趙長(zhǎng)英 山東畜牧獸醫(yī)職業(yè)學(xué)院體育教學(xué)部

通過(guò)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)校不僅可以取得不小的進(jìn)步，還能幫助學(xué)生在健康素質(zhì)上得到很大的提升。由此看來(lái)，這樣的運(yùn)動(dòng)方式不僅可以幫助同學(xué)們強(qiáng)身健體，在一定的意義上還能幫助同學(xué)們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。這樣的模式非常適宜與現(xiàn)在學(xué)生們的大課間，所以我們要著力推廣民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)在校園中實(shí)踐。

一、發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的好處

體育是人類為了自身的健康以及使用自然社會(huì)，通過(guò)不斷鍛煉的一種形勢(shì)下來(lái)激發(fā)自身身體健能的一種實(shí)踐活動(dòng)。同樣運(yùn)動(dòng)能讓人體在空間位置上發(fā)生變化。具體表現(xiàn)就是通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以形成一個(gè)健康的體魄和一個(gè)很好的身材。而陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)就是抓住了運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)所在，體育運(yùn)動(dòng)不是所謂的隨意性的，是通過(guò)自己大腦支配下特定的有目的一項(xiàng)活動(dòng)。體育涉及到世界上任何的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中。[1]陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)也是一種以自身為基礎(chǔ)的練習(xí)的一種運(yùn)動(dòng)模式。伴隨著陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的提出，全國(guó)各大學(xué)校就積極響應(yīng)，并高度重視，積極的參加運(yùn)動(dòng)，因此掀起了一波運(yùn)動(dòng)的狂潮。通過(guò)陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)會(huì)給學(xué)生們提供一個(gè)很不錯(cuò)的鍛煉平臺(tái)，還有就是有很大的保障，保證每位參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的學(xué)生都能在不同程度上的對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，讓同學(xué)們發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的新鮮活力。

二、校園傳統(tǒng)體育和陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)系

要知道校園民族傳統(tǒng)體育和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)有很多相似的地方，兩者是不矛盾的，雖然的兩者的出發(fā)點(diǎn)不相同，但是所要達(dá)成的目的和效益是一致的。都是為了激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和增強(qiáng)學(xué)生們的身體素質(zhì)實(shí)現(xiàn)真正意義上的全面發(fā)展。都是為能讓學(xué)生擁有一個(gè)良好的身體體質(zhì)。在一定的程度上，校園民族傳統(tǒng)體育和陽(yáng)光體育在實(shí)施的過(guò)程中運(yùn)用的一些方法也是有類似的途徑，大致都是通過(guò)學(xué)校開設(shè)的體育課程以及學(xué)校的大課時(shí)間段的相應(yīng)的體育鍛煉方式。還有就是兩者都是本著健康第一的宗旨而開設(shè)的一些相關(guān)的體育項(xiàng)目。兩者相結(jié)合，就會(huì)很容易的發(fā)揮民族傳統(tǒng)的教育功能，以此推進(jìn)學(xué)生形成體育鍛煉意識(shí)，還能增強(qiáng)學(xué)生們的體育健康素質(zhì)。

三、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)下校園民族傳統(tǒng)體育推廣的優(yōu)勢(shì)

(一)有利于學(xué)生們的身心和諧發(fā)展

民族傳統(tǒng)體育教育是現(xiàn)在的體育教育中的很重要的組成部分，他對(duì)于學(xué)生健康作用有著很重要的刺激性作用。通過(guò)這種教育，可以對(duì)青少年促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng)，特別是能有助于學(xué)生形成高尚的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的一種精神[2]。總的來(lái)說(shuō)有以下幾方面的優(yōu)勢(shì)。首先就是能夠豐富學(xué)生們的體育文化知識(shí)、能夠有效的培養(yǎng)學(xué)會(huì)們優(yōu)秀的思想素質(zhì)、很多體育項(xiàng)目都比較適合學(xué)會(huì)們的思想觀念，很容易的能被學(xué)生們接受、有利于塑造學(xué)生們的人格塑造和性格的形成。

(二)讓學(xué)生更加深刻的理解民族文化

民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目是由很高的文化內(nèi)涵，所以在民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目上，首先學(xué)校要先明確相應(yīng)的文化課程，還有就是要根據(jù)不同時(shí)間段的學(xué)生的性格特征進(jìn)行合適的課程設(shè)置，這樣就能更加的有利于學(xué)生們?cè)诮邮荏w育教育的時(shí)候=所學(xué)習(xí)的知識(shí)逐漸深入。這樣也能推廣民族的文化，又能讓學(xué)生在體育項(xiàng)目方面得到提高。

(三)具有審美的作用

在教育上引進(jìn)審美觀念，也是學(xué)生全民教育不可缺少的一部分，審美在人才的培養(yǎng)，性格的形成以及三觀的形成都有很大的意義。而陽(yáng)光教育體育運(yùn)動(dòng)下校園民族傳統(tǒng)體育倡導(dǎo)的就是一個(gè)健康的美。目的就是讓每一位學(xué)生在相應(yīng)的條件下發(fā)現(xiàn)民族體育運(yùn)動(dòng)下的美，并且逐漸愛(ài)上這種美，去追求美。陽(yáng)光體育活動(dòng)就是要讓每個(gè)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中找到快樂(lè)、發(fā)現(xiàn)美。這樣就有助于學(xué)生們?nèi)硇牡耐度氲襟w育運(yùn)動(dòng)中。

四、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)下如何開展民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的相關(guān)工作

(一)培養(yǎng)學(xué)生的參加體育活動(dòng)的興趣

當(dāng)今的教育是大力推廣體育教育事業(yè)的，所以在體育項(xiàng)目上的開展的時(shí)候就需要將學(xué)生比較感興趣的因素融合其中。開展不同風(fēng)格的體育項(xiàng)目，這樣就能激發(fā)學(xué)會(huì)參加體育項(xiàng)目的興趣。這不僅能夠使相應(yīng)的體育活動(dòng)得到順利的進(jìn)行，還有助于提高學(xué)生們參加活動(dòng)的積極性。

(二)準(zhǔn)確的定位校園的體育教育，教師的教學(xué)水平要有適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)

“體制不強(qiáng)、何談棟梁”這句話詮釋了在培養(yǎng)人才的同時(shí)，要著重加強(qiáng)人才身體體質(zhì)的培養(yǎng)。但是現(xiàn)在有些學(xué)校對(duì)這種覺(jué)悟的認(rèn)識(shí)還不夠，從而導(dǎo)致了不能全面的深入的學(xué)生帶來(lái)這種正面的積極的教育[3]。所以，在教學(xué)師資上面，應(yīng)該投入更多的經(jīng)歷，鼓勵(lì)老師多參加與外界交流的活動(dòng)，積極參加相應(yīng)的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)方法，盡量不要將鼓噪乏味的課堂帶給學(xué)生。

(三)豐富課堂內(nèi)容，組織一些相應(yīng)的活動(dòng)

在陽(yáng)光體育教育下，要利用民族體育的體育項(xiàng)目來(lái)豐富課堂的教學(xué)內(nèi)容，這樣能夠?qū)W生在課堂上學(xué)到更多的體育知識(shí)，提高學(xué)生們的學(xué)生積極性。這樣也有助于推進(jìn)體育項(xiàng)目走進(jìn)校園，走進(jìn)校園大課間。這樣的話不僅可以豐富學(xué)生們的課堂，也增加了大課間的趣味性。另外就是多開設(shè)一些體育類的活動(dòng)，并鼓勵(lì)學(xué)生們積極參加。

五、總結(jié)

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)下校園民族傳統(tǒng)體育推廣是現(xiàn)在體育教育發(fā)展的趨勢(shì)。在這種模式下應(yīng)該多調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性，鼓勵(lì)學(xué)生參加活動(dòng)。