安國(guó)忠

（武威第八中學(xué) 甘肅·武威 733000）

翻轉(zhuǎn)課堂是一種顛覆性的創(chuàng)新教學(xué)模式，其將學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)與決定權(quán)從教師轉(zhuǎn)移給學(xué)生，同時(shí)對(duì)課堂內(nèi)外時(shí)間進(jìn)行了翻轉(zhuǎn)與調(diào)整，對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行了重構(gòu)。翻轉(zhuǎn)課堂有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，同時(shí)改善師生關(guān)系和教學(xué)效果，故而受到了廣泛青睞，并在中學(xué)體育教學(xué)中得到了廣泛嘗試與實(shí)踐。

1 在中學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂的重要意義

就當(dāng)前情況來看，信息化技術(shù)在取得飛速發(fā)展的同時(shí)，也在很大程度上轉(zhuǎn)變了人們的生活、學(xué)習(xí)、工作等方式。尤其是在教育領(lǐng)域，采用信息化技術(shù)也可對(duì)教育工作起到極大的推動(dòng)作用。面對(duì)當(dāng)前新課程改革的背景，教師也需要在體育教學(xué)中積極采用信息化技術(shù)，以翻轉(zhuǎn)課堂的模式帶動(dòng)教學(xué)效率的提升。開展體育教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)順應(yīng)信息化時(shí)代的發(fā)展趨勢(shì)，在課內(nèi)及課外積極利用翻轉(zhuǎn)課堂，實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)體育教學(xué)的改革創(chuàng)新，達(dá)到和信息化同步的目標(biāo)，充分滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。具體而言，在中學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂具有如下幾方面的意義。

1.1 可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力

和以往的體育教學(xué)形式相比，翻轉(zhuǎn)課堂這一模式具有更加強(qiáng)烈的趣味性和豐富性。體育教師精心設(shè)計(jì)翻轉(zhuǎn)課堂的內(nèi)容，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，提高他們的積極性，并促使學(xué)生自主探究完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式下，學(xué)生能夠從以往的被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)逐漸轉(zhuǎn)化成自主學(xué)習(xí)，全身心地投入在學(xué)習(xí)活動(dòng)中。體育課堂上，教師合理利用翻轉(zhuǎn)課堂，不僅能全面體現(xiàn)出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，還能鞏固學(xué)生的知識(shí)基礎(chǔ)。通過實(shí)踐研究可以看出，在體育課上參與程度較高且積極主動(dòng)性較強(qiáng)的學(xué)生，能夠獲得更加理想的學(xué)習(xí)效果，且身體素質(zhì)水平也能得到一定程度的提升。而還有的學(xué)生可能參與熱情不足，且身體素質(zhì)相對(duì)較弱，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)方法則能夠充分調(diào)動(dòng)這部分學(xué)生的興趣和積極性，從而使他們能夠更多地參與練習(xí)，彌補(bǔ)自身的短板，加強(qiáng)其體育能力。

1.2 有助于提高學(xué)生技術(shù)水平

翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式主要是將教學(xué)與學(xué)習(xí)的過程從課堂內(nèi)轉(zhuǎn)移到課堂外，讓學(xué)生可以充分利用碎片化時(shí)間及課余時(shí)間來展開學(xué)習(xí)，進(jìn)而節(jié)約了課堂上寶貴且有限的時(shí)間。在體育課上，學(xué)生可以通過教師的指導(dǎo)觀看視頻，突破體育技術(shù)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)，提高教學(xué)與學(xué)習(xí)的針對(duì)性，給學(xué)生的技術(shù)水平改善夯實(shí)根基。例如，當(dāng)下一節(jié)課需要學(xué)習(xí)“籃球的行進(jìn)間上籃”知識(shí)點(diǎn)時(shí)，不少男生都表示很喜歡這一動(dòng)作。但由于受到客觀條件的限制，多數(shù)學(xué)生都沒有較多的時(shí)間和機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí)這些動(dòng)作。而在翻轉(zhuǎn)課堂上，教師就可在教學(xué)之前先通知學(xué)生下節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，告訴他們需要掌握籃球的行進(jìn)間上籃。學(xué)生為了進(jìn)一步提高自身的技術(shù)水準(zhǔn)，并快速地掌握動(dòng)作技巧，就會(huì)自主到網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上觀看相關(guān)的視頻，教師也可以給學(xué)生提供一些學(xué)習(xí)視頻，讓學(xué)生有針對(duì)性地開展探究學(xué)習(xí)。等到上課的時(shí)候，學(xué)生就已經(jīng)對(duì)此項(xiàng)動(dòng)作有了提前的了解，并產(chǎn)生了整體的應(yīng)用概念，探究了其中包含的細(xì)節(jié)內(nèi)容，于是學(xué)習(xí)效率便會(huì)大幅度提高。

1.3 有利于構(gòu)建和諧平等的師生關(guān)系

在以往的體育教學(xué)過程中，通常都是由教師先給學(xué)生選定某一教學(xué)內(nèi)容，在剛開始上課時(shí)，給學(xué)生做出示范之后，講解詳細(xì)的動(dòng)作要領(lǐng)。當(dāng)上述一系列流程結(jié)束后，課堂教學(xué)的大部分時(shí)間已經(jīng)流逝，留給學(xué)生自主發(fā)揮與實(shí)踐的時(shí)間很少。在這樣的過程中，學(xué)生也難以記住教師所灌輸?shù)闹R(shí)，因此學(xué)習(xí)效果并不理想。還有的學(xué)生甚至無法跟上教師的教學(xué)節(jié)奏，對(duì)于動(dòng)作的示范和講解也只是看過就忘。雖然也有一部分學(xué)生可以掌握，但從總體來看，學(xué)生的學(xué)習(xí)有效性很難得到提高。而采用翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)方法，便是把課堂上的一部分內(nèi)容遷移到了上課之前，讓學(xué)生在課堂上內(nèi)化并鞏固自己所學(xué)習(xí)的知識(shí)。在這樣的環(huán)境下，教師和學(xué)生之間的關(guān)系也可以產(chǎn)生很大的改善，學(xué)生從被動(dòng)接受者轉(zhuǎn)變成為了課堂的主人翁。教師則是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行了解，再?gòu)呐渣c(diǎn)撥和啟發(fā)，給學(xué)生指出一條正確的道路，并幫助學(xué)生解答疑惑。如此，和諧民主的師生關(guān)系也得到了良好的構(gòu)建。

2 翻轉(zhuǎn)課堂在中學(xué)體育教學(xué)中的具體應(yīng)用策略

2.1 教師在課前鼓勵(lì)學(xué)生開展自主預(yù)習(xí)

自主預(yù)習(xí)對(duì)于翻轉(zhuǎn)課堂來說是必不可少的環(huán)節(jié)，假如每位學(xué)生都可以積極自主地完成預(yù)習(xí)任務(wù)，那么翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)效果便會(huì)得到明顯的提升。教師可以先對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行了解，展開調(diào)查與分析，確定每位學(xué)生都擁有上網(wǎng)的條件，并確保學(xué)生具有較好的自覺性，可以在課外利用一定的時(shí)間來開展自主學(xué)習(xí)。最后，教師結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)、家庭情況、興趣愛好等多個(gè)方面，實(shí)施綜合化的分析，構(gòu)建起學(xué)生在家自學(xué)以及課前集體自學(xué)的翻轉(zhuǎn)課堂模式。接下來，教師便在上課的前一天安排學(xué)生回家自主觀看有關(guān)的視頻資料，到了第二天上課時(shí)，先留出一定的時(shí)間給學(xué)生播放視頻，讓學(xué)生一同觀看，開展自主學(xué)習(xí)。同時(shí)把學(xué)生分為幾個(gè)小組，以小組成員間相互合作的模式開展交流探討，以此營(yíng)造積極的課堂互動(dòng)氣氛，讓學(xué)生的自主意識(shí)得到激發(fā)。在中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容中，包含了不少技術(shù)性的動(dòng)作，通常一個(gè)連貫的動(dòng)作都是由幾個(gè)分解動(dòng)作構(gòu)成的，而這些動(dòng)作之間是緊密相連，缺一不可的。對(duì)此教師就應(yīng)當(dāng)作出正確的示范，避免學(xué)生注意力分散，要保證學(xué)生可以掌握標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作及其中的技巧。可采用慢鏡頭回放、視頻暫停以及重復(fù)播放等功能，加深學(xué)生的印象和理解。

例如講到排球中的“正面雙手墊球”知識(shí)點(diǎn)時(shí)，教師要讓學(xué)生知道，墊球的關(guān)鍵點(diǎn)就是要采用正確的指法，兩只手的手指需要上下重疊，且拇指平行對(duì)齊，壓在上面一只手的中指第二指節(jié)上，并保持掌根緊緊靠在一起，手臂伸直且兩臂緊貼，而手掌則不可貼在一起。教師一邊讓學(xué)生觀看視頻，一邊給學(xué)生講解細(xì)致的動(dòng)作要領(lǐng)，在此過程中便可協(xié)助學(xué)生攻克學(xué)習(xí)難點(diǎn)。

2.2 在課中組織學(xué)生開展自主合作學(xué)習(xí)

在課堂教學(xué)中，教師先用微課的形式把教學(xué)內(nèi)容展現(xiàn)出來，啟發(fā)學(xué)生思考并鼓勵(lì)學(xué)生提出問題。例如在講到“蹲踞式起跑”的知識(shí)時(shí)，教師可以先在視頻中給學(xué)生展示具體的動(dòng)作流程。學(xué)生在觀看時(shí)，可能會(huì)提出相關(guān)的問題，如：“蹲踞式起跑的訣竅是什么？這一動(dòng)作具體分為哪幾個(gè)步驟？”等等。在回答學(xué)生的問題時(shí)，教師要注意不可采用灌輸式的方法，而是要始終秉持引導(dǎo)為主的原則，讓學(xué)生反復(fù)觀看視頻，并嘗試著自主找出答案。再鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行交流討論，通過學(xué)生自己的思考和教師的點(diǎn)撥來得出答案，強(qiáng)化學(xué)生的自主意識(shí)。

另外，教師要多鼓勵(lì)學(xué)生在課上進(jìn)行互動(dòng)交流，在教師錄制視頻之前，就要結(jié)合教學(xué)目標(biāo)及學(xué)生的學(xué)習(xí)情況展開具體分析，挑選出適當(dāng)?shù)囊曨l內(nèi)容及錄制順序?？梢韵葹閷W(xué)生講解“籃球行進(jìn)間單手高手上籃”技術(shù)動(dòng)作的具體作用以及在比賽中的應(yīng)用途徑。之后再給學(xué)生示范三步上籃的分解動(dòng)作，最后展示行進(jìn)間單手高手上籃的整套動(dòng)作，采用重復(fù)演示的方法加深學(xué)生印象，鞏固學(xué)生對(duì)于知識(shí)的掌握。學(xué)生觀看了視頻之后，基本已經(jīng)掌握了該動(dòng)作的大致要領(lǐng)，夯實(shí)了理論基礎(chǔ)。之后教師再把學(xué)生分為幾個(gè)小組，讓學(xué)生以小組的形式練習(xí)該動(dòng)作。在此過程中，教師可能會(huì)發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生已經(jīng)熟練掌握，而還有的學(xué)生熟練程度不足。于是教師再安排學(xué)生進(jìn)行合作討論與學(xué)習(xí)，讓小組成員之間互幫互助，完成合作練習(xí)，確保所有學(xué)生都能掌握動(dòng)作要點(diǎn)。要注意的是，課堂上的練習(xí)順序應(yīng)當(dāng)和視頻中的內(nèi)容維持一致，教師在課上進(jìn)行巡視與指導(dǎo)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出錯(cuò)時(shí)要及時(shí)進(jìn)行糾正，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)于動(dòng)作的理解和掌握。等練習(xí)結(jié)束后，教師還可和學(xué)生一起交流討論，讓學(xué)生說出自己的心得體會(huì)，為下一次的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

2.3 在課后加強(qiáng)體育學(xué)習(xí)延伸

待體育課堂教學(xué)結(jié)束后，教師還需要安排學(xué)生結(jié)合自己對(duì)體育動(dòng)作的學(xué)習(xí)情況，在課后自主開展延伸練習(xí)。在這一過程中，學(xué)生能夠充分利用翻轉(zhuǎn)課堂的優(yōu)勢(shì)，在家里觀看微視頻，完成鞏固練習(xí)。還可反復(fù)觀看并分析視頻內(nèi)容，同家長(zhǎng)分享，通過思考與復(fù)習(xí)來獲得理想的學(xué)習(xí)效果，并構(gòu)建良好的親子關(guān)系。除此之外，教師可以適當(dāng)結(jié)合中學(xué)生的身心發(fā)育特征，在視頻當(dāng)中合理地增加一些教學(xué)內(nèi)容，讓體育課程的內(nèi)涵得到進(jìn)一步拓展與豐富。例如講到“排球正面雙手墊球”的動(dòng)作要點(diǎn)時(shí)，可以給學(xué)生設(shè)計(jì)如下情景：播放關(guān)于中國(guó)女排奪取冠軍的精彩片段，讓學(xué)生在觀看的同時(shí)，傾聽教師對(duì)排球知識(shí)的講授。如此不僅能夠讓學(xué)生全面了解排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史、規(guī)則與特點(diǎn)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的體育精神。在給學(xué)生講解排球規(guī)則的時(shí)候，也可聯(lián)系視頻的內(nèi)容，告訴學(xué)生判罰的條件，使學(xué)生能夠?qū)ε徘虮荣愐?guī)則產(chǎn)生更進(jìn)一步的了解，幫助學(xué)生養(yǎng)成自覺遵守比賽規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。再比如講到籃球行進(jìn)間單手高手上籃等知識(shí)，可以在視頻的結(jié)尾部分向?qū)W生展示專業(yè)的視頻資料及網(wǎng)址，讓學(xué)生在課外進(jìn)行自主觀看學(xué)習(xí)，并安排學(xué)生完成模擬練習(xí)任務(wù)。確保學(xué)生可以熟練掌握相關(guān)技術(shù)動(dòng)作，在此基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)對(duì)體育課堂的延伸及拓展，加強(qiáng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)和能力。

3 結(jié)束語

綜上可知，翻轉(zhuǎn)課堂在中學(xué)體育教學(xué)中的合理應(yīng)用能夠顯著改善教學(xué)效果，引導(dǎo)學(xué)生樹立良好體育鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。為了有效發(fā)揮翻轉(zhuǎn)課堂的作用，教師應(yīng)當(dāng)深入了解其內(nèi)涵，并通過課前鼓勵(lì)學(xué)生自主預(yù)習(xí)，課中組織學(xué)生合作學(xué)習(xí)，課后加強(qiáng)體育學(xué)習(xí)延伸的方式，全面促進(jìn)體育教學(xué)的創(chuàng)新和完善，為廣大學(xué)生提供更加優(yōu)秀的課堂學(xué)習(xí)體驗(yàn)。