張景秋（江門(mén)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東江門(mén)529090）

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基于積極心理學(xué)的團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)提升高職生心理健康水平的干預(yù)研究*

張景秋
（江門(mén)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東江門(mén)529090）

摘要：本研究將積極心理學(xué)和團(tuán)體輔導(dǎo)的技術(shù)結(jié)合起來(lái)，以廣東J學(xué)院酒店管理專業(yè)的2015級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象，采用積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)對(duì)提升高職生心理健康水平進(jìn)行干預(yù)，建構(gòu)以積極心理學(xué)為導(dǎo)向的團(tuán)體心理輔導(dǎo)教育模式。通過(guò)量化分析，從結(jié)果總體上來(lái)看，基本符合最初設(shè)想，大部分假設(shè)得到證實(shí)。積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)提高了高職生心理健康水平，改善了高職生的心理狀態(tài)。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；團(tuán)體輔導(dǎo)；心理健康；高職生；干預(yù)

Abstract:This study combines the positive psychology and technology of group counseling, takes the students of 2015 majored in hotel management in Guangdong J College as the research object, adopts the counseling techniques of positive psychology to intervene improvement of mental health level of higher vocational students and constructs the group psychological counseling education mode with positive psychology as its pilot. Through quantitative analysis, the results shows that the study basically meet the initial assumptions and most of the assumptions have been confirmed as a whole. Positive psychology group counseling improves the mental health of higher vocational college students, and improves the psychological state of higher vocational college students.

Keywords:positive psychology; group counseling; mental health; higher vocational college students; intervene

一、干預(yù)目的

采用積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)對(duì)提升高職生心理健康水平進(jìn)行干預(yù)，并針效果進(jìn)行量化，以期對(duì)提升高職生心理健康水平干預(yù)找到可行有效的方案。

二、干預(yù)設(shè)計(jì)

（一）被試的選取

干預(yù)組和對(duì)照組的成員分別從廣東省J學(xué)院201級(jí)酒店管理專業(yè)兩個(gè)平行班級(jí)的學(xué)生中隨機(jī)抽取。干預(yù)組和對(duì)照組兩個(gè)組各為20個(gè)被試。其中，干預(yù)組被試平均年齡為18.12歲，對(duì)照組被試平均年齡為18.09歲。

（二）干預(yù)設(shè)計(jì)思路

1.干預(yù)前測(cè)——后測(cè)設(shè)計(jì)

2.干預(yù)步驟（如表3所示）

三、干預(yù)實(shí)施過(guò)程

本研究通過(guò)對(duì)干預(yù)組和對(duì)照組進(jìn)行兩種不同的干預(yù)處理方式，通過(guò)問(wèn)卷、觀察、訪談等方式測(cè)量干預(yù)前后的差異，從量化的角度，對(duì)比分析干預(yù)效果。

表2　干預(yù)前測(cè)——后測(cè)設(shè)計(jì)

表1　被試基本情況一覽表

表3　干預(yù)實(shí)施步驟

進(jìn)行積極心理團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)研究：被試被分為兩組即干預(yù)組和對(duì)照組，分別在進(jìn)行干預(yù)之前和干預(yù)之后接受心理測(cè)驗(yàn)。其中，干預(yù)組進(jìn)行積極心理學(xué)設(shè)計(jì)的團(tuán)休輔導(dǎo)干預(yù)，整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程分為8個(gè)主題，每次圍繞一個(gè)主題開(kāi)展活動(dòng)。每周一次，每次90-120分鐘，共持續(xù)8周。對(duì)照組同時(shí)進(jìn)行集體前測(cè)和后測(cè)，期間不采取任何干預(yù)。

（一）積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)

1.團(tuán)體名稱：幸福之旅。

2.團(tuán)體性質(zhì)：同質(zhì)的、結(jié)構(gòu)式、封閉式、成長(zhǎng)性團(tuán)體小組。

3.團(tuán)體規(guī)模：20人和一名指導(dǎo)者。

4.團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間、地點(diǎn)：每周1次，共8次，每次90-120分鐘；在安靜的、封閉的教室。

5.團(tuán)體目標(biāo)：提升成員的心理健康水平。

6.方案設(shè)計(jì)（如表4所示）

4“幸福之旅”團(tuán)體輔導(dǎo)方案

（二）評(píng)估方法

主要運(yùn)用癥狀自評(píng)量表（SCL-90）對(duì)被試對(duì)象進(jìn)行干預(yù)前測(cè)試和干預(yù)后測(cè)試，并將兩次測(cè)試數(shù)據(jù)對(duì)比分析。

（三）團(tuán)體輔導(dǎo)后處理

步驟l：在團(tuán)體輔導(dǎo)后，就干預(yù)組和對(duì)照組分別進(jìn)行后測(cè)。

步驟2：團(tuán)體結(jié)束后進(jìn)行反饋訪談。

步驟3：干預(yù)結(jié)束后，對(duì)愿意接受干預(yù)的對(duì)照組成員進(jìn)行干預(yù)。

四、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

（一）癥狀自陳量表（SCL-90）的結(jié)果

1.干預(yù)組和對(duì)照組在前測(cè)上的差異檢驗(yàn)

為保證干預(yù)組和對(duì)照組的同質(zhì)性和等組性，在同一個(gè)專業(yè)同一位班主任的兩個(gè)平行班級(jí)中挑選被試，兩組在人數(shù)、性別比例、城鄉(xiāng)比例方面相當(dāng)，隨機(jī)將兩個(gè)班級(jí)指定為實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組。為進(jìn)一步保證兩個(gè)組之間的同質(zhì)性，在研究初期對(duì)兩個(gè)組的被試的各項(xiàng)心理特征用SCL-90進(jìn)行前測(cè)，結(jié)果如表5所示。

表5　干預(yù)組和對(duì)照組在前測(cè)上的差異檢驗(yàn)

表5表明：干預(yù)組和對(duì)照組在SCL-90的10個(gè)因子上都不存在差異，P大于0.05，即差異不顯著，說(shuō)明干預(yù)組和對(duì)照組在干預(yù)前是同質(zhì)、等組的。同時(shí)，符合干預(yù)組和對(duì)照組前測(cè)與后測(cè)干預(yù)設(shè)計(jì)中的分組假設(shè)。

2.干預(yù)組前測(cè)與后測(cè)的差異檢驗(yàn)

表6的數(shù)據(jù)結(jié)果表明：干預(yù)組前測(cè)與后測(cè)中，軀體化、偏執(zhí)兩個(gè)因子P大于0.05，差異不顯著；在其余各個(gè)因子上P都小于0.05或者0.01，亦即差異顯著。雖然軀體化、偏執(zhí)兩個(gè)因子的P值上大于0.05，但從其平均分來(lái)看干預(yù)后測(cè)的平均分?jǐn)?shù)值比干預(yù)前測(cè)的要小，說(shuō)明干預(yù)組在這兩個(gè)因子上還是有改善的，只是效果不顯著。

表6　干預(yù)組前測(cè)和后測(cè)的差異檢驗(yàn)

注：*表示P＜0.05；**表示P＜0.01

3.對(duì)照組前測(cè)與后測(cè)的差異檢驗(yàn)

表7　對(duì)照組前測(cè)和后測(cè)的差異檢驗(yàn)

表7的數(shù)據(jù)結(jié)果表明：對(duì)照組前測(cè)與后測(cè)中，各個(gè)因子P值均大于0.05，差異都不顯著。因此，對(duì)照組干預(yù)前后的心理健康水平?jīng)]有發(fā)生明顯的改變。結(jié)果符合干預(yù)設(shè)計(jì)預(yù)期，也說(shuō)明對(duì)照組因?yàn)闆](méi)有參與積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)，所以心理健康水平?jīng)]有發(fā)生明顯改變。

4.干預(yù)組和對(duì)照組在后測(cè)上的差異檢驗(yàn)

表8　干預(yù)組和對(duì)照組在后測(cè)上的差異檢驗(yàn)

注：*表示P＜0.05；**表示P＜0.01

表8的數(shù)據(jù)結(jié)果表明：干預(yù)組和對(duì)照組的后測(cè)中，除軀體化、偏執(zhí)兩個(gè)因子P值大于0.05，差異不顯著外，其余各因子P值都小于0.05，差異顯著。而且，干預(yù)組除了偏執(zhí)因子外，其他因子的平均分都比對(duì)照組的低，表明干預(yù)組成員在干預(yù)后的心理健康狀況比對(duì)照組的成員心理健康狀況較好。

（二）團(tuán)體輔導(dǎo)反饋結(jié)果

為了了解干預(yù)組成員對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的評(píng)價(jià)，在每次團(tuán)體輔導(dǎo)后用團(tuán)體單元反饋?zhàn)栽u(píng)表向成員了解團(tuán)體輔導(dǎo)效果。

表9　干預(yù)組成員對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的感受比較

表9的數(shù)據(jù)結(jié)果表明：干預(yù)組成員團(tuán)體成員對(duì)輔導(dǎo)活動(dòng)的感受滿意度在不斷提高，特別是團(tuán)體活動(dòng)中的過(guò)程、內(nèi)容、氣氛三方面的滿意程度在第8次均達(dá)到了92%及以上。說(shuō)明適應(yīng)性團(tuán)體活動(dòng)的進(jìn)行對(duì)干預(yù)組成員的影響是明顯的。

五、結(jié)論

本研究從量化分析和質(zhì)性分析兩個(gè)角度分析證明，結(jié)果總體上來(lái)看，基本符合最初設(shè)想，大部分假設(shè)得到證實(shí)。積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)提高了高職新生心理健康水平，改善了高職新生的心理狀態(tài)，提升及改善效果均優(yōu)于對(duì)照組。具體結(jié)論如下。結(jié)論1：干預(yù)組在干預(yù)前測(cè)與干預(yù)后測(cè)中，軀體化、偏執(zhí)兩個(gè)因子P大于0.05，差異不顯著；但在其余各個(gè)因子上P都小于0.05或者0.01，亦即差異顯著。雖然軀體化、偏執(zhí)兩個(gè)因子的P值上大于0.05，但從其平均分來(lái)看干預(yù)后測(cè)的平均分?jǐn)?shù)值比干預(yù)前測(cè)的要小，說(shuō)明干預(yù)組在這兩個(gè)因子上還是有改善的，只是效果不顯著。這就說(shuō)明干預(yù)組在積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)后心理健康水平有顯著性提升，心理狀態(tài)得到較好的改善。結(jié)論2：對(duì)照組前測(cè)與后測(cè)中，各個(gè)因子P值均大于0.05，差異都不顯著。因此，對(duì)照組干預(yù)前后的心理健康水平?jīng)]有發(fā)生明顯的改變。結(jié)果符合干預(yù)設(shè)計(jì)預(yù)期，也說(shuō)明對(duì)照組因?yàn)闆](méi)有參與積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)，所以心理健康水平?jīng)]有發(fā)生明顯改變。

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作者簡(jiǎn)介：張景秋（1982-），男，廣東湛江，應(yīng)用心理學(xué)碩士，助教，研究方向?yàn)樾睦斫】到逃?/p>

*基金項(xiàng)目：廣東省江門(mén)市基礎(chǔ)與理論科學(xué)研究類科技計(jì)劃項(xiàng)目“基于積極心理學(xué)理論的學(xué)校心理健康教育模式研究”；江門(mén)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014年度院級(jí)教改項(xiàng)目“積極心理學(xué)視野下高職心理健康課程體系的構(gòu)建”（編號(hào)：J14XYG013）。

中圖分類號(hào)：G640

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號(hào)：2096-000X（2016）09-0046-03