數(shù)據(jù)顯示，中國55歲以上的人群中，超過1/4的人正在使用假牙。但是，一項針對假牙佩戴者進行的研究顯示，88.1%的假牙佩戴者不能有效地清潔假牙，其中有76%的假牙佩戴者使用牙膏刷洗假牙，而這些都是錯誤的清潔護理方法。
　　
　　別讓假牙成“儲菌庫”
　　假牙佩戴可以給牙齒缺失者帶來便捷與美觀，但醫(yī)學(xué)研究表明：假牙護理不當(dāng)將有可能成為疾病的隱患，譬如心臟病、高血壓、糖尿病、義齒性口炎、細(xì)菌性肺炎，而細(xì)菌性肺炎則是老年人位居前列的死亡原因之一。
　　為什么假牙清潔不當(dāng)容易造okZEeCM6HiUtSugdOOLIdRLjaN97WbOhrtgnTd96axc=成這么大的危害？這主要是由于假牙是口腔中的異物，比真牙更容易藏污納垢。假牙放進口腔中會逐漸變臟，形成菌斑，菌斑是各種病菌的儲存庫，如果每天沒有徹底清除這些菌斑和病菌的話，病原菌就會異常增殖，這些病原菌與其他一些危險因素共同作用，就可能引起嚴(yán)重的口腔和其他全身疾病。所以，做好假牙清潔是假牙佩戴者保持口腔健康和減少其他全身疾病風(fēng)險的重要環(huán)節(jié)。
　　
　　假牙護理：“泡、刷、摘、換”
　　假牙佩戴者要養(yǎng)成正確的假牙護理習(xí)慣，把握好“泡、刷、摘、換”這4個關(guān)鍵字。
　　1.用涼水浸泡不少人認(rèn)為用熱水泡一泡，就可以有效清潔和消毒。事實上，假牙多用高分子的有機樹脂材料制成，這種材料在熱水的浸泡下，會加速軟化，輕則縮短使用壽命，重則導(dǎo)致變形，無法正常使用。此外，假牙也不能長時間用醋、酒精或鹽水泡。正確做法是，將其泡在冷水或低濃度的小蘇打溶液中，弱堿性的小蘇打溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖，也可使用假牙清潔片，將其按說明書建議的濃度，配成溶液浸泡，通常5分鐘即可，戴前先用清水沖洗干凈。
　　2.用軟毛牙刷刷洗清潔假牙，硬毛牙刷、牙膏都不是最好的工具。硬毛牙刷會磨損假牙表面的樹脂，而牙膏中所含的研磨劑也可能劃傷假牙，更容易滋生菌斑。因此，最好用軟毛牙刷輕輕刷洗，縫隙處可用牙線清潔。
　　3.飯后及時摘下每頓飯后必須摘下假牙進行清潔。睡覺前要將假牙摘下，照上文提到的方法浸泡。如果一定要戴著假牙睡覺，最好先清潔干凈。
　　4.每5年更換1次平時吃飯，要注意少碰硬、黏的食物；一旦出現(xiàn)松動、壓痛的情況，最好找醫(yī)生調(diào)整。還要注意的是，假牙即使護理、使用得當(dāng)，也不能戴一輩子，一般5年左右就要考慮更換了。
　　編輯/張宇 zhangyu@jtyy.com