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        春季感冒,中醫(yī)如何對癥下藥?

        2019-12-15 18:15:52李進東
        中國保健營養(yǎng) 2019年12期
        關(guān)鍵詞:嗓子風(fēng)熱風(fēng)寒

        李進東

        春季是感冒的多發(fā)季節(jié),很多人都得過感冒,但大家并不清楚,在中醫(yī)學(xué)角度講,感冒分為不同的類型,發(fā)生感冒后要確定自己是哪種類型感冒,并對癥用藥,才能起到較好的治療效果。那么春季感冒,中醫(yī)該如何對癥用藥治療呢?

        1 辨證用藥治療春季感冒

        中醫(yī)學(xué)角度可將感冒分為三種,即風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒與屬熱感冒。春季感冒,主要是風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒,因為每個人體質(zhì)不同使用藥物不同,所以治療效果也會不同,所以并不是發(fā)生在春季的感冒,都可使用同一種藥物進行治療。春季的風(fēng)熱感冒是因為受到風(fēng)熱之邪的侵襲,影響到肺的主氣功能,肺失去了和緩之氣,就會穿呼吸急促,健康受損。如果日常生活中吃太多含有熱氣的食物,由于體質(zhì)的差異就會造成脾胃濕熱或是胃里和肺部產(chǎn)生積熱的情況,此時如果再受涼,就很容易發(fā)生風(fēng)熱感冒。此外,經(jīng)常過多勞累或是經(jīng)常熬夜的人也很容易發(fā)生風(fēng)熱感冒。

        1.1 風(fēng)熱感冒:表現(xiàn)癥狀有身熱較重,出現(xiàn)怕冷的感覺,出汗很少,頭部昏脹不適,嗓子有異物感,還會出現(xiàn)嗓子痛和咽喉干燥的感覺,鼻子發(fā)干,皮膚也發(fā)干,還很容易出現(xiàn)大便干燥和小便發(fā)黃的情況,咳的痰液是粘黃的,鼻涕也是粘黃的。治療要以清熱利咽,發(fā)散風(fēng)熱,解除表證為主,這時一定要記住不能服用一些具有溫補功效的藥物或是食物,建議多使用桑葉、薄荷和菊花等中藥。

        治療藥方有:①取連翹和銀花各15g,竹葉、豆豉和荊芥各10g,桔梗、牛蒡子、甘草和薄荷各6g,加水煎服藥汁。如果嗓子疼痛較嚴(yán)重的人可加適量馬勃和玄參;有鼻子出血情況的可去掉荊芥和豆豉,加適量的白茅根和側(cè)柏炭;如果咳嗽較嚴(yán)重的可加適量杏仁。②疏風(fēng)清熱茶,取連翹和射干各15g,放入保溫杯中,加入500ml的熱水,蓋好杯蓋,浸泡半個小時左右,然后再放入25g金銀花,蓋好杯蓋悶5分鐘后可聞見花香了,就可喝水了。這三種藥物一同當(dāng)茶飲,有很好發(fā)散風(fēng)熱的效果,可清熱解毒,緩解因感冒而出現(xiàn)嗓子疼痛感。

        1.2 風(fēng)寒感冒:表現(xiàn)癥狀有病人非常怕冷,發(fā)熱但不冒汗,頭痛渾身也痛,鼻子不通氣,流清鼻涕,咳嗽的痰液也白色稀薄的,舌苔顏色也較白。治療要以發(fā)散風(fēng)寒,解除表證為宜,可使用防風(fēng)、麻黃和蘇葉等具有散寒功效的中藥。

        平日里體質(zhì)較差虛弱愛受涼的人,很容易受到風(fēng)寒的入侵。在開始發(fā)病時會流少量鼻水,也會出現(xiàn)鼻塞的情況,但咽口水時并無異物感,也不會出現(xiàn)嗓子痛;多會伴有怕冷和大便稀瀉的情況。所以風(fēng)寒感冒的人一定不要吃涼性食物和生冷的食物。

        任何體質(zhì)的人都可能會發(fā)生風(fēng)寒感冒,出現(xiàn)感冒癥狀時,如果與上述風(fēng)寒癥狀相符,建議使用具有驅(qū)寒功效的生姜茶。切三大片生姜,一段蔥白,15g防風(fēng),將三種藥材洗凈切碎,然后放入保溫杯里,加入500ml的開水,蓋好杯蓋,浸泡20分鐘左右就可喝了。三種藥材同時使用可有效驅(qū)除身體內(nèi)的寒氣,促進身體發(fā)汗,緩解各種病癥表現(xiàn)。中藥治療可取桔梗、枳殼、柴胡、前胡、羌活、荊芥、獨活與防風(fēng)各15g,甘草5g,加水煎熬喝藥汁;每種藥物的使用劑量可根據(jù)病人體質(zhì)的不同而酌情加減,如果惡寒嚴(yán)重的人,可適量加些麻黃和桂枝幫助其發(fā)汗解表。

        暑熱感冒:多發(fā)生在夏季,主要表現(xiàn)癥狀就是發(fā)燒不退,病人總是心煩意亂,口渴嚴(yán)重。用藥可選藿香、蒼術(shù)、薏米、茯苓和佩蘭等入藥,具有良好的芳香化濁,去暑消濕的功效。

        2 中醫(yī)治療春季感冒,要因人而異

        春季感冒,中醫(yī)治療一定要因人而異,兒童、老人和成年人應(yīng)根據(jù)體質(zhì)的不用而使用不同的治療方法。

        兒童:因為而用還處于發(fā)育階段,所以脾、肺和腎都好比較弱,而且兒童的身體抵抗力也較差。對于兒童來說,不僅要做好保暖護理,平日里一定要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣,多吃米粥和米粉之類有米氣的早餐,有助于補脾養(yǎng)胃,保持大便順暢,日常飲食中可多吃些黑木耳、鮮百合和鮮淮山等。建議家長朋友們可每周給孩子做兩次南瓜紅棗排骨湯,有很好的增強身體免疫力的作用。

        年紀(jì)較大的人群:過了五十歲以后,人的身體情況就會慢慢變差,年紀(jì)的增長,氣血不斷較少,各臟腑的生理機能也逐漸衰退,免疫力開始下降,和容易受到外感病毒及環(huán)境的侵?jǐn)_。所以上了年紀(jì)以后,要多注意脾胃的調(diào)理,平日里多做預(yù)防性護理工作。取烏雞、田七、無花果、黨參、玉竹和北沙參,將所有材料清洗干凈后一同入鍋,加適量水熬煮,大概兩個左右小時后即可。黨參的功效是補益氣血,田七可以活血化瘀,在加上北沙參和玉竹等可有效起到滋補身體的功效。

        成年人:與兒童和老人相比,成年人的身體情況對于天氣的變化有較強適應(yīng)能力,很少會發(fā)生傷風(fēng)感冒等問題。在氣候變化或是寒冷的天氣里,可取南北杏仁、圓肉、蜜棗、茯神、豬展和鮮百合等,所有食材洗凈加水一起煮,大概煮一個小時左右飲湯汁即可。圓肉是很好的補血安神滋補心脾的藥物,百合是補肺潤燥的好藥物,茯神的健脾安神功效非常好,在加入南北杏仁可以潤肺止咳,還有潤腸通便避免發(fā)生便秘等功效。

        3 春季感冒,食療方法

        3.1 橘皮蘿卜湯:取白蘿卜一根,橘子皮半個,蔥白兩小段,香菜一小把,所有食材洗凈煲湯。每天喝一次,連續(xù)服用三四天后可見效果。該食療方法主要是功效是潤肺理氣。

        3.2 蜂蜜柚子茶:建議選擇胡柚,含有較高的維生素C,蜂蜜要選香味小的,這樣可突顯出柚子的果香味。取下柚子皮,但不要白瓤,將皮切成細(xì)絲,然后柚子肉用料理機打碎,放入鍋里,然后適量的清水和冰糖熬煮,到粘稠時,倒出晾涼后加數(shù)量蜂蜜,均勻攪拌好以后就可以吃了。喝的時候取出兩三勺加適量溫水沖兌即可。該食療方法主要的功效是潤腸通便,這樣可以有助強健肺功能,避免感冒的發(fā)生。

        3.3 山藥糕:取兩三根山藥,去皮后蒸熟,然后搗碎成泥,加少許白糖,攪拌均勻后將山藥泥搟成方形的餅,然后擺上一條山楂糕,用山藥餅將山楂糕卷起來,切成小段就可吃了。該食療方法主要的功效是可以健脾開胃,還有很好的消食效果,調(diào)理脾胃。

        其實,在藥店里有很多治療感冒的藥物,但要記住,未經(jīng)醫(yī)生診治,不要亂服用中成藥,如果藥不對癥,不僅起不到治療的功效,可能還會因為藥量服用較大而適得其反。所以,春季發(fā)生感冒,要及時經(jīng)過醫(yī)生診治,對癥使用藥物治療。

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