冬季養(yǎng)生，膏方無疑是這個(gè)季節(jié)最好的養(yǎng)生保健品。服用膏方的人一年比一年多，但采訪中，有中醫(yī)專家告訴記者，人們服用膏方存在不少誤區(qū)。

誤區(qū)一：一張膏方，全家人一起吃

“一張膏方，全家人一起吃？”寧波一位大媽到一家中藥房找醫(yī)生開了張膏方，吃了幾天后，大媽感覺很不錯(cuò)，因?yàn)橄胫项^子平時(shí)身體比較瘦弱，女兒最近老加班，搞得身體疲憊不堪，就讓老頭、女兒一起試著服用自己的膏方。

浙江省名中醫(yī)陳霞波說，膏方服用不能一概而論，而是需要嚴(yán)格遵循“一人一方”。因?yàn)槊總€(gè)人都有不同的體質(zhì)，每一種癥狀表現(xiàn)也有不同的內(nèi)在病理，因此對(duì)人對(duì)病不能一概而論，“千人一方”。比如大多數(shù)來“進(jìn)補(bǔ)”的市民，都會(huì)描述“沒力氣”，但是究其原因各有不同，有的屬于氣虛，有的是血虛，還有濕重，因此需要針對(duì)不同人進(jìn)行辨證進(jìn)補(bǔ);而論“咳嗽”癥狀，在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，最基本的條目即為“五臟六腑，皆令人咳”，因此需要針對(duì)不同的人不同的病用不同的藥，“如果咳嗽一概用川貝，有時(shí)候反而加重咳嗽癥狀?！?/p>

誤區(qū)二：盲目跟風(fēng)吃膏方

“陳醫(yī)生，天氣馬上轉(zhuǎn)冷了，我可以吃點(diǎn)膏方補(bǔ)補(bǔ)身子嗎？”記者正在采訪浙江省名中醫(yī)陳霞波，病人老賀推門而入。老賀雖然今年才56歲，卻是疾病纏身，糖尿病、腎結(jié)石、高血脂、心臟病，還曾經(jīng)腦中風(fēng)。聽朋友說吃膏方可以提高身體免疫力，可以補(bǔ)氣血，就想著到陳醫(yī)生這里開點(diǎn)膏方試試。

“不用！你現(xiàn)在應(yīng)該重在治病，而不是進(jìn)補(bǔ)?！标愊疾ǜ嬖V記者，很多市民盲目跟風(fēng)，看到周邊人都在吃膏方，就想著自己也來吃膏方。像老賀這樣的，她每年都要?jiǎng)裢瞬簧佟?/p>

“治而不暢，反而會(huì)加重病狀?！标愊疾ń忉屨f，服用膏方前最好先體檢，冬令進(jìn)補(bǔ)需講究“科學(xué)進(jìn)補(bǔ)”，否則盲目亂補(bǔ)只會(huì)適得其反。平時(shí)無其他不適、精力旺盛、體質(zhì)健壯者，一般不主張服用膏方。對(duì)于慢性疾病急性發(fā)作或活動(dòng)期，如腸胃炎、慢性肝炎活動(dòng)期，均不宜服用膏方。

誤區(qū)三：糖尿病人不可以吃膏方

不少人認(rèn)為，膏方里面有蜂蜜或糖，口味較甜，會(huì)引起血糖升高，不適合糖尿病人服用，其實(shí)這點(diǎn)是多慮的。陳霞波主任指出，在制作膏方時(shí)，常選用木糖醇、甜菊糖等產(chǎn)熱少的甜味劑來代替蜂蜜或糖，其甜度高，用量只需一般糖類的十分之一即可，這樣不僅不會(huì)使患者的血脂、血糖、血壓升高，還能幫助患者扶正祛邪，糾偏卻病，有利于血糖的控制，控制或減緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)展，因此糖尿病人是可以吃膏方的。

（摘自《寧波日?qǐng)?bào)》）