韓 沛

（ 甘肅省景泰縣第七小學，甘肅 景泰 730400）

在整個師資隊伍之中，班主任一直是非常關鍵的中堅力量，同時也是班級當中的核心人物，然而受到當前小學教師職業(yè)生存現狀的影響，導致其職業(yè)幸福感受到了一定影響，從而降低了工作效率及教學質量。對此，在這之中就要保證班主任在教學管理中的職業(yè)地位，給予相應的娛樂機會，擴大班主任的聲望，從而使整個社會都可以充分了解到教師在教育事業(yè)發(fā)展當中的重大貢獻，最終提升職業(yè)幸福感與工作效率。

一、小學教師職業(yè)生存現狀

（一）供求數量不均衡

從《中國統(tǒng)計年鑒2019》來看，全國普通小學共有專職教師6091908人，相較于上年度增長了2.47%。從這之中就能夠發(fā)現，我們國家小學教師人數在平穩(wěn)持續(xù)地增長。同時每年師范類畢業(yè)生有七十多萬人，但每年小學教師的補充人數只有二三十萬，因此從這一數量關系能夠發(fā)現，當前教師數量供大于求。

（二）工資待遇地區(qū)不均衡

《義務教育法》頒布至今，教師薪酬待遇數次進行了調整，基本呈現大幅增長趨勢。然而在教學群體之中其收入水平卻也存在兩極分化現象，比如在一些比較偏遠的中西部地區(qū)，受到當地經濟條件的限制，導致教師收入和發(fā)達地區(qū)相比較低。這就使得很多教師教學壓力變大，職業(yè)幸福感相對比較差，導致地區(qū)之間跳槽現象比較明顯，整個行業(yè)之中焦慮性普遍比較強。

（三）教師職業(yè)病普遍

據相關調查研究發(fā)現，小學教師群體之中重度亞健康的產生率要顯著高于一般群體。受到教學對象的影響，很多教師都表示，小學生的管理難度較大；同時社會輿論的發(fā)展和教學觀念與方式的改變也使得小學教師背負了沉重的壓力，特別是那些年齡比較大的教師，導致只要一進入學校，就會焦慮和郁悶起來，心情變得浮躁。

（四）仍然比較看重升學率

素質教育實施至今已經取得了重大的成果，然而在部分學校當中絕大多數教師都還沒有深入理解這一詞匯，教學觀念還比較傳統(tǒng)和落后，一直都以升學率作為教學基準，不僅給自身發(fā)展帶來了限制，還使學生學習受到了影響。

二、小學班主任職業(yè)幸福感內涵及現狀

（一）內涵

在進入新時代之后，職業(yè)幸福感成為了比較常見的詞匯之一，而班主任的職業(yè)幸福感則是他們在實際教學過程中得到心靈上的滿足，能夠不遺余力地展現自身的能力以及基本的教學技巧，幫助學生增長知識，實現更好地成長和發(fā)展，最終獲得相應的社會能力。不僅如此，這種幸福感還包含了班主任在工作過程中獲得的贊美以及整體的社會知名度，這些在強化班主任工作的滿足感和愉悅感方面都具有一定作用。

（二）現狀

在班級教育過程中，班主任是主力軍，不但要保證日常的教學工作，積極備課和批改作業(yè)，還要將最大的耐心應用到日常的班級管理之中，確保所有學生的學習生活都能夠得到良好的照顧。當前部分學生家長不夠重視教師的勞動成果，忽視了學生教育的作用，使班主任的教學壓力與心理負擔都有所增加，進而導致當前整體職業(yè)幸福感不高。與此同時，學生升學壓力、班級管理問題等內容不但使得絕大部分班主任超負荷工作，還影響了職業(yè)幸福感的提升，進而產生了較強的倦怠感，甚至最終放棄班主任的工作。同時，過大的工作壓力使得班主任心理負擔普遍都比較重，因此他們很多都渴望調離崗位，負責一些比較普通的教育工作，甚至有些教師還會徹底脫離教師的崗位，這不但使教育工作效率受到了影響，還阻礙了教育改革事業(yè)的進一步發(fā)展。

三、提升策略

教師職業(yè)幸福感受到的影響比較多，在提升過程中一般都需要學校、教師自身以及全社會的努力。特別是對班主任這一具有特殊性的群體，一定要給予更多的照顧與支持，例如強化業(yè)余生活品質等等。學校方面應該要制定出合理的考評機制，有效安排班主任工作，給其創(chuàng)造更多展現自我的機會與平臺，進而在小環(huán)境之中給予相應的支持。以下就從微觀層面上分析小學班主任職業(yè)幸福感的提升策略。

（一）明確發(fā)展目標，強化教育熱情

從當前教師職業(yè)生存現狀的實際情況來看，目前很多小學班主任缺乏職業(yè)幸福感的主要原因就是在教學和班級管理當中失去了激情和熱情，產生了職業(yè)倦怠感。這種情況的導致因素比較多，為了深入分析就可以將職業(yè)倦怠分為三個基本維度，即情緒降低、缺乏個性化以及成就感失去。其中情緒降低是核心部分，在當前教師職業(yè)生存現狀當中，很多教師都表示只要一進入學校，就會焦慮和郁悶起來，心情變得浮躁。這種消極情緒不斷疊加導致其在工作過程中缺乏相應的目標，在整個教育行為當中缺乏積極性。對此，小學班主任就需要明確自身發(fā)展的基本方向，定期制定發(fā)展目標，不管是骨干教師，還是初級教師都需要在各個教育階段明確自身的職業(yè)發(fā)展興趣，并在發(fā)展目標基礎上培養(yǎng)教育熱情。尤其是作為班主任，更要積極培養(yǎng)自身的責任感與使命感，從而更好地完善和發(fā)展自己。

（二）科學定位角色，編制職業(yè)規(guī)劃

從相關調查之中能夠發(fā)現，絕大部分班主任對于自身角色的定位缺乏清晰性，職業(yè)發(fā)展現狀和自身發(fā)展空間以及未來發(fā)展規(guī)劃存在一定不匹配和不契合性，導致部分班主任對自身職業(yè)發(fā)展產生了失望的情緒。很多班主任都基本能夠理解教師事業(yè)發(fā)展當中的三個基本特征，即回歸性、不確定性以及無邊界性。而職業(yè)幸福感的提升，又被稱作職業(yè)系留點，也就是個體必須要能夠完全認清自身的職業(yè)模型，即選擇和發(fā)展職業(yè)過程中圍繞的中心，指當一個人在必須做出選擇的過程中，他不管怎樣都不會將職業(yè)當中最關鍵的東西或者是價值觀念放棄。因此對于班主任而言，只有實現自身世界觀和價值觀和外部環(huán)境高度協調的時候，才能夠提升工作的滿足感與職業(yè)幸福感。這就需要其充分認識學校發(fā)展的現狀，因此制定出合理的職業(yè)規(guī)劃，使自身的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃能夠和學校發(fā)展目標有機結合在一起，從而減少對職業(yè)發(fā)展當中不滿意的現象。

（三）保持身心健康，降低職業(yè)倦怠

最近幾年出現了很多教師職業(yè)倦怠的研究，這也從側面反映出了教師隊伍素質的建設勢必會成為教育新時代發(fā)展下的研究重點，并體現出了當前教師職業(yè)倦怠在整個教育事業(yè)發(fā)展上的突出問題。從相關研究當中發(fā)現，一些年級相對比較大的教師其職業(yè)幸福感出現了急劇下降的情況，其原因就是職業(yè)倦怠，所以這就需要班主任提升自身的健康水平。健康除了生理健康，還有心理健康，以及良好的適應性與道德感。這就要日常加大體育鍛煉，在宣泄不良情緒的過程中，培養(yǎng)積極向上的性格。在心理上健康保持方面，可以找到正確的宣泄方式，及時調整工作節(jié)奏，樹立起健康工作理念。

（四）強化專業(yè)發(fā)展，提升職業(yè)成就

在相關研究之中，發(fā)現教師職稱等因素會直接影響職業(yè)幸福感，同時呈現出明顯的相關關系。對于教師來說，職業(yè)并非只是謀生的手段，也是獲得自身價值觀的重要方式。小學班主任一般和學生互動的時間與次數都要高于其他學科的教師，所以這就更要注重自身專業(yè)發(fā)展，根據自身優(yōu)勢和特點制定長期的職業(yè)規(guī)劃，提升專業(yè)水平，獲得更多教學成就感，以此提升職業(yè)幸福感。

（五）培養(yǎng)優(yōu)良個性，加強抗壓能力

個性是在個體條件以及社會生活之下漸漸形成的，具有一定傾向性和調控性。部分研究人員表示，個性也是影響教師職業(yè)幸福感的重要因素。個性的培養(yǎng)需要在實踐過程中實現，整體特點為挑戰(zhàn)性、堅強、自控力等等。班主任職業(yè)幸福感的影響因素較多，同時這些因素一直處在一個長期累積的過程中，那些個性優(yōu)良的班主任往往可以更好地應對生活和工作中的壓力。這就要求在日常生活和工作當中注重培養(yǎng)良好的個性，如自我意識、人機交往能力、耐挫折能力以及積極的生活態(tài)度等。

（六）注重思考過程，優(yōu)化時間安排

絕大部分小學班主任都表示整日的工作任務太繁重，完全喪失了自己的時間。一旦出現這種情況就會影響思考，從而缺乏領悟和判斷能力。思考本身是對個體行為的反思，是對自身與社會認知的梳理，同時也需要在安靜的環(huán)境下實現。對此教師就要合理安排時間，處理好各項事務，給自己創(chuàng)造出獨處的機會，通過閱讀了解世事，思考周圍的事物，并得到自己的判斷。

四、結束語

總的來說，職業(yè)幸福感可以有效調動教師的工作積極性，提升教育質量。因此這就要求學校充分尊重班主任的管理模式，積極了解其內心需求，給予相應的關懷和幫助。同時還要積極改善教育方式，讓班主任積極參與到可以提升幸福感的活動之中，從而推動教育管理的進一步發(fā)展。