□河南省腫瘤醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師、教授 陳小兵

利用藥物殺死腫瘤細胞的方法即為化療，是當今治療腫瘤的重要手段。但化療藥物在攻擊腫瘤細胞的同時也會殺死許多正常細胞，從而引發(fā)一系列不良反應，嚴重影響患者的生活質(zhì)量和治療依從性。因此，腫瘤內(nèi)科醫(yī)生會通過調(diào)整藥物劑量、變換用藥時間，以及給予止吐、止瀉和保護心、肝及腎臟的輔助用藥把不良反應降到最低，以保證治療計劃的順利實施。與此同時，如果患者和家屬們能夠多了解一些應對化療不良反應的知識，必然有助于治療，使患者以最小的代價順利度過“化療關(guān)”，盡早恢復健康。

化療時常見的不良反應有哪些？具體應該如何應對呢？

消化道反應：最常見者為厭食、惡心、嘔吐、腹瀉和便秘。這往往是因為化療藥物刺激大腦中的嘔吐中樞，或損傷胃腸道黏膜，造成其水腫而不能吸收食物營養(yǎng)。因此，在嘔吐較重時，宜從食用新鮮米湯、藕汁等和胃食物開始，使胃腸道在吸收營養(yǎng)的同時得以充分休養(yǎng)；繼而，隨著食欲恢復，逐漸過渡到蛋羹、肉末粥、掛面湯等半流質(zhì)食物，然后再逐漸恢復正常飲食。如果腹瀉持續(xù)時間較長，也可在醫(yī)生指導下食用一些酸奶、山藥等食品，有助穩(wěn)定菌群分布、恢復腸道功能。反之，若便秘時間較長，則應多吃一些富含纖維素的食物和新鮮水果，如芹菜、香蕉、蜂蜜等，以幫助排便。

血象降低：包括白細胞、紅細胞和血小板的降低。這是由于化療藥物損傷骨髓中的造血干細胞，使之不能增殖為成熟血細胞而致。除了使用刺激造血藥物，還可多吃一些紅棗、花生、豬肝、菠菜、血豆腐及其他富含蛋白質(zhì)的食品，或在醫(yī)生指導下食用一些阿膠、西洋參等。特別需注意的是，此時患者的免疫功能往往處于低谷，故要特別注意保暖和充分休息。

心、肝、腎功能損傷及口腔黏膜、皮膚潰瘍：這往往需在醫(yī)生指導下治療，而非僅靠“食補”即能改善。

脫發(fā)：看似“微不足道”，卻也給許多患者帶來難以言狀的苦惱。在用藥的同時，可配合食用一些核桃仁、蜂蜜和黑芝麻調(diào)成的羹糊，幫助長出新發(fā)。