□ 蔚立標(biāo)（杭州技師學(xué)院 杭州 桐廬 311500）

1、氣排球的現(xiàn)狀

近年來(lái)，氣排球在我國(guó)的發(fā)展勢(shì)頭迅猛，氣排球是我國(guó)土生土長(zhǎng)的一項(xiàng)群眾性體育項(xiàng)目，以球體大而輕、來(lái)回次數(shù)多、速度慢、趣味性和安全性高等特征，受到了越來(lái)越多人喜歡。尤其在廣西、廣東、上海、四川、山東、湖北、浙江等地的群眾基礎(chǔ)非常廣泛。各地的企事業(yè)單位、政府機(jī)關(guān)每年甚至每月都定期舉辦各類氣排球賽事，在資金投入方面也是相當(dāng)龐大。2017年在全國(guó)第十三屆天津全運(yùn)會(huì)上，氣排球正式成為群眾體育的正式比賽項(xiàng)目之一。標(biāo)志著此運(yùn)動(dòng)受到了官方的高度認(rèn)可，同時(shí)也因此掀起了新一輪的氣排球發(fā)展熱潮。

2、氣排球二傳手的“變”

通過(guò)參加浙江省、市、地區(qū)的氣排球比賽的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出目前氣排球的二傳與以往氣排球二傳及傳統(tǒng)排球二傳的以下變化：

2.1、位置的“變”

氣排球隊(duì)二傳手是組織進(jìn)攻的核心，是實(shí)施戰(zhàn)術(shù)意圖的靈魂，這點(diǎn)在傳統(tǒng)排球二傳中同樣重要。但是對(duì)高水平氣排球隊(duì)的二傳手的要求，不光能傳出戰(zhàn)術(shù)球，還要具備一次進(jìn)攻、二次進(jìn)攻、回防、轉(zhuǎn)移進(jìn)攻、快速吊球或組織4號(hào)位或2號(hào)位強(qiáng)攻、后排1號(hào)位或5號(hào)位遠(yuǎn)網(wǎng)扣球等，同時(shí)自身最好同樣要具備4號(hào)位或2號(hào)位強(qiáng)攻的實(shí)力。因此氣排球二傳手位置存在不固定性，氣排球比賽中，二傳的傳球調(diào)整組織和防守反擊的成功與否，有著非常重要的關(guān)系，二傳調(diào)整傳球是在防守不到位的情況下為攻手輸送炮彈，后排防守起球到位率有限，無(wú)論后排防守起多少到位的好球，但是沒(méi)有二傳高質(zhì)量的調(diào)整傳球就很難組織起有效的進(jìn)攻，比賽中防守反擊的數(shù)量增加，就等同于二傳調(diào)整傳球的次數(shù)會(huì)更多，提高二傳和其他位置隊(duì)員的調(diào)整傳球能力，對(duì)防守反擊的成功和贏得比分，有著至關(guān)重要的影響。要成為一支氣排球強(qiáng)隊(duì)，最好的情況是人人是二傳手，人人是攻手。

2.2、高低的“變”

第一個(gè)高低的變化：

（1）氣排球男網(wǎng)高2.1m，女網(wǎng)高1.9m，綜合網(wǎng)高2m。因此在選做二傳手的身高方面的要求就降低了，一些手法好、手感優(yōu)秀的，但個(gè)子不高的優(yōu)秀選手也都能作為主力參加比賽；

（2）由于氣排球本身存在球大且輕的特點(diǎn)，個(gè)子高的二傳手?jǐn)r網(wǎng)不一定存在絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，也正因?yàn)閭€(gè)子高、跳的高，攔網(wǎng)時(shí)很容易被對(duì)方攻手造打手出界。

第二個(gè)高低的變化：

傳統(tǒng)排球項(xiàng)目中4號(hào)位和2號(hào)位是強(qiáng)攻點(diǎn)，往往二傳手傳出高而遠(yuǎn)的球?yàn)橹饕绞?；但在氣排球中，這種高遠(yuǎn)傳球的優(yōu)勢(shì)逐漸在被削弱，傳出低、平、快的球，再利用攻手良好的手型變化造對(duì)方打手出界，反而更有優(yōu)勢(shì)。

2.3、遠(yuǎn)近的“變”

（1）近網(wǎng)球。

因?yàn)闅馀徘蚓W(wǎng)高比傳統(tǒng)排球網(wǎng)低，故氣排球進(jìn)攻是有一條離中線2米的進(jìn)攻線的。早些年有文章指出氣排球二傳手傳出的球偏低、偏近網(wǎng)是二傳手的缺點(diǎn)，目前來(lái)看，也不盡然。二傳手傳出近網(wǎng)且接近標(biāo)志桿位置，攻手利用彈跳和手法，反而更容易造對(duì)手打手出界，更易得分；而且利用本隊(duì)如有彈速快、下手快的隊(duì)員的特點(diǎn)，打近網(wǎng)球反而更有優(yōu)勢(shì)。假設(shè)對(duì)方攔網(wǎng)有優(yōu)勢(shì)，二傳傳出偏中位置的球，攻手利用角度優(yōu)勢(shì)也容易造打手出界；同樣傳遠(yuǎn)網(wǎng)球，攻手打出繞過(guò)攔網(wǎng)手，打?qū)Ψ胶笈呕虻鯇?duì)方死角得分。因此二傳傳出遠(yuǎn)網(wǎng)、近網(wǎng)、偏中的球，不再是二傳手的缺失，反而是目前氣排球二傳手審時(shí)度勢(shì)，觀察對(duì)方優(yōu)劣勢(shì)，利用本隊(duì)球員的特點(diǎn)，更好的一種分配球的方式。

（2）遠(yuǎn)網(wǎng)球。

也因?yàn)闅馀徘蚓W(wǎng)高比傳統(tǒng)排球網(wǎng)低，在遠(yuǎn)網(wǎng)球的進(jìn)攻上，也存在不同的變化；首先，因氣排球本身的特點(diǎn)大且輕的緣故，如果起高遠(yuǎn)網(wǎng)球，就存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。球在高處落下容易發(fā)飄，同時(shí)二傳手傳出的球如果沒(méi)有控制好手型，球還容易發(fā)生旋轉(zhuǎn)，那就大大增加了攻手扣球的難度。第二點(diǎn)，正因?yàn)槭莻鞲哌h(yuǎn)網(wǎng)的球，對(duì)球的飛行和落點(diǎn)就相當(dāng)難以掌握。不僅僅是二傳手，攻手對(duì)落點(diǎn)判斷也會(huì)存在偏差，從而造成扣球的失誤率。第三，遠(yuǎn)網(wǎng)球的進(jìn)攻優(yōu)勢(shì)跟硬排有異曲同工之妙，好的遠(yuǎn)網(wǎng)球加上好的攻手，是可以增加對(duì)方攔網(wǎng)人員的攔網(wǎng)難度的，因?yàn)榭梢岳檬址ㄟM(jìn)行繞過(guò)攔網(wǎng)手，造打手出界，進(jìn)攻線路更加開(kāi)闊等優(yōu)勢(shì)。

2.4、快慢的“變”

（1）在氣排球比賽中二傳手可以通過(guò)觀察對(duì)方攔網(wǎng)人員，快速分配到1號(hào)位、2號(hào)位、4號(hào)位、5號(hào)位的球。利用氣排球場(chǎng)地小、人員少，快速找到空擋位置，來(lái)決定傳平快球，還是高遠(yuǎn)球；

（2）在多次來(lái)回轉(zhuǎn)換進(jìn)攻中，二傳手對(duì)對(duì)手來(lái)球的判斷，是否可以傳更快的二次球的機(jī)會(huì)；

（3）同樣是在來(lái)回球時(shí)或?qū)Ψ桨l(fā)球環(huán)節(jié)，本方一傳不到位的情況下，快速利用手法，傳離自己最近位置的攻手；

（4）還有一種情況，作為二傳手也需要為攻手判斷，在來(lái)回進(jìn)攻轉(zhuǎn)換中，是否有機(jī)會(huì)直接進(jìn)攻。此時(shí)傳球手需躲避傳球位置，為攻手扣球保留空間。

2.5、手法的“變”

氣排球二傳手與排球的二傳的手法有相當(dāng)大的變化。氣排球規(guī)則中沒(méi)有了持球的說(shuō)法，因此傳球的尺度更大，再因?yàn)闅馀徘蜉p而大，傳球手法不再局限于傳統(tǒng)傳球手法；

目前氣排球傳球手法有：

（1）傳統(tǒng)排球傳球方式；動(dòng)作要領(lǐng)以拇指內(nèi)側(cè)，食指全部，中指二、三節(jié)觸球的后下部，無(wú)名指和小指在球的兩側(cè)輔助控制球的方向，兩拇指相對(duì)成“一”字型。可分為正面?zhèn)髑?、?cè)面?zhèn)髑颉⒈诚騻髑颍?/p>

（2）墊球傳球；動(dòng)作要領(lǐng)以雙臂夾緊，前臂呈一定的外翻，擊球點(diǎn)在腕關(guān)節(jié)以上內(nèi)側(cè)平面為宜。同樣可分為正面墊傳、側(cè)面墊傳、背向墊傳；

（3）雙手捧球傳球；動(dòng)作要領(lǐng)（以左手在下為例）：左手前后臂彎曲成130°左右放在腹前位置，五指自然張開(kāi)，手掌掌心朝上，接球時(shí)左手掌積極迎球至球的底部。同時(shí)右手臂彎曲成90°左右，內(nèi)翻放在左手掌上方，掌心朝地面，兩手掌形成一個(gè)半包圓形狀，左手插入球底部的同時(shí)，右手推撥球的后部，將球穩(wěn)穩(wěn)捧起；

（4）雙手托球傳球；動(dòng)作要領(lǐng)：雙臂自然下垂，雙手五指自然張開(kāi)，掌心朝上呈半包圍狀，迎球時(shí)，雙手手指觸球拖起；

（5）單手托球傳球；動(dòng)作要領(lǐng)：跟雙手托球傳球相似，只用一只手掌托球；

（6）單手擊球傳球；動(dòng)作要領(lǐng)：可以用手的正面、背面、側(cè)面及手臂擊球來(lái)完成傳球，一般用于緊急救球時(shí)，臨場(chǎng)發(fā)揮把球擊出可用于進(jìn)攻的傳球。

2.6、戰(zhàn)術(shù)的“變”

傳統(tǒng)排球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，主要有主攻戰(zhàn)術(shù)、副攻戰(zhàn)術(shù)、接應(yīng)戰(zhàn)術(shù)；

主攻戰(zhàn)術(shù)分為：4號(hào)位平拉開(kāi)，前排快球掩護(hù)的后排進(jìn)攻，加塞，梯次；

副攻戰(zhàn)術(shù)分為：前快、短平快、背快、背飛、時(shí)間差；

接應(yīng)戰(zhàn)術(shù)分為：前交叉、背交叉、雙背飛等；

在目前高水平的氣排球比賽中，除接應(yīng)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用較少外，其他戰(zhàn)術(shù)都有應(yīng)用，而且因氣排球場(chǎng)地因素，戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用更加簡(jiǎn)潔快速。除此之外，一次球和二次球戰(zhàn)術(shù)是氣排球特有的戰(zhàn)術(shù)。

一次球戰(zhàn)術(shù)：在來(lái)回轉(zhuǎn)換進(jìn)攻中，對(duì)方因無(wú)功處理過(guò)來(lái)的球或被迫處理等來(lái)球，球的高度和速度允許本方的攻手可以直接進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)。

二次球戰(zhàn)術(shù)：在對(duì)方發(fā)球，發(fā)球的質(zhì)量一般，可控性較強(qiáng)；同樣在來(lái)回轉(zhuǎn)換進(jìn)攻時(shí)出現(xiàn)的菜球；都可以通過(guò)不同的傳球方式把球直接傳起至攻手位，進(jìn)行直接進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)。

3、針對(duì)二傳的“變”衍生二傳訓(xùn)練新的方法

3.1、重視基本功的練習(xí)

以腳步移動(dòng)和手法手感練習(xí)為主；

（1）在腳步移動(dòng)方面：移動(dòng)是從起動(dòng)到制動(dòng)之間的人體位移。移動(dòng)的作用是及時(shí)的接近球，以便合理及時(shí)的完成接球動(dòng)作，特別是傳球動(dòng)作。提前判斷和迅速移動(dòng)至傳球位，是完成傳球技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵，移動(dòng)速度的快慢，會(huì)直接影響傳球的效果；

移動(dòng)的步法有：

①并步與滑步：當(dāng)來(lái)球距離身體比較近時(shí)，可采用近球一側(cè)的腳向來(lái)球方向跨出一步，另一側(cè)腳迅速有力的等地，并跟上做好準(zhǔn)備傳球；

②交叉步：當(dāng)來(lái)球稍遠(yuǎn)于身體時(shí)，可采用左右腳大步交叉，來(lái)到傳球位置進(jìn)行準(zhǔn)備傳球；

③跑步：當(dāng)來(lái)球較遠(yuǎn)時(shí)，采用跑步移動(dòng)。注意跑步時(shí)兩臂不要急于做動(dòng)作準(zhǔn)備接球。應(yīng)跑到位置時(shí)或附近時(shí)再做迎球動(dòng)作為宜。

移動(dòng)中腳步的練習(xí)目的，提高腳步動(dòng)作速率和控制重心的能力。要求變換方向，移動(dòng)重心，轉(zhuǎn)身時(shí)注意制動(dòng)和起動(dòng)時(shí)蹬地、轉(zhuǎn)身動(dòng)作以腰胯的轉(zhuǎn)動(dòng)。主要訓(xùn)練方法；從2號(hào)位向4號(hào)位來(lái)回折返；從2號(hào)位向5號(hào)位斜向來(lái)回折返，多方向進(jìn)行跑動(dòng)練習(xí)。

（2）在手法手感方面；加強(qiáng)手腕手指彈力的練習(xí)，熟悉球性，提高手指手腕的靈敏性和活動(dòng)幅度，并配合全身的協(xié)調(diào)動(dòng)作，做到既輕松動(dòng)作又協(xié)調(diào)。

具體采用左手或右手進(jìn)行單手托球練習(xí)，單手抱球練習(xí)，單手拋接球，單手或雙手捧球練習(xí)以及低手正面上手傳球練習(xí)。對(duì)于不同的傳球高度，要采取具有較強(qiáng)針對(duì)性和適用性的傳球練習(xí)，要加強(qiáng)對(duì)傳球位置時(shí)使用正確方向的有效控制。

通過(guò)自傳球、對(duì)墻傳球、拋接球、對(duì)墻捧球、傳高遠(yuǎn)球、傳平?jīng)_球等訓(xùn)練，提高傳球手法手感的水平。

3.2、鍛煉戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

（1）對(duì)固定位置的練習(xí)，以二傳3號(hào)位為例，傳出4號(hào)位、2號(hào)位高遠(yuǎn)球，5號(hào)位、1號(hào)位快球；以及4號(hào)位、2號(hào)位半高球、平拉開(kāi)球的傳球練習(xí)。

（2）吊球的練習(xí)。

①通過(guò)觀察對(duì)方隊(duì)員的站位，進(jìn)行“兩角”或“一心”的直接一傳吊球練習(xí)；

②接一傳采用雙手或單手傳球的方法，將球直線快速地吊至對(duì)方1號(hào)位；

③接教練拋球吊球練習(xí)，運(yùn)用低手傳球技術(shù)、抱球技術(shù)、捧球技術(shù)，找到對(duì)方空檔位置進(jìn)行吊球練習(xí)。

（3）注重心理素質(zhì)和意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

二傳手是一個(gè)球隊(duì)的核心、關(guān)鍵，所以良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)是二傳手在比賽中能否發(fā)揮出應(yīng)有水平的重要前提。

二傳手在比賽中，由于受各種各樣的因素的影響，可能使情緒產(chǎn)生不同的變化，這就需要通過(guò)心理訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員自我控制和調(diào)節(jié)的能力。最有效的辦法就是實(shí)戰(zhàn)：①教學(xué)比賽；②友誼對(duì)抗賽。在比賽中去適應(yīng)各種環(huán)境和條件的能力，根據(jù)實(shí)戰(zhàn)的需要，提出一定質(zhì)量的指標(biāo)要求，施加心理壓力，來(lái)培養(yǎng)和提高自控能力和心理素質(zhì)。同時(shí)，在比賽中的二傳手與隊(duì)員間的磨合，有利于培養(yǎng)隊(duì)伍整體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，能更加充分的了解和熟悉攻手的特點(diǎn)情況。只有與之密切配合，才能發(fā)揮全隊(duì)的積極性和創(chuàng)造性。

如此，二傳手才能在比賽中，團(tuán)結(jié)全隊(duì)，激勵(lì)同伴，在認(rèn)真貫徹執(zhí)行賽前教練的部署下，統(tǒng)觀全局，根據(jù)場(chǎng)上情況的變化而變化，認(rèn)真分配好每一個(gè)球，組織好每一球。