曾琳琳

(福建福州陽光學(xué)院，福建 福州 350015)

一、說謊現(xiàn)象的普遍性

說謊是每個(gè)人都會(huì)犯的錯(cuò)誤，這已經(jīng)是人類的習(xí)慣了。心理學(xué)家貝拉德保羅通過研究證明說謊是一種普遍的社會(huì)行為，保守估計(jì)每人平均每天都會(huì)說謊1.5次左右。而研究者羅勃特菲爾德曼發(fā)現(xiàn)第一次見面的陌生人10分鐘內(nèi)就大概說謊3次。馬克吐溫就說過：“大家都在說謊。每一天、每一小時(shí)、清醒時(shí)、沉睡時(shí)、在夢中、在喜悅中、在哀悼中。”或許你覺得夸張，但說謊的判定依據(jù)就是那么寬泛，只要不是直截了當(dāng)?shù)恼f真話，都算是在說謊。其實(shí)大家說謊的內(nèi)容多與日常生活有關(guān)，再平常不過的，比如身體明明不舒服，親人朋友關(guān)心時(shí)卻總說沒事，自己很好；大學(xué)生畢業(yè)后明明生活艱難，卻在父母問還有沒有錢時(shí)說自己還有錢過得很好不用擔(dān)心。人們說謊多是為了營造正面的、積極的效果，而且人們多是為了自身利益著想，謊言八成都與自己有關(guān)；當(dāng)然人們也會(huì)為了別人的利益而去說謊，出于對(duì)別人的情感上或者生活上受到影響的擔(dān)心。無論是為了自己或是為了他人，說謊在生活中都是件再平常不過的事。

二、說謊有哪些征兆

說謊是有一定征兆和蛛絲馬跡可尋的，因?yàn)轵_子在說謊上是需要花功夫的，說謊者必須在受到懷疑的情況下，快速的想出一個(gè)有說服力的答案。說謊前先在腦海里構(gòu)建一個(gè)邏輯通順，合情合理的謊言，而描述的也得和事實(shí)相符合，不能露出馬腳使謊言被識(shí)破。還得事先管理好自己的面部表情，不能出現(xiàn)不該出現(xiàn)的表情，為自己留下把柄。時(shí)刻記住自己說過的話，要是萬一被要求重復(fù)描述，才能不露馬腳，因?yàn)橐笳f謊者重復(fù)自己所說的話或者倒敘是辨別是否說謊較為有效的方法。除此之外，說謊者還得控制自己的肢體語言，肢體語言不能過多也不能過分約束，以免引起懷疑。

(一）言語表達(dá)

正如摘要所說，謊言是說出來的，說的過程中說謊者需要對(duì)自己說的話進(jìn)行很多的處理，通常情況下，說謊者會(huì)刻意表達(dá)得收斂一些模棱兩可一些，試圖少說些以免露出破綻。他們更愿意選擇間接的溝通方式，而避免直接面對(duì)面的溝通。而研究結(jié)果表明，其實(shí)揭穿騙子的謊言最好的辦法就是讓說謊者多說些話。話說多了馬腳也就露出來了。我們可以通過觀察其所說的話來是否在說謊。

以對(duì)話中對(duì)問題作出回答之前的思考時(shí)間為例，正常人回答都需要一定時(shí)間來思考這個(gè)問題，思考該如何回答，而說謊者往往在說謊之前已經(jīng)做好了該怎么說的準(zhǔn)備，回復(fù)的速度會(huì)快很多，但說謊者一般對(duì)細(xì)節(jié)的描述少之又少，說謊前雙唇緊閉。交流時(shí)間稍長也會(huì)使說謊者的回答慢慢變得簡短，思考時(shí)間隨之增加。提出問題與回答問題之間的間隔時(shí)間適度的回答才是較為可信的。

描述太完美，缺少正常表達(dá)常有的不完美之處。說謊者在說謊之前因?yàn)橛兴鶞?zhǔn)備，所以對(duì)所描述的內(nèi)容熟記于心，像背課文一樣往外倒，很少會(huì)說自己不記得某件事。而當(dāng)對(duì)方忽然問出一個(gè)很簡單，與事件毫無關(guān)系的問題時(shí)，說謊者支支吾吾，說出與事件無關(guān)的一些話來或者直接避而不答。需要注意的是，說話的過程中說謊者對(duì)于一些詞語的重復(fù)性會(huì)高一些，下意識(shí)的去重復(fù)。說謊者一直試圖對(duì)自己的言語加以控制，但這種控制反過來會(huì)成為背叛自己的線索。

（二）面部表情

人類的情緒都是通過面部表情表達(dá)出來的，在日常生活中，細(xì)微的面部表情反映了人類情緒反應(yīng)的變化。正常情況下，人們對(duì)語言的控制能力普遍都比較強(qiáng)，但是說謊時(shí)因?yàn)榫o張、怕說謊被識(shí)破導(dǎo)致的面部肌肉活動(dòng)是沒有那么好控制了。?？寺透ダ锷谥鳌睹娌縿?dòng)作編碼系統(tǒng)》中為人類表情分門別類，人類的每個(gè)面部表情都被編碼，說謊者可以說是無處遁形。他們?nèi)菀妆┞兜脑蚪^大部分是由于自己的表情，與沒有撒謊的人相比，說謊者在準(zhǔn)備說謊時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)瞳孔變大、眨眼次數(shù)比平時(shí)要多、頻繁的清嗓子，出現(xiàn)一系列微表情，在與人交談時(shí)會(huì)盡量避免與其有眼神交流等等，因?yàn)樗麄兊膬?nèi)心很緊張，怕自己的面部表情出賣了自己，雖然說我們?nèi)祟愂怯凶灾骷∪庀到y(tǒng)的，對(duì)面部表情的反應(yīng)是有一定的控制力，但偽裝更容易帶有情緒，被識(shí)破的風(fēng)險(xiǎn)也就高了，換句話說，人們說謊時(shí)越不想被識(shí)破，越容易被識(shí)破。

當(dāng)說謊者故意裝作很驚訝的時(shí)候，一般眉毛上揚(yáng)，眼睛變大變圓；而女生如果想扮演一個(gè)無辜者受害者的時(shí)候，除了眼睛變大之外還會(huì)伴隨著頭往旁邊偏，吐舌頭賣萌等動(dòng)作來掩飾自己的謊言。

在各種刑偵片中都可以看到警察通過分析嫌疑人微表情來破案的情節(jié)，微表情研究越來越受到重視，因?yàn)榧词故羌夹g(shù)嫻熟的騙子，也會(huì)控制不住自己的微表情，流露出真實(shí)的情感，哪怕這些微表情稍縱即逝，卻是說謊的鐵證。

（三）肢體動(dòng)作

肢體動(dòng)作有別于言語表達(dá)和面部表情，往往觀察的是說謊者下意識(shí)的某些動(dòng)作。這些肢體動(dòng)作有很多，可以通過這些肢體動(dòng)作客觀的判斷出一個(gè)人是否在撒謊。人在心虛的時(shí)候我們的手會(huì)不自覺地做一些動(dòng)作，比如用手在鼻子下沿摩擦幾下，或者輕觸鼻子，這一般是說謊者在掩飾自己的謊話，還有一種較為科學(xué)的解釋，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)當(dāng)人們說謊的時(shí)候會(huì)釋放一種叫兒茶酚胺的物質(zhì)，使我們的鼻腔神經(jīng)末梢感到刺癢；說完謊話后，臉會(huì)轉(zhuǎn)向一邊，避免與被人相對(duì)視，躲開別人的目光的同時(shí)藏好自己的心虛；在交談過程中出現(xiàn)聳肩或者是與他所說的話無關(guān)的肢體動(dòng)作；揉眼睛和眨眼睛，這是企圖遮住自己眼睛，避免被對(duì)方看到的表現(xiàn)，因?yàn)檫^度緊張?jiān)偌由吓c對(duì)方強(qiáng)制性的目光接觸太多次了，眼睛發(fā)干而導(dǎo)致不停地眨眼睛；談過程中不斷地抖腳或者兩只手來回摩擦；在察覺到對(duì)方相信了謊言后整個(gè)人忽然放松下來；時(shí)刻將雙手交叉抱于胸前，將自己藏于某一物體后等等。平常用以輔助表達(dá)的肢體動(dòng)作也會(huì)減少。

現(xiàn)在越來越多的人知道了肢體動(dòng)作會(huì)出賣自己，在說謊的時(shí)候有意識(shí)的控制著自己的雙手和一系列肢體動(dòng)作，但如果是本來肢體動(dòng)作就多的人忽然變得僵硬，手不知道放哪里，那就更容易被看出有撒謊的嫌疑了。

結(jié)語

說謊是個(gè)很普遍的社會(huì)現(xiàn)象，不能全盤否定說謊，斷定說謊就是件不好的事情，善意的謊言也會(huì)使社會(huì)更安定和諧，而我們又何嘗不需要自欺來安慰不如意時(shí)的自己，獲得繼續(xù)為生活?yuàn)^斗的勇氣。比起不懂得自我欺騙的人，懂得自我欺騙的人在學(xué)校成績和社會(huì)成就上會(huì)有更好的表現(xiàn)。說謊是一項(xiàng)需要對(duì)智力、身體和情緒進(jìn)行自我控制的心理能力，有時(shí)候會(huì)消耗掉很多的心思和能量，使我們心理失控，人格失調(diào)，但說謊并不完全是件錯(cuò)事，也沒辦法要求世界上每個(gè)人都不說謊，只能是提高自己的謊言識(shí)別能力，在不被別人的謊言欺騙的同時(shí)不去欺騙別人。說謊不容易，辨別是否說謊更不是件容易的事情，辨定一個(gè)人是否說了謊話就得通過他的肢體動(dòng)作、面部表情、言語表達(dá)等各個(gè)方面去仔細(xì)觀察。目前沒有能絕對(duì)準(zhǔn)確測出謊話的方法，包括測謊儀。只能說真相存在于事件之中，只有收集證據(jù)，像拼拼圖一樣去把證據(jù)拼起來，才能得到真相。說謊是人類天生的技能，而誠實(shí)才是我們都需要學(xué)習(xí)的。