趙云彤 秦葆麗 梁世倩 閻宏 劉云 白春燕

摘 要：本研究旨在探討高中生情緒、應(yīng)對方式與生活滿意度之間的關(guān)系，采用正性負性情緒量表、簡易應(yīng)對方式量表以及生活滿意度量表對某校高中生進行調(diào)查。通過分析發(fā)現(xiàn)：高中生正性情緒與生活滿意度中的友誼、家庭、學(xué)校、學(xué)業(yè)、自由滿意度五個維度上均存在顯著相關(guān)，回歸分析表明積極應(yīng)對方式在正性情緒與生活滿意度的部分維度中起部分中介作用。高中生正性情緒、積極應(yīng)對方式與生活滿意度之間關(guān)系密切，培養(yǎng)高中生的正性情緒，采用正確的應(yīng)對方式對高中生的生活滿意度有積極的影響。

關(guān)鍵詞：高中生;情緒;應(yīng)對方式;生活滿意度

基金項目：呂梁學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項目（項目編號：201910812002）。

“生活滿意度”最初是由美國社會學(xué)家約翰遜提出的，他認為生活滿意度（Life satisfaction）是生活質(zhì)量的一種個體主觀體驗，是一種個人之間的不平等，主要涉及對生活的積極態(tài)度、健康的自尊和最少的消極情緒，這是一種全面的判斷，是衡量主觀幸福感的有效指標(biāo)。[1]高中生處于青春期，情緒波動較大，現(xiàn)有研究表明積極情緒與生活滿意度存在正相關(guān)，[2][3]正性情緒與需求的滿足有關(guān)，伴隨著主觀的快樂體驗，這增加了一個人的積極性和行動能力，并且正性情緒與積極應(yīng)對方式互相促進，較多的使用解決問題和求助類應(yīng)對方式的中學(xué)生幸福感水平較高，應(yīng)對方式對生活滿意度有較好的預(yù)測作

用。[4]

本研究試圖探究情緒、應(yīng)對方式及生活滿意度的關(guān)系，一方面理清三者之間的關(guān)系，提出有效的措施改善學(xué)生的生活滿意度，另一方面形成針對性的團體輔導(dǎo)，為高中生心理健康教育工作的開展提供有益參考。

1 對象和方法

1.1 對象

本研究選取山西省呂梁市某中學(xué)200名高中生，包括兩個理科班、一個文科班和一個未分科的班級，回收有效問卷147，其中男生66人，女生81人。

1.2 方法

1）正性負性情緒的測定：采用正性負性情緒量表（PANAS）。該量表由20個情緒化形容詞組成，包括正性情緒和負性情緒的形容詞，每種類別形容詞有10個詞條。每個詞條五級計分，1（幾乎沒有）～5（極其多）。[5]

2）應(yīng)對方式的測定：采用解亞寧制定的簡易應(yīng)對方式量表（SCSQ），共20個項目，基于兩個維度：積極應(yīng)對和消極應(yīng)對，使用四級評分，0（不使用）～3（頻繁使用）。[6]

3）生活滿意度的測定：采用青少年學(xué)生生活滿意度量表（ASLSS），由張興貴、何立國等人編制，總共36個條目，涵蓋6個滿意度水平：學(xué)校、學(xué)業(yè)、友誼、家庭、環(huán)境和自由。量表采用1（完全不符合）～7（完全符合）七級計分。[7]

1.3 統(tǒng)計方法

對收集數(shù)據(jù)中的人口學(xué)資料進行描述統(tǒng)計;正性負性情緒與生活滿意度、正性負性情緒與應(yīng)對方式和應(yīng)對方式與生活滿意度之間的關(guān)系采用Pearson相關(guān)分析;采用回歸分析對正性負性情緒、應(yīng)對方式與生活滿意度之間的關(guān)系進行分析。統(tǒng)計分析運用社會統(tǒng)計軟件包（20.0）完成。

2 結(jié)果

2.1 高中生活滿意度概況

調(diào)查樣本中女生生活滿意度高于男生;獨生子生活滿意度較高;城市中長大的孩子各方面滿意度更高;核心家庭與聯(lián)合家庭的孩子各方面滿意度較高;沒有留守經(jīng)歷的孩子在滿意度各方面較高;友誼，家庭，學(xué)校，自由滿意度四個維度中普通學(xué)生的滿意度更高。

2.2 高中生正性負性情緒與生活滿意度的關(guān)系

表1可知，高中生的正性情緒與友誼、家庭、學(xué)校、學(xué)業(yè)和自由滿意度都存在相關(guān)，與環(huán)境滿意度不存在相關(guān)。負性情緒與生活滿意度的學(xué)校、學(xué)業(yè)和自由滿意度存在相關(guān)，與友誼、家庭、環(huán)境滿意度都不存在相關(guān)。

2.3 高中生應(yīng)對方式與生活滿意度的關(guān)系

表2可知，高中生積極應(yīng)對方式與友誼、家庭、學(xué)校、學(xué)業(yè)和自由滿意度存在相關(guān)，與環(huán)境滿意度不相關(guān);消極應(yīng)對方式與生活滿意度各維度都不相關(guān)。

2.4 高中生正性負性情緒與應(yīng)對方式的關(guān)系

表3可知，高中生正性情緒與積極應(yīng)對方式存在相關(guān)，與消極應(yīng)對方式不相關(guān);負性情緒與積極應(yīng)對方式和消極應(yīng)對方式均不相關(guān)。

2.5 高中生應(yīng)對方式在正性情緒與生活滿意度之間的中介效應(yīng)

圖1至圖5可知，積極應(yīng)對方式在正性情緒與友誼、家庭、學(xué)校、學(xué)業(yè)和自由各滿意度中充當(dāng)部分中介作用，通過積極應(yīng)對方式對各滿意度的影響的間接效應(yīng)分別占總效應(yīng)的16.94%、12.46%、20.65%、18.48%、27.46%。

3 結(jié)論

綜上所述，本研究可得出如下結(jié)論：

1）正性情緒與生活滿意度中除環(huán)境滿意度外五個維度均存在相關(guān);負性情緒與生活滿意度中學(xué)校滿意度、學(xué)業(yè)滿意度和自由滿意度存在相關(guān)。

2）正性情緒與積極應(yīng)對方式存在相關(guān)，與消極應(yīng)對方式不相關(guān);負性情緒與應(yīng)對方式不存在相關(guān)。

3）積極應(yīng)對方式與生活滿意度中除環(huán)境滿意度外五個維度存在相關(guān);消極應(yīng)對方式與生活滿意度不相關(guān)。

4）積極應(yīng)對方式在正性情緒與生活滿意度除環(huán)境滿意度外五個維度之間為部分中介作用。

4 討論與建議

從結(jié)論看，高中生的情緒會影響其對生活的滿意度，也會影響其面對挫折和困難的態(tài)度，如何能夠更好的調(diào)控學(xué)生的情緒是我們需要解決的問題。

學(xué)校方面可以加強高中生心理健康教育，結(jié)合高中生的生理、心理特點展開工作，通過培養(yǎng)學(xué)生管理自己情緒和正確處理自己情緒的能力，減少挫折和困難的發(fā)生，有更加積極的心態(tài)，進而影響他們對生活的積極認識。這一過程中，逐漸改變他們面對挫折、困難時的態(tài)度，降低由此帶來的負面影響，并讓學(xué)生逐步掌握積極有效的應(yīng)對方式，使學(xué)生在處理事件的過程中獲得經(jīng)驗，體驗積極的情緒，提高學(xué)生心理健康水平。但發(fā)生無法控制的事件且對學(xué)生產(chǎn)生重大影響時，應(yīng)求助于心理健康老師或?qū)I(yè)的心理輔導(dǎo)機構(gòu)，利用專業(yè)的心理學(xué)技術(shù)（例如個體咨詢或?qū)W生較為容易接受的團體輔導(dǎo)等）解決學(xué)生的心理障礙問題。

家庭方面家長應(yīng)關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，從其平時表現(xiàn)、對事態(tài)度等方面多加關(guān)注。發(fā)現(xiàn)孩子有變化時，應(yīng)及時采取措施。同時，家長也應(yīng)該學(xué)習(xí)必要的心理健康知識。

高中生的心理尚未成熟與穩(wěn)定，又面臨各方面的壓力，不論是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師還是家長都必須注意學(xué)生情緒的變化，發(fā)現(xiàn)問題時應(yīng)查明，并幫助學(xué)生及時解決問題。另一方面，必須培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒和樂觀精神。同時要組織有關(guān)心理健康教育的專題講座和知識宣講、完善心理健康教育課程、開設(shè)心理咨詢室、開展團體輔導(dǎo)活動等。

參考文獻

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[2]秦紅芳，樸婷姬.中日大學(xué)生氣質(zhì)性樂觀與生活滿意度：情緒和應(yīng)對效能的中介作用[J].中國臨床心理學(xué)雜志，2011，19（02）：259-261+264.

[3]劉亞，王振宏，馬娟，霍靜萍.大學(xué)生外傾性與生活滿意度的關(guān)系：情緒和自尊的鏈?zhǔn)街薪樽饔肹J].中國臨床心理學(xué)雜志，2011，19（05）：666-668+671.

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[7]張興貴，何立國，鄭雪.青少年學(xué)生生活滿意度的結(jié)構(gòu)和量表編制[J].心理科學(xué)，2004（05）：1257-1260.

作者簡介

趙云彤（1997-），男，漢，山西和順，本科，呂梁學(xué)院教育系，研究方向：兒童青少年心理發(fā)展與教育。