chuàng)口雖小,但也為細(xì)菌入侵打開方便之門。一旦感染,可能會引起甲溝炎、甲下膿腫或膿性指頭炎。有的需要拔甲,有的需要切開排膿,嚴(yán)重者可能會發(fā)生骨髓炎,如果細(xì)菌通過血液循環(huán)擴(kuò)散至全身,可能會引起膿毒血癥,有的人為此付出截指的代價(jià),雖然是極少數(shù),但不可不防。

        正確處理方法是什么?

        很多人一看到倒刺,忍不住去咬或撕掉它,而且很享受這個(gè)過程,樂此不疲。估計(jì)很多人也知道這樣做不對。正確的做法是先用溫水浸泡有倒刺的手約數(shù)分鐘,等指甲周圍的皮膚變得柔軟后,再用指甲鉗或小剪刀(最好用酒精消毒一下)在倒刺的根部將其剪掉。然后抹點(diǎn)護(hù)手霜。如果倒刺周圍紅腫或跳疼,則很可能是出現(xiàn)了感染,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

        如何預(yù)防是關(guān)鍵

        平時(shí)注意手部的保護(hù)和護(hù)理,注意保濕,洗手之后可用一些油性較大的護(hù)手霜。多吃富含維生素A、E、鋅及硒的食物有助于防止肌膚干燥。洗手的時(shí)候最好不要用堿性洗手液或肥皂,否則會加重倒刺生長。

        總結(jié)

        倒刺的形成主要是甲周皮膚的干燥和摩擦,與維生素缺乏沒有必然的關(guān)系;一旦出現(xiàn)倒刺,不要撕、咬,可以使用指甲刀或者剪刀從倒刺的根部整齊的剪掉。

        預(yù)防辦法是保持手部濕潤,避免過度洗手,減少摩擦刺激,可使用油性大一些的滋潤霜或者護(hù)手霜;手撕倒刺的小習(xí)慣,卻有可能引起大麻煩。

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