□ 蔣成海（遼寧裝備制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院 遼寧 沈陽 110000）

前言

對于籃球運動來說，運動員有良好的個人意識和集體合作意識是非常重要的，這也是他們從事籃球運動的基礎(chǔ)和前提?；@球意識是運動員在長期的訓(xùn)練過程中潛移默化形成的，這是一個需要長期且堅持不懈的培養(yǎng)才能達成的效果。就我國目前高職院校體育教學(xué)過程中對學(xué)生籃球意識的培養(yǎng)來說，還有許多不足，難以滿足籃球教學(xué)中對強、快、高的要求，因此高職院校體育教師必須要對教學(xué)內(nèi)容進行改進，加強對學(xué)生籃球意識的培養(yǎng)。

1、籃球意識

籃球意識是指運動員在籃球?qū)嵺`過程中通過大腦的思維，而產(chǎn)生正確的反映籃球運動規(guī)律性的特殊機能和能力，它是運動員在長期的籃球?qū)嵺`過程中，積累起來的生理、心理機能的反射活動?；@球運動屬于集體對抗項目，運動員要在激烈的對抗過程中取得勝利，在這個過程中，任何技術(shù)的發(fā)揮、戰(zhàn)術(shù)的配合都離不開籃球意識。培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成籃球意識，不是通過比賽和訓(xùn)練自然形成，也不是幾堂理論課或是集中進行幾場訓(xùn)練就能夠獲得的，而是要在籃球訓(xùn)練過程中，貫穿到身體技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智力等整個訓(xùn)練過程中，這樣才能使學(xué)生在比賽過程中可以正確的駕馭技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)配合。在培養(yǎng)學(xué)生籃球意識的過程中，提高他們對球場變化情況的分析判斷能力是極為重要的。運動員在比賽過程中通過觀察，分析出對方的技術(shù)特點和戰(zhàn)術(shù)規(guī)律，進而有針對性的采取行動。因此，高職院校在日常體育教學(xué)過程中，要強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生判斷觀察、意在動前的意識，只有能夠根據(jù)對手的意圖采取相應(yīng)的行動，才能真正的實現(xiàn)攻擊性防守。

國內(nèi)外的籃球界都十分重視培養(yǎng)運動員的籃球意識，籃球意識會直接影響運動員提高自己的技術(shù)水平。雖然籃球意識屬于心理學(xué)范疇內(nèi)，但想要培養(yǎng)提高，就一定離不開技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、智力等多方面內(nèi)容。因此在高職院校的體育教學(xué)過程中，要讓學(xué)生意識到提高自己籃球意識的重要性，充分調(diào)動起他們的積極性，讓他們能夠主動、自覺地培養(yǎng)自己的籃球意識。在訓(xùn)練過程中，既要讓學(xué)生動手，還要讓他們動腦，不斷的提高他們的觀察能力和思考能力。當然在訓(xùn)練過程中也不能放松對他們的技術(shù)的訓(xùn)練，要多實踐加強對抗性訓(xùn)練，在復(fù)雜的球場變化下，培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識，鍛煉他們的實戰(zhàn)能力。

2、高職體育教學(xué)中籃球意識培養(yǎng)現(xiàn)狀

籃球是一項集體對抗性項目，會在激烈的比賽中取得輸贏，因此對籃球運動員來講，培養(yǎng)他們的籃球意識就顯得極為重要?；@球意識對運動員自身的發(fā)展和團隊的發(fā)展都有重要影響。在比賽過程中，籃球意識可以決定運動員應(yīng)用什么技術(shù)，做怎樣的戰(zhàn)術(shù)配合。

結(jié)合高職院校體育教學(xué)的實際情況，學(xué)生們的年紀都還比較小，反應(yīng)速度在不斷的加快，但是在比賽中總會出現(xiàn)各種失誤，比賽中的平均得分率也較低，出現(xiàn)這樣情況的主要原因是學(xué)校不重視對學(xué)生籃球意識的培養(yǎng)。由于學(xué)生沒能很好地養(yǎng)成籃球意識，在比賽過程中，他們經(jīng)常會出現(xiàn)攻守轉(zhuǎn)換速度慢的情況，這樣就會背對著防守隊員，在視線范圍內(nèi)看不到對方隊員的動作。學(xué)生們的追防技術(shù)也不夠熟練，在出現(xiàn)漏人情況后無法及時跟防上，隊伍整體的防守重心較高?；@球是一個團隊項目，但許多學(xué)生都不能同時兼顧到人和球，缺乏團隊協(xié)作意識。高職院校學(xué)生的重心大多放在日常學(xué)習(xí)上，用于籃球訓(xùn)練的時間較少，這就導(dǎo)致他們的一些基本技術(shù)不熟練，例如他們的傳球動作就沒有很高的技術(shù)性，在傳球過程中的目的也不夠明確，這種現(xiàn)象導(dǎo)致在比賽中無法實現(xiàn)他們的戰(zhàn)術(shù)意圖。許多學(xué)生的投籃技術(shù)也不是很好，并不能把握好投籃的時機，與隊友進行傳球、突破、假動作等不能結(jié)合起來運用。學(xué)生在比賽過程中，快沖搶籃板時大多缺乏沖搶意識，經(jīng)常會出現(xiàn)人等球的情況，這樣就誤了戰(zhàn)機。學(xué)生們籃球意識薄弱的最明顯表現(xiàn)就是他們?nèi)狈F隊配合協(xié)作意識，在比賽中愛爭搶風(fēng)頭。

在高職院校里，教師和學(xué)生都有各自的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，這就導(dǎo)致他們很少有時間聚在一起溝通，不能很好的培養(yǎng)相互之間的默契。還有一些教練更加注重對學(xué)生進行技術(shù)訓(xùn)練，并不重視與學(xué)生進行交流溝通，這樣教練就無法向?qū)W生灌輸籃球意識的重要性。想要高職院校學(xué)生可以盡快提高籃球能力，教練就必須要科學(xué)的，在訓(xùn)練過程中向?qū)W生滲透、灌輸籃球意識，他們意識到籃球意識的重要性。

3、高職院校體育教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生籃球意識的方法

3.1、吸引學(xué)生興趣

我們常說興趣是最好的老師，人都會因為自己的興趣走向和心理偏見來判斷事物，因此，我們要培養(yǎng)高職學(xué)生對籃球的興趣，讓他們形成愛籃球?qū)W籃球的意識。學(xué)生有較強的求知欲和好奇心理，他們會對有吸引力的事物進行模仿，一旦取得成功，就會使他們有更加濃厚的興趣，也會讓他們更愿意進行學(xué)習(xí)。因此在高職院校體育教學(xué)過程中，教師要選擇可以和學(xué)生能力及基礎(chǔ)匹配的內(nèi)容和方式，并根據(jù)實際情況對教學(xué)內(nèi)容進行創(chuàng)新。比如教師可以利用多媒體讓學(xué)生觀看籃球比賽的視頻，讓學(xué)生通過觀看視頻獲取籃球知識。教師還可以用游戲的方式來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，鞏固他們的基礎(chǔ)技能?；@球意識的培養(yǎng)是一個長期的過程，教師不要一味的追求訓(xùn)練效果，要求學(xué)生進行超強度的訓(xùn)練，這樣有可能會挫傷學(xué)生的積極性。教師應(yīng)將短期培養(yǎng)和長期培養(yǎng)結(jié)合起來，將籃球意識運用到實踐過程中，以獲得訓(xùn)練的有效性。

3.2、傳授籃球知識

在高職院校區(qū)教學(xué)過程中，要向?qū)W生傳授籃球最基本的理論知識，這是發(fā)揮學(xué)生實力和團隊戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)和前提。學(xué)生在掌握了基礎(chǔ)的理論知識后，可以在應(yīng)用過程中對其進行創(chuàng)新，這樣有利于強化學(xué)生的自主研究能力。同時，學(xué)生在有了一定的理論基礎(chǔ)后，也可以自覺的完成平時的訓(xùn)練任務(wù)。教師在向?qū)W生傳授理論知識時，要重點了解學(xué)生對籃球基礎(chǔ)理論知識的掌握程度，要根據(jù)學(xué)?；@球隊的實際操作能力和整體素質(zhì)、水平等樹立起正確的指導(dǎo)思想，幫助學(xué)生弄清楚他們所需要的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，只有這樣才能有針對性的幫助學(xué)生提高他們的能力。在具體的教學(xué)過程中，教師可以利用多媒體技術(shù)讓學(xué)生進行反復(fù)的觀摩，并通過講解實戰(zhàn)內(nèi)容，讓學(xué)生更加了解籃球的知識和運動方式。

3.3、培養(yǎng)學(xué)生團隊意識

籃球是一項團體性運動，這就要求高職院校的學(xué)生具備良好的團體意識，因此教師在教學(xué)過程中要以感情為紐帶，強化學(xué)生之間的合作關(guān)系，已發(fā)揮出團隊最強的合作力量?；@球運動的最根本目標就是擊敗對手，而團隊合作則是實現(xiàn)這個目標的最基本途徑，教師在制定教學(xué)目標的時候，要結(jié)合學(xué)生的心理情況來確定他們之間的協(xié)作關(guān)系。同時，教師還要在教學(xué)過程中確定出每一個人的角色定位，也要消除他們的高低觀念。許多人都認為進球的人比傳球的人在比賽中的功勞更大，但在真實的比賽過程中，要求每一個成員都要盡其所能，積極參與到團隊協(xié)作當中來，才能完成最后的進球。因此教師在培養(yǎng)籃球意識的過程中一定要將平等的思想注入到團隊意識當中，讓他們意識到團隊之中的每一個人都是不可缺少的。

3.4、培養(yǎng)觀察能力

在培養(yǎng)學(xué)生籃球意識的過程中，最關(guān)鍵的就是訓(xùn)練他們的判斷能力、觀察能力、視野能力。在比賽過程中，運動員需要明確對手的運動方向，并采取合理的動作，要以準確的視覺捕捉能力游走于整個賽場，要有能夠確定有走治理和游走方位的能力。在比賽過程中，運動員還需要觀察場外的變化以及場外指導(dǎo)的示范動作和手勢，要注意全場的運動狀態(tài)，能夠?qū)ふ业阶钸m合接應(yīng)的隊友，要能夠判斷觀察對方球員的意圖和動向，確保補防和協(xié)防系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性。在日常的體育教學(xué)過程中，要重視對選手進行余光訓(xùn)練，要讓學(xué)生能夠利用余光來定位對手的傳球方向。還要培養(yǎng)學(xué)生的感知能力和反應(yīng)能力，提升學(xué)生在賽場上的可預(yù)見性。在教學(xué)過程中，還要針對實戰(zhàn)向?qū)W生講明戰(zhàn)術(shù)破解方式，加強各個位置之間的配合訓(xùn)練，應(yīng)用比賽中的思維來強化學(xué)生對技能的運用和時機的掌握，推動學(xué)生應(yīng)變意識的提升。

3.5、培養(yǎng)拼搶意識

在高職院校體育教學(xué)過程中，比賽是最好的籃球教學(xué)方式，不僅在教學(xué)中展現(xiàn)出了競爭場面，還可以在實踐中培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和基礎(chǔ)技能。教師在訓(xùn)練過程中要創(chuàng)設(shè)比賽環(huán)境，讓學(xué)生感受到在比賽中的競爭壓力，在這個過程中他們可能會經(jīng)歷失敗，要發(fā)揮出他們的自我挑戰(zhàn)力，讓他們可以繼續(xù)戰(zhàn)斗，提升他們的抗壓能力。在籃球比賽過程中，拼搶意識十分重要，要讓學(xué)生在模擬比賽的過程中培養(yǎng)自己的拼搶意識，有針對性的訓(xùn)練學(xué)生的防守、搶籃板球、搶對方球的技能，提升他們在賽場上的拼搶意識。

4、結(jié)束語

綜上所述，在高職院校體育教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識是極為重要的一部分，教師應(yīng)有針對性的、有計劃的進行教學(xué)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中也要注重在細節(jié)方面的培養(yǎng)。在教師和學(xué)生雙方的不斷努力下，以籃球基礎(chǔ)知識作為基礎(chǔ)，不斷強化運動員的基本技術(shù)，提升他們的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，在實戰(zhàn)中積累經(jīng)驗，提升拼搶意識，使學(xué)生養(yǎng)成良好的籃球意識，只有這樣才能提高高職院校學(xué)生的籃球水平。