楊子昕

（川北醫(yī)學(xué)院，四川南充 637007）

心理學(xué)人文心理學(xué)大師羅杰斯曾經(jīng)說過：“美好的生活是一個(gè)過程，而不是一種存在的狀態(tài)：它是一個(gè)方向而非目的地?！毙睦斫】禈?biāo)準(zhǔn)確實(shí)為人們衡量他們的心理健康狀況提供了明確的衡量標(biāo)準(zhǔn)，并指出了改善心理健康的方向。每個(gè)醫(yī)學(xué)生都應(yīng)該追求更高水平的心理健康和心理發(fā)展，充分發(fā)揮自己的潛能，促進(jìn)自我的全面發(fā)展。由于社會(huì)適應(yīng)和就業(yè)壓力越來越大，醫(yī)學(xué)生面臨更多的心理壓力，心理問題成為阻礙醫(yī)學(xué)生健康成長和成功的關(guān)鍵因素。在講座式教育中缺乏師生互動(dòng)，難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和提高學(xué)生心理健康的預(yù)期效果。在這種情況下，強(qiáng)調(diào)了心理健康教室中繪畫精神分析的技術(shù)優(yōu)勢。

1 醫(yī)學(xué)生自我意識(shí)的特點(diǎn)及問題

1.1 醫(yī)學(xué)生自我意識(shí)特點(diǎn)

醫(yī)科學(xué)生大多是17～24歲，正處于青年時(shí)期。即對自己的了解逐步走向成熟和完善，但也容易出現(xiàn)一些偏差，如有時(shí)還不能正確認(rèn)識(shí)自己。往往會(huì)高估自己，一旦遭遇挫折，又容易產(chǎn)生自卑感，要求別人的尊重和理解，但又常常不善于理解、尊重別人。這表明醫(yī)學(xué)生的自我意識(shí)尚未達(dá)到最終的完美和統(tǒng)一。當(dāng)他們進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境時(shí)，適應(yīng)問題，學(xué)習(xí)問題和人際關(guān)系問題不斷出現(xiàn)，干擾他們的心理健康發(fā)展。此外，醫(yī)學(xué)院校的認(rèn)可度很高。在對醫(yī)學(xué)生自我意識(shí)的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)缺乏自我意識(shí)，自我情緒體驗(yàn)不良，自我調(diào)節(jié)能力弱是高職學(xué)生的常見問題。

1.2 醫(yī)學(xué)生自我意識(shí)存在的問題

1.2.1 過渡的自我接受

自我接納意味著自我認(rèn)可，肯定自己的價(jià)值，客觀地評價(jià)自己的才能和局限，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，公開接受，不過分抱怨和譴責(zé)自己。對自我的接受是心理健康的表現(xiàn)。在轉(zhuǎn)型中自我接納的人容易盲目樂觀，自以為是，難以處理人際關(guān)系；過度的自我評價(jià)往往會(huì)引起驕傲，過高估計(jì)自己的能力將導(dǎo)致由于未完成的任務(wù)而導(dǎo)致的失敗。

1.2.2 過強(qiáng)的自卑感與從眾心理

自卑是對自己的不滿，是一種自我否定的情緒，即對自己缺乏信心，缺乏獨(dú)立意見，當(dāng)涉及公眾時(shí)，它會(huì)捍衛(wèi)虛假、脆弱、不健康的自我。?當(dāng)一個(gè)人的自尊心不滿意，他不能理性和現(xiàn)實(shí)地分析自己時(shí)，很容易感到自卑。在真氣之后，常常懷疑自己的能力，隨意與他人互動(dòng)，甚至關(guān)閉自己。

1.2.3 盲目心理和消極懶惰

進(jìn)入大學(xué)校園后，對一切感興趣，想要學(xué)習(xí)一切，并想嘗試任何東西。因此，學(xué)習(xí)成績或工作效率往往受到影響。

消極懶惰是另一種缺乏目的感，無法形成積極理想自我的心態(tài)。一些大學(xué)生認(rèn)為窗戶已經(jīng)有十多年了。個(gè)人發(fā)展，個(gè)人和社會(huì)關(guān)系幾乎沒有積極的自我探索。他們要么什么也不做，徒勞無功，或沉迷于游戲和游戲，不要反映年輕精神和興奮的精神。

1.2.4 任性和逆反

當(dāng)一個(gè)大學(xué)生，他們中的大多數(shù)是家里唯一的孩子，加上：“大學(xué)生”的光榮稱號(hào)使他們經(jīng)常愛父母，教師的愛和社會(huì)的關(guān)懷。在經(jīng)濟(jì)繁榮時(shí)期成長，缺乏挫折和磨煉，很容易產(chǎn)生任意性和孤獨(dú)感?？陀^的思考和分析是無法進(jìn)行的，人際關(guān)系也不容易實(shí)現(xiàn)和諧。在擺脫依賴和走向獨(dú)立的過程中，大學(xué)生有時(shí)過度糾正并表現(xiàn)出強(qiáng)烈的獨(dú)立意圖，這導(dǎo)致了反叛的心理。他們對積極的教育和宣傳表示懷疑和反對，并對社會(huì)，生活和個(gè)人的未來表現(xiàn)出憤世嫉俗。

2 繪畫心理分析的特點(diǎn)

在某種程度上，繪畫本身就是一種心理治療，它超越傾訴或者文字表述，通過畫面的表達(dá)得到心靈慰藉和精神發(fā)泄。著名的繪本畫家吉米曾經(jīng)承認(rèn)創(chuàng)作本身確實(shí)是對他的一種對待。1995年，幾米被發(fā)現(xiàn)患有血癌，而疾病的日子對幾米的產(chǎn)生影響很大。例如，當(dāng)他們讀到“森林中的秘密”“微笑魚”“走左，走右”時(shí)，很多人都能感受到書中的悲傷，孤獨(dú)和失落。吉米承認(rèn)他無意識(shí)地在他的創(chuàng)作中投射了他的真實(shí)感受。但是這個(gè)過程讓他感到高興，他也把自己從對監(jiān)禁的恐懼帶到了相對清晰的天空。

大量的研究也證明了使用繪畫心理分析進(jìn)行治療的可能性。繪畫心理分析治療指導(dǎo)是以健康的方式發(fā)泄和釋放。對于醫(yī)學(xué)生來說，理解外部世界要比理解內(nèi)部情感、沖動(dòng)、愿望和表象簡單得多。繪畫心理分析可以鼓勵(lì)學(xué)生去理解自己的信息。西爾維斯特為（西爾維斯特）將繪畫心理療法與提高自尊聯(lián)系起來提供了生理基礎(chǔ)。他發(fā)現(xiàn)大腦中神經(jīng)傳導(dǎo)復(fù)合氨的量的波動(dòng)會(huì)影響動(dòng)作的質(zhì)量以及自尊水平。高水平的復(fù)雜氨與自我肯定和運(yùn)動(dòng)控制有關(guān)，低水平可導(dǎo)致憤怒和沖動(dòng)行為。他說，人的生命取決于運(yùn)動(dòng)，而有效，優(yōu)雅的運(yùn)動(dòng)可以產(chǎn)生滿足感。繪畫心理分析提供的訓(xùn)練可以產(chǎn)生這樣的技能動(dòng)作，并且這種動(dòng)作的顯示導(dǎo)致同伴之間的積極反饋，從而增強(qiáng)自尊。繪畫心理分析技術(shù)和傳統(tǒng)的教育手段相比，具有獨(dú)特優(yōu)勢。

2.1 不再是傳統(tǒng)的單向教授

傳統(tǒng)的教育效果不理想。繪畫心理分析為我們提供了一種更加直觀而形象的表達(dá)方式將單向講授，學(xué)生被動(dòng)接受的學(xué)生的教學(xué)方式改為加強(qiáng)師生間的雙向互動(dòng)，豐富教學(xué)課堂形式有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱度高漲、和增強(qiáng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性，迅速提高教育效果。

2.2 貼近學(xué)生內(nèi)心，更容易接受

在意識(shí)形態(tài)下，繪畫心理分析而言可以從本質(zhì)上降低求助者的心理防御同時(shí)進(jìn)行更多有益探索。它能夠繞過防御心理深入揭示人們的潛意識(shí)是一種潛意識(shí)的投射活動(dòng)。其利于繪畫者真實(shí)、自由的情感表達(dá)不會(huì)受到繪畫者語言、認(rèn)知水平或繪畫技藝等束縛。當(dāng)然繪畫心理分析技術(shù)能得到受助者所接受，其存在對教育者要求較高、繪畫解釋需特別慎重等局限性。

3 繪畫心理分析在自我意識(shí)教育中的應(yīng)用

運(yùn)用繪畫心理學(xué)的理論方法，選拔的教師進(jìn)行培訓(xùn)通過專門培訓(xùn)的教師可在課堂教學(xué)過程中使用這種方法。若采用這種方法進(jìn)行教學(xué),課前需要將A4紙、彩鉛、水彩筆等各類繪畫用品準(zhǔn)備齊全,多樣化的工具可以滿足學(xué)生對于繪畫的需求。在課程內(nèi)容設(shè)置上，如果自我意識(shí)專題安排為兩課時(shí)，建議前一個(gè)課時(shí)講授有關(guān)自我意識(shí)的相關(guān)知識(shí)，第二個(gè)課時(shí)介紹繪畫心理分析技術(shù)，通過實(shí)例分析引導(dǎo)學(xué)生繪畫和探索自我認(rèn)知。

3.1 有利于醫(yī)學(xué)生審美觀念功能的體現(xiàn)

情感是醫(yī)學(xué)生心理活動(dòng)的基礎(chǔ)和人類理解的初始階段。通過繪畫活動(dòng)讓視覺感受進(jìn)行，是學(xué)生距離客觀世界最近、最直接的一種活動(dòng)，是通過對事物的觀察而表現(xiàn)出來的。外部事物的各種刺激影響外部感覺器官，從而產(chǎn)生感覺過程。在種種感覺的基礎(chǔ)上，醫(yī)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)積累起來了，他的知覺也就豐富起來。通過繪畫，醫(yī)學(xué)生形成了事物各種特征的完整形象，如形狀，顏色，光線，空間和張力。它甚至包括對圖像的各種含義和情感表達(dá)的掌握。?它們獲得了更復(fù)雜的空間感知和時(shí)間感知，如物體的距離、大小、形狀、日、夜等。

3.2 有利于培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生的人際交往的情感

“情感教育在藝術(shù)教育中的重要性是不言而喻的，它的作用不能被其他學(xué)科的教育所取代?！狈e極的情感能使醫(yī)學(xué)生獲得對事物的正確感受和理解，能促使醫(yī)學(xué)生對美的事物的向往和表現(xiàn)欲望，積極情緒可以鼓勵(lì)學(xué)生大膽使用色彩，大膽表達(dá)和發(fā)展富有想象力的創(chuàng)造力。

它是情感體驗(yàn)的外化形式，是具體事物的概念化和象征形式。繪畫活動(dòng)有利于醫(yī)學(xué)生情感領(lǐng)域的升華。繪畫也是一種復(fù)雜的精神活動(dòng)，使醫(yī)學(xué)生成為表達(dá)情感的最直接，最自由，最便捷的方式。通過繪畫，他們可以充分表達(dá)他們對外界的內(nèi)心感受和感受。通過這些表現(xiàn)形式，醫(yī)學(xué)生感受到繪畫中的自然美，感受到人造物體的美感，極大地滿足了醫(yī)學(xué)生人與人交往發(fā)展的精神需求。

3.3 有利于影響醫(yī)學(xué)生的語言發(fā)展

語言和圖片是兩個(gè)重要的符號(hào)（語言是會(huì)話角色，圖片是圖像語言），它們傳達(dá)意義，即知識(shí)，情感和語義。在這個(gè)過程中，兩個(gè)符號(hào)的發(fā)展具有一定的同步性和交互性。通過繪畫，可以訓(xùn)練學(xué)生在圖片內(nèi)容和口語之間建立聯(lián)系。

在談到語言活動(dòng)時(shí)，往往有些情況下他們不敢說，不全面，不知道該說些什么。然而，當(dāng)進(jìn)行繪畫活動(dòng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)一方畫畫并說出的情況。繪畫是一種無聲的語言。對于醫(yī)學(xué)生來說，一方面，作品通過顏色，線條，形狀，構(gòu)圖以及所描繪的事物或情節(jié)等因素向?qū)W生發(fā)送信息。醫(yī)學(xué)生依靠敏銳的直覺和審美經(jīng)驗(yàn)不斷獲取這些信息并做出情緒反應(yīng);另一方面，醫(yī)學(xué)生通過與教師和同伴的對話，討論甚至辯論來表達(dá)他們的理解和感受，學(xué)生也傾聽別人的感受。在整個(gè)對話過程中，學(xué)生們繼續(xù)豐富他們的內(nèi)心感受，并希望表達(dá)他們。通過這種來自內(nèi)心的感受，并希望表達(dá)出來。通過這種表達(dá)真誠的話語，學(xué)生的語言技能迅速發(fā)展。這種發(fā)展不僅表現(xiàn)在表達(dá)的流暢性，長句的頻繁發(fā)生，以及各種詞語的廣泛使用尤其是與情緒和情感相關(guān)的詞匯。這也體現(xiàn)將這種能力轉(zhuǎn)移到其他學(xué)術(shù)活動(dòng)和日?；?dòng)中。

4 結(jié)語

綜上所述，將繪畫心理分析運(yùn)用于醫(yī)學(xué)生的自我意識(shí)教育，有助于緩解學(xué)生的情感沖突，引導(dǎo)學(xué)生深入思考自我意識(shí)，增強(qiáng)自我意識(shí)，促進(jìn)人格。在實(shí)際的申請過程中，教師需要根據(jù)個(gè)人情況分析具體問題。