□ 韓格格(廣東文理職業(yè)學(xué)院人文系 廣東 湛江 524400)
通過廣州體育學(xué)院圖書館、中國知網(wǎng)等,檢索目前關(guān)于網(wǎng)球選材方面的所有可以查閱到的資料,查閱收集整理了其他一些專家的研究成果,并且在他們的研究基礎(chǔ)上對青少年網(wǎng)球運(yùn)動員選材進(jìn)行分析與探討,總結(jié)出我國優(yōu)秀青少年網(wǎng)球運(yùn)動員的選材指導(dǎo)原則,為教練員的科學(xué)選材提供一些理論依據(jù)與指導(dǎo)。
天賦是指在某一方面具有超出平均水平的智能或能力。通常人們把運(yùn)動天賦分為三個基本類型:
(1)一般性動作技能天賦;
(2)體育方面的天賦;
(3)專項(xiàng)體育運(yùn)動的天賦。
所有這些類型的天賦,都在一個網(wǎng)球運(yùn)動員完整的培養(yǎng)過程中起著一定的作用。選材則被看作是對青少年運(yùn)動員未來成績的預(yù)測,或?qū)τ邢M趪鴥?nèi)或國際賽事中取得好成績的青少年運(yùn)動員的篩選。本文主要涉及如何發(fā)掘具有潛力的優(yōu)秀青少年網(wǎng)球運(yùn)動員的問題,即文章中談到的選材(Tal ent ID)。而在選材的概念中存在兩種基本分類:
①對目前不從事網(wǎng)球和對網(wǎng)球不感興趣的孩子中進(jìn)行選材;
②對已經(jīng)接受網(wǎng)球訓(xùn)練,并在網(wǎng)球發(fā)展上投入一定時間、精力和財力的孩子中進(jìn)行選材,本文所涉及到的選材是指第二類。
對于網(wǎng)球項(xiàng)目來說,按照項(xiàng)群訓(xùn)練理論屬于技能隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)群,是屬于高技術(shù)含量的“開環(huán)”式運(yùn)動,需要決斷力、反應(yīng)能力、組織能力、空間意識以及全面的心理、生理和技戰(zhàn)術(shù)等多方面的素質(zhì)。因此,網(wǎng)球中的任何選材方法都不可能達(dá)到類似于“閉環(huán)”類運(yùn)動項(xiàng)目選材手段所具有的準(zhǔn)確性或成功率。
目前,網(wǎng)球運(yùn)動員選材工作實(shí)踐中,以經(jīng)驗(yàn)選材方法應(yīng)用廣泛,并占有較強(qiáng)的優(yōu)勢。在青少年網(wǎng)球選材模式的測試指標(biāo)中,認(rèn)為身體形態(tài)、身體素質(zhì)、生理機(jī)能和心理素質(zhì)指標(biāo)是非常重要的,在當(dāng)前選材模式中占主導(dǎo)地位。
而本文選材的主要內(nèi)容分為以下幾個部分:
(1)生理因素;
(2)身體因素;
(3)心理因素;
(4)技戰(zhàn)術(shù)因素;
(5)成績的因素。
生理方面的測試主要包括測量身高、體重、臂長、體型和其他人體測量/生物測量指標(biāo)。盡管與過去的幾十年相比,世界頂級網(wǎng)球運(yùn)動員有越來越高的趨勢,但是有許多例外情況使我們注意到有一些頂級網(wǎng)球運(yùn)動員并非一定要是“大塊頭”。
長期跟蹤進(jìn)行身高測量是非常有價值的,如對11-14歲網(wǎng)球運(yùn)動員進(jìn)行持續(xù)的身高測量。中國網(wǎng)球協(xié)會建立長期跟蹤測量數(shù)據(jù)庫的真正目的,就是用來尋找更有助于選材的生理指標(biāo)。如果能夠得到國外同齡段運(yùn)動員的測量數(shù)據(jù),就可以利用這些數(shù)據(jù)對國內(nèi)外青少年進(jìn)行對比。
如果這種方法能夠預(yù)測兒童的其他一些生理特征,這種測量也是很有價值的。假如可預(yù)測到某個兒童將來肯定會明顯的體型偏小或是過胖,那么可能網(wǎng)球并不是最合適他的運(yùn)動,因?yàn)榫W(wǎng)球需要較高的力量/體重比。
考慮到網(wǎng)球運(yùn)動的復(fù)雜性,單獨(dú)的身體素質(zhì)測試指標(biāo)是起不到很好的預(yù)測作用的。但是,盡管如此,這些指標(biāo)卻具有一定的負(fù)向選擇性,例如在某一年齡范圍內(nèi),肌肉運(yùn)動能力差的青少年相對不適合進(jìn)行大強(qiáng)度的訓(xùn)練和比賽。另外,在兩名運(yùn)動員之間做出選擇時,身體素質(zhì)好的運(yùn)動員往往更有競爭力。
網(wǎng)球運(yùn)動的技術(shù)是相當(dāng)復(fù)雜的,要達(dá)到國際水平,一般都需要8-10年的系統(tǒng)訓(xùn)練;所以選材工作必須在少年兒童時期就進(jìn)行,根據(jù)長期的觀察和研究,我們發(fā)現(xiàn)在少年組(10-12歲以下組)比賽中,經(jīng)驗(yàn)、技術(shù)和生理成熟度是影響比賽成績的主要因素;到13或14歲時,網(wǎng)球運(yùn)動的專項(xiàng)能力,尤其是反應(yīng)速度和靈敏性則成為決定成績的重要因素;進(jìn)入到16歲左右(女孩會更早)時,力量、爆發(fā)力以及任何表現(xiàn)形式的速度素質(zhì)和有氧耐力素質(zhì)等就顯得日益重要了。
因此,建議對青少年運(yùn)動員進(jìn)行任何形式的身體素質(zhì)測試都應(yīng)該包括基本運(yùn)動技能的評估,如跑、跳、拋、接、協(xié)調(diào)性、網(wǎng)球?qū)m?xiàng)速度、靈敏性、爆發(fā)力、靈活性、耐力等。具體的測試內(nèi)容建議可以應(yīng)用北京體育大學(xué)和(ITF高級教練手冊)中出現(xiàn)的測試項(xiàng)目來進(jìn)行。鑒于靈活性在網(wǎng)球運(yùn)動中的重要作用,對該專項(xiàng)技能素質(zhì)的評價應(yīng)該運(yùn)用多種不同形式的測試方法來進(jìn)行全面評估。
心理素質(zhì)是指以人的自我意識發(fā)展為核心,由積極的與社會發(fā)展相統(tǒng)一的價值觀所導(dǎo)向的,包括認(rèn)知能力、需要、興趣、動力、情感、意志、性格等智力和非智力因素有機(jī)結(jié)合的復(fù)雜整體。良好的心理素質(zhì)對一個運(yùn)動員來說是非常重要,青少年選手在心理方面的能力和特質(zhì),我們是可以通過運(yùn)動心理學(xué)家對其進(jìn)行一些相關(guān)測試來進(jìn)行評價的。通過這些運(yùn)動心理學(xué)測試,我們可以對青少年選手在自信、自尊、個性或動機(jī)等多個方面的情況有更加深入和準(zhǔn)確的認(rèn)識。盡管我們發(fā)現(xiàn)由于各種原因有一些青少年選手天生就比一般運(yùn)動員擁有更加出色的網(wǎng)球運(yùn)動所需要的心里特質(zhì),但是事實(shí)也證明任何一名運(yùn)動員的心理技能都可以通過特定的方法來在日后的訓(xùn)練中顯著增強(qiáng)的。
要打好網(wǎng)球,最重要的心理特征是進(jìn)攻性和對比賽勝利的渴望。具有這些心理特征的運(yùn)動員會爭取每一次參加比賽和練習(xí)新技術(shù)的機(jī)會。這些運(yùn)動員具有強(qiáng)烈的內(nèi)在動機(jī)。另一些重要的心理特征包括:即使面對失敗也會保持自信、注意力集中以及良好的意志品質(zhì)。教練員能在運(yùn)動員很小的時候就可以發(fā)現(xiàn)他們的某些心理特征。例如,他們是否在訓(xùn)練之外花大量時間單獨(dú)自練球等。當(dāng)運(yùn)動員技術(shù)水平發(fā)展時,對他們的努力程度、職業(yè)素養(yǎng)、訓(xùn)練質(zhì)量、愉快程度、心情平靜程度、注意力集中能力和其他因素也要進(jìn)行相應(yīng)的評估。
技戰(zhàn)術(shù)是運(yùn)動員在訓(xùn)練和比賽中必不可少的能力,可能是選材最重要的因素,也是網(wǎng)球教練所掌握的最成熟的評估體系。在開始階段(例如7-10歲),小運(yùn)動員應(yīng)該具備控制球和拍子的平均水平。12歲左右時,他們應(yīng)該能適當(dāng)掌握基本的擊球技術(shù):如發(fā)球、正手擊球、反手擊球、網(wǎng)前截?fù)艉透邏?。?dāng)運(yùn)動員進(jìn)入青年時期,學(xué)會保持擊球的穩(wěn)定性成為最核心、最重要的能力。此后,運(yùn)動員應(yīng)開始逐漸增加各種擊球的力量。隨著運(yùn)動員的不斷成熟,只有具備如大力發(fā)球和強(qiáng)力正手等真正的某一項(xiàng)或幾項(xiàng)得分殺手锏,才能幫助他們在比賽中取得優(yōu)異的成績。
青少年運(yùn)動員應(yīng)該逐漸具備良好的步伐移動能力,以及能根據(jù)場上出現(xiàn)的不同情況進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的適應(yīng)能力。同時能夠正確的分析場上的戰(zhàn)術(shù)形式,并且不因得失、失分的影響而始終做出正確決定的能力也是非常重要的。在戰(zhàn)術(shù)選材中,有一點(diǎn)需要我們注意的是,運(yùn)動員快速學(xué)習(xí)新技術(shù)的能力也是技戰(zhàn)術(shù)選材的指標(biāo)之一。
最后,在多年的青少年選材和培養(yǎng)過程中我們還注意到一個有趣的現(xiàn)象,就是一些運(yùn)動員很有天賦,而另一些運(yùn)動員和他們比起來天賦稍差,但最后的結(jié)局卻往往是那些不是最有天賦的運(yùn)動員能夠成為更加優(yōu)秀的運(yùn)動員。這其中的原因之一,可能就是有些青少年運(yùn)動員雖然在最初一兩年中掌握的擊球技術(shù)存在一些問題,但是他們具有良好的意志品質(zhì),這種優(yōu)秀的心理品質(zhì)幫助他們在今后的發(fā)展過程中擁有了更多的機(jī)會。他們獲益于努力的訓(xùn)練和堅(jiān)定的信念。這一點(diǎn)恰恰說明了網(wǎng)球高校選材所具有的挑戰(zhàn)性。因此,心理特質(zhì)和意志品質(zhì)比僅在早期表現(xiàn)出的擊球天賦更為重要。
僅基于10-12歲以下組比賽的成績進(jìn)行選材是非常不合理的。如上所述,經(jīng)驗(yàn)、技術(shù)和生理成熟度是決定誰獲得這一年齡組冠軍的關(guān)鍵因素。從戰(zhàn)術(shù)方面看,運(yùn)動員只要能很好的站在底線,打擊并無威力的球就能獲勝,根本不用考慮到網(wǎng)前截?fù)簟5M管如此,并不是意味著成績完全不用考慮,一個有潛力的運(yùn)動員還是應(yīng)該在他成長的各階段(或相應(yīng)年齡組別)的比賽中,取得一定的成績來指示他所具有的天賦或潛力。例如,回顧過去的15年,在ITF青少年排名中名列世界前十的男孩和女孩,約一半的人在他們的職業(yè)運(yùn)動生涯中獲得過ATP或WTA排名前100名。因此,對于頂級網(wǎng)球水平來說,青少年時期的排名也許是那些天才日后能在世界大賽中獲勝的指示,但是這并不是絕對的。一個被認(rèn)為有天賦的運(yùn)動員還是必須開始逐漸贏得比賽??傮w上,ATP或WTA排名能提供一個自然選擇系統(tǒng)。如果一個運(yùn)動員不能贏得足夠多的比賽,他就不能進(jìn)入高水平的賽事。
選材的有些方面被看作是不確定因素,包括一些不能被歸入到生理、身體素質(zhì)、心理或技戰(zhàn)術(shù)等方面的其他因素。如能力的最大發(fā)揮、好的球感、可訓(xùn)練性、對不同環(huán)境的較強(qiáng)適應(yīng)力、有殺氣、喜愛這項(xiàng)運(yùn)動、在重要賽事中發(fā)揮更為出色、喜歡比賽或有很好的預(yù)判或場地感。甚至在最高水平比賽中,這些不確定性因素也確實(shí)存在。從生理學(xué)角度或從身體素質(zhì)角度看,許多運(yùn)動員看似沒有太多天賦,但他們卻能獲得非常優(yōu)異的成績。澳大利亞的休伊特和比利時姑娘海寧都不是塊頭最大、最強(qiáng)壯的運(yùn)動員,但他們的成績說明了一切。
基于以上信息,本文任務(wù)是為全國各省市的網(wǎng)球隊(duì)伍總結(jié)一套有助于發(fā)掘優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動員的選材計劃。通常選材主要依賴有經(jīng)驗(yàn)的教練員的眼光,如今科學(xué)測試也開始與教練員的經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合共同應(yīng)用于青少年選材。
(1)主要為中國網(wǎng)球協(xié)會建立數(shù)據(jù)庫,可以了解到收集的青少年運(yùn)動員數(shù)據(jù)與將來成績之間的關(guān)系;
(2)發(fā)現(xiàn)一些有主要缺點(diǎn),而且很難克服的運(yùn)動員;
(3)使用北京體育大學(xué)提供的測量表。
(1)高水平運(yùn)動員不能有明顯的缺點(diǎn)。他們應(yīng)該至少在多數(shù)測試類別中達(dá)到平均水平;
(2)反應(yīng)速度和靈活性是重要的身體素質(zhì),對青少年運(yùn)動員尤為重要;
(3)在青春期結(jié)束前生理成熟度在很大程度上影響身體測試結(jié)果;
(4)父母擅長運(yùn)動的是個優(yōu)勢;
(5)使用北京體育大學(xué)提供的測試量表,結(jié)合一些出現(xiàn)在ITF高級教練員手冊中的量表。
使用北京體育大學(xué)提供的測試量表觀察這些領(lǐng)域,如自信、自尊、個性或動機(jī)等。
綜上所述,在網(wǎng)球選材過程中不要過早作出重要的決定,因?yàn)榻叹殕T的“專業(yè)眼光”在選材中起著非常關(guān)鍵的作用,因此教練員的得到的信息類型很重要。如果為國家隊(duì)或其他特殊目的進(jìn)行選材,使用有經(jīng)驗(yàn)的教練員是個很好的選擇,但是要確保其與某個省份沒有特殊關(guān)系,從而保證選材的客觀性。