□甘肅省定西市隴西縣桌兒岔九年制學(xué)校 王小強

一、陽光體育運動改革創(chuàng)新

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，大部分體育教師在體育課前集合組織學(xué)生排著隊沿著操場跑幾圈，隨后體育委員去器材庫拿出一些各種各樣的體育器材供學(xué)生自由選擇，剩余的時間去自由活動。但隨著新課改的深入發(fā)展，教育界對學(xué)生體育發(fā)展提出了更高的要求，傳統(tǒng)的體育教學(xué)已不再適應(yīng)現(xiàn)今的體育教學(xué)要求。因此，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)充分轉(zhuǎn)變舊式教學(xué)理念，發(fā)揮主觀能動性，抓住學(xué)生的興趣與心理特點，進行陽光體育運動教學(xué)，讓學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣，進一步達到教學(xué)目標(biāo)。體育教師可以充分利用學(xué)校特色引導(dǎo)學(xué)生進行陽光體育運動。若教學(xué)條件設(shè)施完備，教師可以利用現(xiàn)有的資源引導(dǎo)學(xué)生運動。例如，在班級內(nèi)部開展男女生都喜歡的羽毛球比賽。在比賽開始前先為學(xué)生講解比賽規(guī)則。比賽注意事項以及獎品。將獎品加入比賽活動，更能激發(fā)學(xué)生對比賽的興趣與欲望。在比賽過程中，加強學(xué)生之間的交流協(xié)作，進一步增進學(xué)生之間的感情。在農(nóng)村地區(qū)的學(xué)校，教師可以充分利用當(dāng)?shù)靥厣?，邀請學(xué)生在課上自行組隊研發(fā)當(dāng)?shù)氐摹皞鹘y(tǒng)體育”，讓學(xué)生進行思考并將體育運動演示出來。在這個過程中，不僅能充分提高學(xué)生對體育運動項目的認知，更能轉(zhuǎn)變學(xué)生對體育教學(xué)的看法，抓住學(xué)生的愛好，激發(fā)學(xué)生的體育意識，對體育產(chǎn)生熱愛。

二、陽光體育運動融入競賽

只進行陽光體育活動，學(xué)生能得到的體育鍛煉是有限的。學(xué)校應(yīng)廣泛組織各種學(xué)生集體開展體育項目和主題鮮明的體育活動，按照每年季節(jié)氣候的不同，展開豐富多彩的具有全校性的體育競賽活動。在選擇活動方式時要充分考慮青少年的性格、年齡、喜好等，調(diào)動學(xué)生的主動性和自覺性，讓他們自覺輕松愉悅地進行鍛煉，樂在其中。例如，大部分初中學(xué)校會在每年舉辦“春季球類運動會”和“秋季田徑運動會”。在春季球類運動會時，學(xué)校鼓勵各年級以班級為單位開展春季籃球比賽杯。各班男生作為主力軍組隊奮力奪冠，女生組成啦啦隊去為班級加油助威，確保全體學(xué)生都參加陽光體育運動，并且在這場運動中有所收獲。在開展秋季田徑運動會時，以跑步作為主要的體育競賽項目，包括“男女子長短跑”“4×100接力賽跑”等各種運動項目。這些各種各樣的體育競賽都為學(xué)生進行陽光體育鍛煉提供了更好的平臺，大力鼓勵學(xué)生參與，營造出個個爭先、人人參與、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在體育競賽的同時享受陽光體育，享受鍛煉，感受鍛煉給身體和心理上帶來的愉悅感。在大力提倡陽光體育與體育競賽相結(jié)合時，教師也不要忘記提醒學(xué)生注意安全，始終秉持著安全第一、運動第二的原則。

三、陽光體育運動創(chuàng)造舞臺

在中學(xué)階段，陽光體育運動不應(yīng)僅僅局限于學(xué)生，還應(yīng)充分與社會性的全民健身活動相結(jié)合。眾所周知，家長是孩子成長階段中的第一任教師，孩子在成長中很大程度上受家長的影響。因此，在進行陽光體育運動時，教師應(yīng)充分鼓勵學(xué)生家長參與其中，讓家長在活動中與學(xué)生一同了解陽光體育運動并體會其中的樂趣，從而調(diào)動學(xué)生以及家長對陽光體育運動的熱愛。

例如，教師可以向?qū)W校申請利用周末時間以學(xué)生及學(xué)生家長為主要對象，創(chuàng)造一個陽光體育運動大舞臺。首先，進入活動講解階段。這個過程中，要充分調(diào)動學(xué)生與學(xué)生家長的好奇心和戰(zhàn)斗心理，使其內(nèi)心精神更加飽滿。之后，進入安全講解階段。在陽光體育運動的開始階段，引導(dǎo)學(xué)生與學(xué)生家長進行預(yù)備活動，以此避免劇烈運動過程中身體內(nèi)部器官產(chǎn)生不適。在活動結(jié)束時，根據(jù)學(xué)生與家長的表現(xiàn)進行獎品頒發(fā)，以此肯定他們在陽光體育過程中優(yōu)異的表現(xiàn)。同時，學(xué)校還可以將一些富有娛樂性的體育活動安排到此次陽光體育運動中，讓學(xué)生與家長充分感受陽光體育運動的樂趣，以此激發(fā)學(xué)生對陽光體育運動的熱愛。

四、結(jié)語

綜上所述，開展初中陽光體育活動對增強學(xué)生的身體素質(zhì)是非常有必要的。但在現(xiàn)實生活中，學(xué)生對體育課缺乏熱情，沒有體會到體育鍛煉課堂上的樂趣。因此，找到一個合適的方法激發(fā)學(xué)生自主運動的興趣，對實行陽光體育，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和增強學(xué)生體質(zhì)具有重要的意義。