唐華

摘 要：本研究采用繪畫療法對湖南省湘潭市第四中學七年級新生入學適應(yīng)性問題進行干預(yù)，并對整個過程進行呈現(xiàn)與分析，探索繪畫療法提高七年級新生入學適應(yīng)性水平的可行性，為繪畫療法對學校心理健康教育提供一個參考方案。本研究對七年級四個班級進行前測后，將兩個班級作為對照組不進行干預(yù)，兩個班級作為干預(yù)組通過繪畫療法進行團體輔導(dǎo)干預(yù)，使用青少年心理適應(yīng)性量表和訪談法進行評估。研究結(jié)果表明：繪畫干預(yù)對提高七年級新生入學適應(yīng)性水平有明顯效果。在此基礎(chǔ)上，文章提出進一步完善繪畫療法干預(yù)七年級新生入學適應(yīng)性的方案。

關(guān)鍵詞：七年級新生;入學適應(yīng)性;繪畫干預(yù)

中圖分類號：G448 文獻標識碼：A 收稿日期：2019-09-19 文章編號：1674-120X（2019）30-0020-02

七年級階段是中學學習的起始階段，這個時期的學習生活習慣、心理品質(zhì)是否良好對學生整個中學階段甚至人生都有重要的影響。但當七年級新生從小學來到中學這個陌生的環(huán)境時，往往會產(chǎn)生諸多的不適應(yīng)。當學生、教師、家長三方?jīng)]有處理好學生的適應(yīng)問題時，學生就容易出現(xiàn)入學適應(yīng)困難現(xiàn)象，甚至有可能產(chǎn)生情緒障礙，出現(xiàn)焦慮、恐懼、抑郁、孤獨等不良情緒;自我評價下降，產(chǎn)生自卑心理;注意力不集中，學習興趣喪失，學習成績下滑;出現(xiàn)行為問題，經(jīng)常違反校規(guī)校紀，出現(xiàn)攻擊或退縮行為等。因此，學校采用有效的方法有的放矢地對七年級新生進行心理輔導(dǎo)，使學生更快更好地適應(yīng)初中生活、實現(xiàn)健康發(fā)展顯得尤為重要。繪畫療法是心理咨詢和治療的主要技術(shù)之一，是以繪畫為媒介對繪畫者進行心理干預(yù)，在西方的許多國家得到了廣泛的推廣和應(yīng)用。繪畫療法能讓青少年更自由地表達內(nèi)心的感受，而這些感受有很多是他們無法用語言表達的。通過畫作能更好地解讀他們的心理狀態(tài)，也能以此為媒介更好地與他們交流。本研究通過繪畫療法對湖南省湘潭市第四中學七年級新生入學適應(yīng)性問題進行干預(yù)，探尋能讓七年級新生良好地適應(yīng)初中生活的方法，探尋繪畫療法干預(yù)的可操作性，希望為學校心理健康教育做一點參考。

一、研究對象和方法

（一）研究對象

將七年級四個班級的學生作為本次研究對象，四個班隨機分為兩組，兩個班作為干預(yù)組，共計81人;另外兩個班作為對照組，共計79人。

（二）研究方法

通過調(diào)查量表對四個班實施前測后，對干預(yù)組進行六次團體繪畫療法干預(yù)，每隔兩個星期進行一次干預(yù)，每次干預(yù)設(shè)定不同的主題。對照組在此期間不進行任何干預(yù)。全部六次干預(yù)結(jié)束后，對四個班進行后測，并對對照組的班主任及任課教師進行訪談，了解干預(yù)效果。

（三）研究工具

本研究以北京師范大學兒童心理研究所陳會昌教授編制的《青少年心理適應(yīng)性量表》為測量工具，該量表主要測量青少年心理適應(yīng)性水平。全量表分為身體與體育競賽適應(yīng)、陌生情境與學習情境適應(yīng)、考試焦慮情境適應(yīng)、群體活動適應(yīng)四部分，共20題。計分越高，適應(yīng)水平越高。

（四）干預(yù)方案

每次團體繪畫的干預(yù)流程安排方面分三部分：暖場活動和團體成員相互交流近況;了解每次繪畫中需要注意的事項，進行主題繪畫;團體成員解讀自己的繪畫作品，并對其他成員的作品表達認識和感受。相互之間進行充分的分享和討論，引發(fā)各自的反思和重新認識。整個干預(yù)方案包括四個階段和六個主題，具體的階段名稱、主題內(nèi)容和目標任務(wù)見表一。

二、研究結(jié)果

（一）青少年心理適應(yīng)性量表結(jié)果分析

在本測驗中，得分越高說明心理適應(yīng)性水平越高。表二數(shù)據(jù)表明，干預(yù)組的適應(yīng)性水平得分，干預(yù)后平均值高于干預(yù)前平均值8.58，提高幅度較大;而對照組的適應(yīng)性水平得分，干預(yù)后平均值高于干預(yù)前平均值2.49，提高幅度較小。從干預(yù)組和對照組差異量縱向比較上來看，本研究中使用的團體繪畫干預(yù)對被試的七年級新生的適應(yīng)性水平能產(chǎn)生較明顯的積極作用。

表三數(shù)據(jù)表明，干預(yù)前，干預(yù)組和對照組的心理適應(yīng)性水平平均值得分相差不大，干預(yù)組比對照組高0.35分，基本處于同一水平。干預(yù)后，干預(yù)組平均值得分比對照組高6.44分，差異明顯。從干預(yù)組和對照組差異量橫向比較上來看，本研究中使用的團體繪畫干預(yù)對被試的七年級新生的適應(yīng)性水平能產(chǎn)生較明顯的積極作用。

表三 繪畫干預(yù)組和對照組在干預(yù)前后的適應(yīng)性水平橫向比較

（二）學生反饋和教師評價結(jié)果

從活動開展情況看，干預(yù)過的兩個班級參加團體繪畫活動的積極性非常高，90%以上的學生能夠積極主動地參與。86%的學生認為活動對自己有幫助，能促使自己的想法和行為發(fā)生改變，感覺自己已經(jīng)融入了初中生活，認同自己的班級、老師、同學。從對年級組長、各班班主任、任課教師的訪談結(jié)果看，他們普遍認為干預(yù)過的兩個班級建設(shè)更好，學生之間更為友好、團結(jié)，學習習慣也相對較好。

三、結(jié)果討論

由研究結(jié)果可知，繪畫干預(yù)對提升七年級新生入學適應(yīng)性水平有顯著效果?，F(xiàn)將其中可能的原因進行說明。

第一，繪畫療法作用機制符合青少年的特點。青少年自我意識不夠成熟，不善于用語言來進行自我表達，繪畫可以讓青少年表達出內(nèi)心深處的情感和想法，非常符合青少年的心理特點。

第二，團體繪畫中主題設(shè)計的多樣化。在干預(yù)過程中，采用了多種主題，使學生能更好地交流互動，能更好地對自我進行認知，能更好地宣泄自身的情緒，能逐漸適應(yīng)整體環(huán)境、學習、人際交往的變化。每個階段都有明確的任務(wù)目標，推動團體動力的發(fā)展。

第三，團體活動的催化作用。團體活動中寬松、接納的環(huán)境，能有效降低個人的孤立感，減少學生的焦慮、恐懼情緒，減少學生退縮的行為;有利于學生感受到共同學習交流時的意義與價值，能催化學生更好地探索自我、改變自我。

四、改進與展望

首先，在本次研究中，只采用了暖身活動和繪畫療法，在今后的研究中，教師可以嘗試增加心理劇、游戲治療、音樂療法等形式結(jié)合使用，相信可以提高干預(yù)效果。

其次，干預(yù)活動對教師的繪畫療法技術(shù)和團體輔導(dǎo)技術(shù)要求較高，教師應(yīng)提高個人的心理輔導(dǎo)技術(shù)和團體動力學水平，以提高干預(yù)效果。

再次，取樣可以更加豐富，增加小團體和個案干預(yù)。此次研究的樣本比較少，可以考慮增加被干預(yù)的樣本，提高準確性。另外可以在干預(yù)過程中，對同一問題（比如人際關(guān)系適應(yīng)、學習適應(yīng)等）進行小團體干預(yù)，另外還可以對個案進行干預(yù)，應(yīng)該可以提高干預(yù)效果。

最后，不斷改進干預(yù)方案中的主題設(shè)計。此次研究中設(shè)計了六個主題，今后還可以進一步研究主題的多樣性，嘗試增加干預(yù)次數(shù)，嘗試增加主題的數(shù)量，使干預(yù)方案更加科學合理。

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