文/陳薇，銅陵學(xué)院經(jīng)濟(jì)學(xué)院

1 “宅”行為的界定及特征

“宅”這個(gè)詞最早是從日本傳播過來(lái)的，原指瘋狂沉迷于動(dòng)漫游戲小說的一類人群，但在傳入中國(guó)后受本土文化影響逐漸形成一種中國(guó)式的“宅”。就大學(xué)生而言，我們所說的“宅”主要是指幾乎沒有室外活動(dòng)，日常生活完全依靠網(wǎng)絡(luò)的一種生活狀態(tài)，通常伴隨著“宅”行為的還有自我滿意度低、負(fù)面情緒較強(qiáng)等心理特征。

2 “宅”行為產(chǎn)生的原因

2.1 網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展及智能設(shè)備的普及

網(wǎng)絡(luò)的迅速發(fā)展催生出了“宅一族”，使其得以穩(wěn)定存在和不斷發(fā)展。現(xiàn)如今人們的生活是無(wú)論如何離不開網(wǎng)絡(luò)的，因?yàn)樗粌H擴(kuò)寬了人們的視野還給人們提供了各種各樣的豐富資源，早已經(jīng)成為了生活的必需品。隨著電腦、手機(jī)等智能設(shè)備的全面普及，人們開始更加親密地與這個(gè)世界接觸，開始嘗試新的生活方式。如今人們通過網(wǎng)絡(luò)隨時(shí)隨地都可以在第一時(shí)間看到發(fā)生在世界各地的新聞，買到想買的東西、看到想看的風(fēng)景。人們享受著網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的便利，同時(shí)也開始習(xí)慣并依賴這種新的生活方式。

2.2 自身性格原因

當(dāng)問到“你覺得自己很宅的主要原因”時(shí)，很多同學(xué)回答因?yàn)閼谢蛘咭驗(yàn)椴簧粕缃?，總的?lái)說就是認(rèn)為自己不擅長(zhǎng)和別人交流同時(shí)又不愿意主動(dòng)建立新的人際關(guān)系網(wǎng)，與其出去面對(duì)一些不知道該說什么話的人，不如呆在宿舍里更讓人舒適。除此之外還有就是壓力的原因，當(dāng)代大學(xué)生每天都面臨著很多壓力，例如學(xué)業(yè)、情感以及就業(yè)等問題，有的人能夠正確處理這些問題，而處理不好這些的人往往就會(huì)選擇“宅”來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)，逃避壓力。

2.3 學(xué)習(xí)的需要

有時(shí)同學(xué)們選擇宅著還有一種特殊原因就是需要學(xué)習(xí)，例如選擇考研的人，其實(shí)他們也并不想失去一切娛樂活動(dòng)待在圖書館或者教室里埋頭苦學(xué)，只是他們做出了這個(gè)選擇，而考研這件事就要求他們必須要全身心投入到學(xué)習(xí)中，所以他們不得不宅。

3 “宅”行為存在的效應(yīng)

3.1 個(gè)人效應(yīng)：

由宅衍生出一個(gè)網(wǎng)絡(luò)名詞叫做“肥宅”，指那些總喜歡待在家里，既不愛出門也不愛運(yùn)動(dòng)并且身材肥胖的一類人群，雖然有的時(shí)候只是“宅一族”對(duì)自己的戲稱，但實(shí)際上我們很容易發(fā)現(xiàn)這兩者的確有著密切的聯(lián)系。在大學(xué)生的生活里，相比于學(xué)習(xí)和娛樂，運(yùn)動(dòng)好像已經(jīng)成為了最無(wú)關(guān)緊要的事情。由于長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)且鍛煉的時(shí)間幾乎沒有，有相當(dāng)一部分同學(xué)出現(xiàn)了體重居高不下的情況，在我們的問卷中有85%的同學(xué)都覺得自己有“宅”的傾向，其中51.61%的同學(xué)認(rèn)為自己有輕微的肥胖問題。伴隨著日益增長(zhǎng)的體重，大多數(shù)“宅一族”的體測(cè)成績(jī)也越來(lái)越不理想，慢慢地，連“八百米”都變成了一件讓人惶恐的事情。此外，由于經(jīng)常熬夜，他們很容易就會(huì)出現(xiàn)各種健康問題，比如頭痛、脫發(fā)、嚴(yán)重失眠等問題，其中的脫發(fā)問題已經(jīng)成為了很多大學(xué)生最擔(dān)心的問題之一，有研究表明“近三成大學(xué)生脫發(fā)”，究其原因還是長(zhǎng)期熬夜帶來(lái)的傷害。

除此之外還有社交問題，多數(shù)“宅一族”除了同寢室的朋友之外很少有其他的朋友，甚至在同一個(gè)班也有叫不出名字來(lái)的同學(xué)，也就是說他們的交友面很窄，基本不參與集體性的活動(dòng)，這也就造成了他們社交能力弱且性格孤僻的狀況。

3.2 經(jīng)濟(jì)效應(yīng)：

本文主要分析“宅”行為對(duì)于校內(nèi)經(jīng)濟(jì)產(chǎn)生的影響，包括快遞業(yè)、餐飲業(yè)、生活區(qū)超市。

3.2.1 快遞業(yè)：經(jīng)走訪調(diào)查顯示，銅陵學(xué)院校內(nèi)四個(gè)主快遞點(diǎn)平均每天能接收到800份快遞，在“雙十一”網(wǎng)購(gòu)高峰期間更是能達(dá)到近1200件的驚人數(shù)量，同時(shí)“宅一族”網(wǎng)購(gòu)的頻率略高于非宅族，對(duì)于他們來(lái)說，無(wú)論是什么東西都可以通過網(wǎng)購(gòu)來(lái)解決自己的需求，這在無(wú)形之中帶動(dòng)了校內(nèi)快遞業(yè)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

3.2.2 餐飲業(yè)：大多數(shù)“宅一族”或是覺得食堂的飯菜不合胃口，或是被食堂的人山人海嚇到望而卻步，其點(diǎn)外賣的頻率遠(yuǎn)高于非宅族，問卷中有45%的同學(xué)每周至少點(diǎn)一次外賣，3.6%的同學(xué)一周至少要點(diǎn)五次外賣，除此之外還有飲品類，由于食堂與宿舍有一定距離且食堂飲品價(jià)格與校外奶茶店價(jià)格相差無(wú)幾，多數(shù)同學(xué)會(huì)選擇外賣直達(dá)宿舍樓下，這在一定程度上減少了食堂的收入，但同時(shí)又帶動(dòng)了校園周邊餐飲業(yè)的發(fā)展。

3.2.3 生活區(qū)超市：這一方面涵蓋的產(chǎn)品有很多，包括生活類用品、水果類、零食類等，對(duì)于“宅一族”而言，像生活用品以及零食這種能存放很久且價(jià)格比超市便宜的東西，他們更愿意在網(wǎng)上一次性買很多囤著，于是就避免了經(jīng)常去超市的麻煩；除了這些，還有很多“宅一族”會(huì)選擇囤水果，相比于校內(nèi)價(jià)格偏高、種類單一的水果和校外雖然價(jià)格稍低但距離較遠(yuǎn)的水果，他們大多選擇在網(wǎng)上訂購(gòu)成箱的水果，不僅價(jià)格合適還避免了外出。這些行為在帶動(dòng)快遞業(yè)發(fā)展的同時(shí)也減少了校內(nèi)超市的經(jīng)濟(jì)收入。

3.3 社會(huì)效應(yīng)：

宅行為的存在顯然對(duì)電子商務(wù)行業(yè)的發(fā)展起到了巨大的推動(dòng)作用，我們把它叫做“宅經(jīng)濟(jì)”。就比如近些年來(lái)最為火熱的“雙十一”，從2009年的5200萬(wàn)元到2018年的2135億元，從一個(gè)網(wǎng)絡(luò)節(jié)日演變到今天這樣一個(gè)全民瘋狂購(gòu)物的節(jié)日，“宅經(jīng)濟(jì)”在其中扮演了一個(gè)很重要的角色，我們既可以說是電子商務(wù)的迅速發(fā)展催生了“宅經(jīng)濟(jì)”也可以說是它推動(dòng)了電子商務(wù)的發(fā)展，如今各大電商平臺(tái)紛紛推出各種滿足“宅一族”的產(chǎn)品，這既在一方面認(rèn)可了這種文化，同時(shí)也鼓勵(lì)了宅行為，使其更加穩(wěn)定地存在并發(fā)展于這個(gè)社會(huì)中。

3.4 環(huán)境效應(yīng)：

我們知道，一個(gè)人的行為可以在很大程度上對(duì)周圍的人產(chǎn)生影響。在大學(xué)里，這種現(xiàn)象尤為明顯，所以我們總是能看到這樣的現(xiàn)象：有的宿舍整體學(xué)習(xí)氛圍較好，而有的宿舍整體比較混亂，經(jīng)常是一個(gè)人影響一群人，隨著這些人影響力的不斷擴(kuò)大，這種消極行為影響的范圍也會(huì)越來(lái)越廣，如果不加以控制，任其越演愈烈，久而久之整個(gè)學(xué)校都會(huì)處于一種消極的環(huán)境中。

4 “宅”行為的應(yīng)對(duì)建議

4.1 個(gè)人方面

首先我們不能單純地覺得“宅”是一件不好的事情而強(qiáng)烈抵觸，其次要知道，任何事物都有其兩面性，積極的方面我們要將其保留并更好地發(fā)展，不好的影響我們也要充分認(rèn)識(shí)了解，努力擯除，做一個(gè)更加積極健康的人。雖然我們說“宅”確實(shí)不利于大學(xué)生的身心健康，但這個(gè)“宅”指的是那些過度沉迷其中、程度較為嚴(yán)重的情況，實(shí)際上每個(gè)人多少都會(huì)有“宅”的傾向，關(guān)鍵在于如何把握好尺度問題。對(duì)于大學(xué)生而言，我們要勇于做出嘗試，主動(dòng)邁出第一步，“宅”著固然舒服，可是當(dāng)我們走出宿舍去參加一個(gè)精彩的講座、投身一個(gè)熱鬧的活動(dòng)、嘗試著結(jié)交新的朋友等等，那時(shí)我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)外面的世界其實(shí)要比把自己封閉起來(lái)的生活要好得多。

4.2 學(xué)校方面

首先要加強(qiáng)校園文化的建設(shè)，鼓勵(lì)同學(xué)們多參加課余活動(dòng)；多組織以班級(jí)為單位的集體性活動(dòng)，增強(qiáng)班集體的凝聚力；大力支持社團(tuán)開展有意義的活動(dòng)，豐富大家的課余生活。其次要引導(dǎo)同學(xué)們加強(qiáng)體育鍛煉，通過微博、微信、QQ等做好宣傳，擴(kuò)大影響力，號(hào)召更多的同學(xué)參與到戶外活動(dòng)中，校方可以引入類似于“樂跑”一類的APP，使跑步鍛煉成為期末考試的一部分，通過手機(jī)軟件記錄考試指標(biāo)，作假的可能性大大降低，從而硬性要求同學(xué)們加強(qiáng)體育方面鍛煉，同時(shí)減少“宅”在宿舍的時(shí)間。

4.3 校內(nèi)食堂和超市方面

學(xué)校食堂：由于大多數(shù)同學(xué)都覺得食堂人太多不如點(diǎn)外賣方便，所以食堂可以嘗試通過網(wǎng)絡(luò)建立一個(gè)健全的系統(tǒng)接受同學(xué)們的網(wǎng)上訂餐，領(lǐng)餐區(qū)和排隊(duì)區(qū)分開管理，這樣當(dāng)他們本人來(lái)取時(shí)就不會(huì)太混亂；另一方面食堂也要提高烹飪技術(shù)，形成自己的特色，同時(shí)增加飯菜的種類讓同學(xué)們有更多的選擇；也要加強(qiáng)食堂內(nèi)部管理，廣泛聽取同學(xué)們的意見和建議，滿足同學(xué)們的基本需求。

生活區(qū)超市：首先是商品價(jià)格，考慮到學(xué)生有限的消費(fèi)水平，校內(nèi)超市的價(jià)格水平應(yīng)略低于其他大型超市，保持和網(wǎng)上差不多的水平，有區(qū)別地為商品制定合理價(jià)格。此外，還可以經(jīng)常性地做出一些促銷手段來(lái)吸引選擇網(wǎng)購(gòu)的同學(xué)，薄利多銷也是一種營(yíng)銷策略；同時(shí)商品種類應(yīng)該齊全，這樣當(dāng)同學(xué)們?nèi)鄙偈裁礀|西的時(shí)候就能及時(shí)在超市買到而不是一味地通過網(wǎng)購(gòu)解決問題。