李春濤 四川外國語大學重慶南方翻譯學院 賴成楊 重慶市江津區(qū)四牌坊小學

一、前言

作為現(xiàn)代足球的發(fā)源地，英國足球在足球運動的早期為現(xiàn)代足球發(fā)展作出了不可磨滅的貢獻。當他們打“1-0-10”戰(zhàn)術(shù)和“1-1-9”戰(zhàn)術(shù)的時候，世界各國還對足球一片茫然。隨著經(jīng)驗的增多，已經(jīng)有不少人發(fā)現(xiàn)了足球比賽除了前場和后場，還有一個中場的承上啟下。這是足球真正意義上的陣型，他和10個隊員一字排開地平行站位然后一起向前沖的莽漢打法不同之處在于足球這一運動里出現(xiàn)了組織、戰(zhàn)術(shù)和陣型……

由此，我們可以說，足球戰(zhàn)術(shù)是指在足球比賽中為戰(zhàn)勝對方或為表現(xiàn)出期望的比賽結(jié)果而采取的計謀和行動。足球戰(zhàn)術(shù)由戰(zhàn)術(shù)觀念、戰(zhàn)術(shù)指導思想、戰(zhàn)術(shù)意識、戰(zhàn)術(shù)知識、戰(zhàn)術(shù)形式和戰(zhàn)術(shù)行動等構(gòu)成。

二、研究對象與方法

(一)研究對象

重慶市青少年各級足球比賽

(二)研究方法

訪談法、觀察法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、文獻資料法

通過觀察重慶市中學生足球比賽，足球訓練和在網(wǎng)上觀看國外戰(zhàn)術(shù)訓練，并做技術(shù)統(tǒng)計得到第一手資料，以便本文研究使用。結(jié)合在校圖書館和互聯(lián)網(wǎng)上查閱、收集大量學術(shù)性文章、有關(guān)書籍和各類書籍資料。

三、現(xiàn)狀

從重慶市各級青少年比賽來看，運動員不適應緊逼，對抗中技術(shù)發(fā)揮和運用能力較差；進攻的最后階段傳接配合質(zhì)量不高，失誤多、成功率低，缺少善于組織的場上核心球員。產(chǎn)生這些現(xiàn)象的要主要原因是我們沒有真正把握和理解足球運動的本質(zhì)、規(guī)律及發(fā)展趨勢，從而造成我們的競技訓練理念有所偏差。

(一)足球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)嚴重缺乏

在我們重慶市青少年訓練中，不重視對足球意識的培養(yǎng)，對足球戰(zhàn)術(shù)意識的認識不清晰，足球整體水平進步緩慢。

(二)身體素質(zhì)差，導致戰(zhàn)術(shù)在比賽中不能很好的執(zhí)行

身體素質(zhì)比其他足球強國還有很大的差距，很多隊員無法堅持90分鐘的高強度比賽，由于體能的原因，導致了在進攻中，隊員的身體跟不上大腦的反應速度，使自己的失誤增多。

(三)喜歡個人英雄主義

在比賽中，一些球員得到球就喜歡自己去盤帶，不喜歡和隊員做配合。足球是一項集體的運動，在比賽中，就應該把平時在訓練中的一些戰(zhàn)術(shù)運用到比賽中來。通過最少的配合、最有效的配合把球射進對方的球門。

四、結(jié)果與分析

(一)青少年足球運動員戰(zhàn)術(shù)訓練方法

1.實戰(zhàn)法

通過比賽實踐培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)能力的方法是實戰(zhàn)法。這可以使運動員更深刻、直接的理解。這種方法主要依賴以下四方面的能力：個人積極性、運動天賦、高水平訓練法、身體素質(zhì)。這些大多都是實踐中對抗訓練、比賽練出來的。

通過對重慶市青少年大多數(shù)比賽現(xiàn)象分析，我們的隊員在身體素質(zhì)，高水平比賽的實戰(zhàn)能力，心理素質(zhì)以及戰(zhàn)術(shù)組織、配合能力、運動智商，等方面和高水平球員相比差距還不小。

2.減難與加難訓練法

在低于比賽強度的設(shè)計條件下進行訓練叫減難訓練法。在準備期，可以安排這種訓練方法，在不加防守或者消極防守的條件下完成各種練習，待運動員已經(jīng)掌握戰(zhàn)術(shù)的基本步驟后，逐步提高防守強度已達到比賽要求。

以高于比賽強度的設(shè)計條件中進行訓練是加難訓練法。主要目的是提高運動員在復雜困難的情況下運用臨場戰(zhàn)術(shù)的能力。可以采用比正式比賽條件更困難、更嚴格的標準進行練習。

3.想象訓練法

一種心理訓練法。是在運動員大腦指導下進行戰(zhàn)術(shù)回憶表象，能夠幫助運動員在大腦中建立豐富而準確的戰(zhàn)術(shù)運動表象。一般在比賽前，針對比賽的對手，通過觀察對手的比賽錄像，想象我們的戰(zhàn)術(shù)打法。

4.模擬訓練法

運動員針對可能出現(xiàn)的情況反復進行練習，并在類似于比賽條件的環(huán)境下進行練習。目的在于使運動員在比賽中臨場適應能力得到提高，習慣比賽環(huán)境，在頭腦中建立起合理的動力定型結(jié)構(gòu)，以便正常發(fā)揮個人和整體的技戰(zhàn)術(shù)。

(二)戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方法

1.了解現(xiàn)代足球的發(fā)展趨勢并加強文化學習

用理論知識充實運動員的儲備，使他們掌握與體驗比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運用的內(nèi)在規(guī)律。通過長期的理論知識學習及經(jīng)常觀看高水平的比賽等方法，使其提高對足球運動的客觀規(guī)律以及發(fā)展趨勢的認識。

2.加強常規(guī)戰(zhàn)術(shù)配合練習

常規(guī)戰(zhàn)術(shù)配合練習。戰(zhàn)術(shù)配合訓練中，主要應解決以下問題：a.首先了解基本配合路線。b.教練注重講、練結(jié)合。c.教練員應該觀察隊員對跑位、接應的時機、區(qū)域占領(lǐng)、技術(shù)運用等方面是否合理。d.教練員通過戰(zhàn)術(shù)配合訓練，要求運動員做到有意識的克服自身的緊張和不良情緒的變化，使其思維活動不受影響。綜上所述，在固定套路配合訓練的基礎(chǔ)上培養(yǎng)隊員，不僅能熟悉比賽中可能采用的戰(zhàn)術(shù)配合的路線，更主要的是可以深入理解戰(zhàn)術(shù)的實質(zhì)，把握好時機并注意應變能力。

(三)體能訓練與技、戰(zhàn)術(shù)訓練不可分割

足球比賽需要技、戰(zhàn)術(shù)和體能緊密結(jié)合的在一起，體能支撐著技、戰(zhàn)術(shù)，只有體能達到一定水平，運動員技戰(zhàn)術(shù)水平才能取得理想效果；只有在強體能的保證下，技、戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量才能得到保證才能得以正常地發(fā)揮[4]。在足球體能訓練中，僅僅堅持超負荷的體能訓練，而忽視體能訓練與技、戰(zhàn)術(shù)訓練的同步提高，是不符合足球運動特點及規(guī)律的。

五、結(jié)論與建

(一)結(jié)論

在現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)訓練主要內(nèi)容包括知識、技巧和能力三方面，為了在比賽中較好地實施既定的計劃，平時就必須對這些方面進行針對性系統(tǒng)的訓練。另外，在訓練中還不能忽視對隊員個性的發(fā)展，使其在比賽中更有靈性和創(chuàng)造性。統(tǒng)一的技戰(zhàn)術(shù)意識和不同特點的隊員在比賽中才會有更好的發(fā)揮空間，才能更好地閱讀比賽，把握好比賽節(jié)奏，這對于足球運動水平的提高是有幫助的。戰(zhàn)術(shù)訓練要遵循由簡到繁，由單個到多個局部配合由非對抗到對抗的訓練原則r并力爭在比賽中對各種戰(zhàn)術(shù)土動靈活運用。

(二)建議

在我們青少年足球訓練中，注意戰(zhàn)術(shù)訓練的方式和手段的設(shè)計應多從發(fā)展青少年靈巧性和協(xié)調(diào)性的角度考慮，其練習的強度不可太大，一定要使青少年力所能及并留有余地。將理論與實際相結(jié)合，不要紙上談兵，這樣我們的足球還是很難取得突破。應注意青少年的訓練強度，不要總是一味的追求強度。戰(zhàn)術(shù)訓練配合在每一次訓練中都要反復的練習。