郭智榮 鄭州輕工業(yè)大學(xué)
心理健康教育主要是針對(duì)學(xué)生的心理,基于心理與行為問(wèn)題進(jìn)行多途徑教育工作,以轉(zhuǎn)變學(xué)生的心理狀態(tài),掌握負(fù)面情緒的消除技巧,提升學(xué)生的心理素質(zhì)。心理健康教育在發(fā)展中,應(yīng)借助現(xiàn)代教學(xué)技術(shù),科學(xué)地拓展心理健康教育范圍與教育內(nèi)容,并針對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有計(jì)劃地進(jìn)行課程規(guī)劃與活動(dòng)組織,促使心理健康教育能貼近學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活,提升學(xué)生對(duì)心理健康教育的學(xué)習(xí)熱情。所以,我國(guó)積極而科學(xué)地展開(kāi)心理健康教育,基于敬業(yè)、自我修養(yǎng)和樂(lè)群等,加強(qiáng)心理健康師資隊(duì)伍建設(shè),優(yōu)化學(xué)生的心理狀態(tài)。
心理健康教育成為當(dāng)下高素質(zhì)、高水平人才培育的重要需求,學(xué)生對(duì)心理健康教育課程的關(guān)注與歡迎程度較高,改變了以往對(duì)心理健康教育的忽視。心理健康教育課程與心理健康實(shí)踐活動(dòng),也成為大學(xué)生接受心理健康教育的主要途徑。目前,心理健康教育發(fā)展,主要是存在基礎(chǔ)與需求之間的矛盾,我國(guó)心理健康教育起步較晚且基礎(chǔ)薄弱,但在新時(shí)期下心理健康教育的發(fā)展規(guī)模逐步擴(kuò)展,這樣一來(lái)難免會(huì)出現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題。為保障心理健康教育的質(zhì)量與作用,應(yīng)明確心理健康教育的目的,分析心理健康教育存在的問(wèn)題,基于心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)等,加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍以及教育方法的探究,從而全面展開(kāi)素質(zhì)教育,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注。
實(shí)際教育過(guò)程中,我國(guó)心理健康教育要將目標(biāo)定位在提升學(xué)生心理素質(zhì)上,從學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活能力培養(yǎng)入手,實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生心理以及性格的熏陶與引導(dǎo),基于素質(zhì)男教育的全面推進(jìn),積極且合理地展開(kāi)心理健康教育,才能達(dá)到人才健康發(fā)展的目標(biāo)。回顧心理健康教育發(fā)展的歷程來(lái)看,心理健康教育在現(xiàn)代化發(fā)展中備受重視,是因?yàn)樾睦斫】到逃哂袝r(shí)代性,現(xiàn)階段下我國(guó)群眾基本解決的溫飽問(wèn)題,從以往的生存進(jìn)入到發(fā)展階段,對(duì)精神以及文化的追求不亞于物質(zhì),心理問(wèn)題也在此背景下備受關(guān)注。畢竟隨著經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,由于生活節(jié)奏的加快和應(yīng)激狀態(tài)的持續(xù),人們社會(huì)閱歷擴(kuò)展和思維方式的變革,已經(jīng)能讓人們自我感受到自身心理失衡。所以,心理健康教育作為改善人們心理狀態(tài)和促進(jìn)人們心理健康成長(zhǎng)的重要方式,備受新時(shí)代社會(huì)發(fā)展的關(guān)注。
提升心理素質(zhì),是積極且科學(xué)展開(kāi)心理健康教育的必然要求。明確心理健康教育如何提升學(xué)生的心理素質(zhì),有利于加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的規(guī)劃,注重心理健康教育內(nèi)容、教育方法等革新?,F(xiàn)階段學(xué)生處于發(fā)展階段,存在不少的心理隱患以及外界環(huán)境因素影響較大,想要讓學(xué)生在發(fā)展中進(jìn)步,就應(yīng)該展開(kāi)正確的教育以解決當(dāng)下存在的心理問(wèn)題。所以,心理健康教育中需要建立發(fā)展性指標(biāo)體系,以評(píng)價(jià)學(xué)生心理狀態(tài),針對(duì)性加強(qiáng)與改進(jìn)心理健康教育,解決當(dāng)前學(xué)生存在的適應(yīng)性問(wèn)題。心理健康教育在社會(huì)機(jī)構(gòu)與學(xué)校的支持下,逐步在各個(gè)工作體系與教育系統(tǒng)中擴(kuò)散,從小學(xué)到大學(xué),從醫(yī)院到教育機(jī)構(gòu)等,心理健康教育的快速發(fā)展,在滿足社會(huì)人才健康發(fā)展的教育需求,也出現(xiàn)了新的問(wèn)題。
社會(huì)上出現(xiàn)了夸大學(xué)生心理不健康的情況,借助夸大的方式用來(lái)提升心理健康教育地位,這種做法卻會(huì)阻礙心理健康教育的正常發(fā)展。因?yàn)楫?dāng)下大學(xué)生心理主要有兩個(gè)主流,一是學(xué)生心理健康,二是學(xué)生由于多種因素影響出現(xiàn)了心理不適的情況,需求咨詢與輔導(dǎo)。心理健康教育要從兩個(gè)主流入手,制定不同的教育策略與建立相應(yīng)的教育模式,保證心理健康教育能對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)產(chǎn)生較強(qiáng)的積極作用。但是心理健康教育畢竟是一種教育模式,其無(wú)法產(chǎn)生醫(yī)療的作用,所能提供的咨詢應(yīng)該是發(fā)展性咨詢,這才符合心理健康教育的定位。發(fā)展性咨詢,要為學(xué)生提供需求咨詢、成長(zhǎng)咨詢以及成功咨詢等,讓學(xué)生在教育中形成咨詢的習(xí)慣,明白自身所需的咨詢類(lèi)型。心理健康教育以此為基礎(chǔ),對(duì)學(xué)生展開(kāi)針對(duì)性的輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生需求正常社會(huì)需求以及精神需求,以解決學(xué)生面臨的相應(yīng)心理問(wèn)題,促使學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展環(huán)境,促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)成功與成才。
基于對(duì)心理健康教育發(fā)展和心理素質(zhì)提升的分析來(lái)看,想要積極而科學(xué)地展開(kāi)心理健康教育,應(yīng)明確心理健康教育的定位,注重人心理品質(zhì)的培育,針對(duì)學(xué)生存在的心理問(wèn)題思想問(wèn)題,進(jìn)行教育規(guī)劃與教育設(shè)計(jì),以促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀。
第一,引入現(xiàn)代積極心理學(xué),注重學(xué)生品質(zhì)的培育。積極心理學(xué)更加看重學(xué)生積極心理的體驗(yàn),旨在引導(dǎo)學(xué)生形成優(yōu)良的行為作風(fēng)和思想品質(zhì),解決學(xué)生面臨的心理問(wèn)題。心理健康教育要從社會(huì)人才需求角度,基于素質(zhì)教育全面推進(jìn)的要求,從積極角度看待學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。先要引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀與價(jià)值觀,通過(guò)積極心理健康教育,促使學(xué)生正確面對(duì)問(wèn)題,接受問(wèn)題以及解決問(wèn)題,從觀念與思想的源頭入手,解決心理問(wèn)題對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)的影響。積極心理健康教育開(kāi)展中,要從學(xué)生道德品質(zhì)、思想品質(zhì)以及性格入手,借助校園人文氛圍,再開(kāi)各種人性化教育促使學(xué)生自我反思,接受自身的不足與優(yōu)點(diǎn),以積極的心態(tài)面對(duì)生活,并取長(zhǎng)補(bǔ)短,實(shí)現(xiàn)自我品質(zhì)的優(yōu)化。
第二,科學(xué)規(guī)劃教育活動(dòng),提升學(xué)生心理承受能力。教育活動(dòng)的科學(xué)規(guī)劃,是為了促使學(xué)生認(rèn)可心理健康教育,提升學(xué)生心理健康教育活動(dòng)的參與積極性,進(jìn)而促進(jìn)心理健康教育的有效發(fā)展。學(xué)校在心理健康教育規(guī)劃中,要以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)思想,加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè),保證心理健康教育能有效開(kāi)展。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)積極心理健康教育,對(duì)自身行為與心理問(wèn)題進(jìn)行自我認(rèn)知與反饋,展開(kāi)心理健康教育的同,讓學(xué)生自主進(jìn)行問(wèn)題分析,認(rèn)識(shí)更多的心理健康教育案例,明白負(fù)面情緒和偏執(zhí)性格帶來(lái)的影響,在日后生活與學(xué)習(xí)中觀察人體行為與心理變化,從而有效規(guī)避負(fù)面情緒的影響,以消除其帶來(lái)的影響,提升心理問(wèn)題預(yù)防能力。教育方法在革新中,要在教材以及課程中樹(shù)立積極思想,從學(xué)生日常生活中經(jīng)常會(huì)面對(duì)的人際交往問(wèn)題、負(fù)面情緒影響等,采用寓教于樂(lè)的方式,借助豐富的校園文化活動(dòng)展開(kāi)心理健康實(shí)踐教育,促使學(xué)生健康成,更好地參與到校園文化活動(dòng)中,培養(yǎng)與優(yōu)化大學(xué)生積極向上的心理,提升學(xué)生的自身幸福感。
綜上所述,想要積極且科學(xué)地展開(kāi)心理健康教育,應(yīng)該借助積極心理教育理念和科學(xué)發(fā)展觀,優(yōu)化心理健康教育體系,促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行溝通與適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,讓學(xué)生在不同的活動(dòng)中感受積極心態(tài)的重要性,提升學(xué)生心理素養(yǎng)。