?張乃堅(jiān)

“強(qiáng)健的體魄以及所能承受的極限耐力是優(yōu)美靈魂的外在表現(xiàn)?！闭f這句話的是京城一位普通的女士，我們習(xí)慣叫她：廣龍。我與廣龍妹相識(shí)于五棵松攝影學(xué)校，同班同學(xué)，她是位個(gè)子不高、眼睛很大、嘴唇很美、皮膚有點(diǎn)兒黝黑發(fā)亮的女生。廣龍說她在河里冬泳，我說河水臟。她說沒關(guān)系，帶桶涼水，上岸就澆。嚇了我一跳。廣龍又說，她騎自行車、跑步，一天鍛煉上百公里。嚇了我一跳。我說你是女強(qiáng)人，她不愛聽，她喜歡別人說她溫柔，是胡同里走出來的大姐大。后來，她告訴我要去臺(tái)灣參加鐵人三項(xiàng)比賽，又嚇了我一跳。

何謂鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)

鐵人三項(xiàng)誕生于1974年的夏威夷，頗有戲劇性，起因來自幾名國際體育官員的酒吧討論——世界上究竟哪一種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最具刺激性、挑戰(zhàn)性，最能考驗(yàn)人的意志和體能。最終，鐵人三項(xiàng)綜合了三個(gè)截然不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——游泳、自行車和跑步。當(dāng)“鐵人”并非輕而易舉的事情。它是一項(xiàng)耐力與毅力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員通過比賽完成對(duì)自然和自我的挑戰(zhàn)，因此具有強(qiáng)烈的刺激與挑戰(zhàn)性。

直到今天，鐵人三項(xiàng)依舊屬于小眾運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閰⒓印拌F人三項(xiàng)”運(yùn)動(dòng)，需要運(yùn)動(dòng)員有超凡的體力、充足的訓(xùn)練時(shí)間和一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)——參賽的自行車都是專業(yè)級(jí)的，幾萬元一輛屬于正常價(jià)格。一名運(yùn)動(dòng)員不知會(huì)騎壞幾輛自行車才有可能出成績(jī)。還別說，您去國外參賽，機(jī)票和住宿費(fèi)自理，以及支付價(jià)格不菲的報(bào)名費(fèi)?？偠灾?，能達(dá)到以上三項(xiàng)要求者，不說是鳳毛麟角，至少也是“萬里挑一”。隨著國民經(jīng)濟(jì)的增長和人民生活水平的不斷提高，從目前的發(fā)展形勢(shì)上看，我國參加“鐵人三項(xiàng)”比賽的人數(shù)，大有逐年遞增之趨勢(shì)。

與鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)注定的緣分

大凡運(yùn)動(dòng)型的“女強(qiáng)人”，天生似乎就與纖細(xì)、縝密、沉靜之類的形容淑女的詞失之交臂。但讓我始料未及的是，廣龍妹退休前，從事的第一份職業(yè)竟是在工藝美術(shù)工廠從事“掐絲”工作。這是一種極精細(xì)的活兒，精細(xì)到近乎刺繡，不過是繡在銅胎而不是緞子上，用的是銅絲而不是絲線。一筆都不能錯(cuò)，必須恰到好處，非縝密與沉靜不得成其功。廣龍妹從事的第二份工作是擺攤賣服裝，俗稱“練攤兒的”。我問是在秀水街嗎？她不置可否，只是淡淡說了一句：“受盡磨難，熱情活潑，笑看人生，才好做生意?！?/p>

“你是怎么想起從事鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的呢？”我好奇地問她。廣龍并沒有直接回答我的問題，而是講了這樣一個(gè)故事：一位86歲叫稻田弘的日本老人，69歲接觸鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，每周訓(xùn)練40小時(shí)，77歲首次參賽，屢戰(zhàn)屢敗，年滿80歲，終于“闖關(guān)”成功。2015年KONA世錦賽上，稻田弘老先生僅以6秒之差，兩次摔倒，錯(cuò)失良機(jī)，雖敗猶榮，成為“鐵人三項(xiàng)”運(yùn)動(dòng)中年紀(jì)最長的成功者。廣龍妹說，她讀完故事后，淚流滿面，熱血沸騰，浮想聯(lián)翩，她想一定要將自己煉成“鐵人”，給遠(yuǎn)在加拿大工作學(xué)習(xí)的孩子作出榜樣。身教重于言教，告訴孩子們，那樣的艱苦都能咬牙挺住，還有什么困難不能克服的呢？這大概就是鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吸引住她的緣由之一。

訓(xùn)練，自然是十分艱苦的事情。冬天某日，刮著凜冽的西北風(fēng)，我早已在公寓里泡上茶，坐在藤椅上讀書。怒號(hào)的風(fēng)聲仿佛就是耳邊的情歌。這樣的天氣里，廣龍妹卻打來電話，說她今天真正領(lǐng)略了什么叫“冰火兩重天”。她在十三陵水庫旁某山路上練自行車，上坡時(shí)，體能消耗大，滿頭大汗，內(nèi)衣都濕透了，她真想效法張翼德挑燈夜戰(zhàn)馬超，赤膊上陣;下坡時(shí)，如入冰窖，寒冷直侵肌膚，身上的衣服簡(jiǎn)直就變成了一張紙，一張粘在身上的“紙”，風(fēng)如刀芒。此時(shí)此刻，風(fēng)馳電掣般的快感，讓她隨著車隊(duì)沖下斜坡再上高坡，又去體驗(yàn)?zāi)菨M頭大汗的感覺。如此這般，一會(huì)兒“火爐”，一會(huì)兒“冰窖”，折騰了好幾個(gè)來回，騎了上百公里才結(jié)束訓(xùn)練。

廣龍妹說她回到家躺在床上，運(yùn)動(dòng)后身體帶來的幸福感簡(jiǎn)直無以言表。她甚至做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見小時(shí)候的她，跑，跑不快;跳，跳不高。運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師都不選她代表班級(jí)參加比賽，她只能在場(chǎng)外吶喊助威，成為跳起來喊得最起勁的那一個(gè)。其實(shí)，誰也沒有發(fā)現(xiàn)，她身上最寶貴的是“耐力”，是超乎尋常的“耐力”。年輕時(shí)，廣龍?jiān)?jīng)拼命練過芭蕾舞、民族舞和藝術(shù)體操，即便到了55歲，她還能夠完成完美的“劈叉”動(dòng)作。由于摯愛運(yùn)動(dòng)，她甚至花錢雇教練教她打乒乓球，可惜，她只會(huì)打“弧圈球”，要么一拍將對(duì)方扣死，要么就等著失敗。不可否認(rèn)，許多運(yùn)動(dòng)，她都是中途放棄，堅(jiān)持不了數(shù)年，她似乎并沒有找到最適合于自己的那種將“耐力”和“體能”挑戰(zhàn)到極限的運(yùn)動(dòng)。直到遇到“鐵人三項(xiàng)”，她才終于找到了感覺——如魚得水、相逢恨晚的幸福之感。

也許，這就是廣龍妹與“鐵人三項(xiàng)”運(yùn)動(dòng)命中注定的緣分。

賽場(chǎng)見真章

2019年4月27日，20l9wchaIⅠengeTaiWan鐵人三項(xiàng)賽馬上就要在臺(tái)灣的臺(tái)東拉開序幕。各路英豪，秣馬厲兵，積極訓(xùn)練。這場(chǎng)比賽在鐵人三項(xiàng)比賽中采取的是長距離鐵人三項(xiàng)比賽，也被稱為“大鐵”，與奧運(yùn)會(huì)比賽中的標(biāo)準(zhǔn)距離鐵人三項(xiàng)不同（標(biāo)準(zhǔn)距離鐵人三項(xiàng)也被稱為“小鐵”：游泳1.5公里，自行車40公里和跑步10公里）?！按箬F”比賽包含3.8公里的游泳，相當(dāng)于25米的游泳池，152個(gè)單程;180公里的騎行，這個(gè)距離近乎繞北京六環(huán)一圈;最后為42公里全程馬拉松，等于從復(fù)興門出發(fā)繞北京二環(huán)一圈后再跑一個(gè)長安街到建國門為止。參賽選手們要在17個(gè)小時(shí)內(nèi)完成以上三項(xiàng)和兩次換項(xiàng)，全程不能停歇、不能吃飯，維持體能主要依靠能量膠、能量棒、鹽丸，還有功能飲料。這就意味著，運(yùn)動(dòng)員連上廁所都必須爭(zhēng)分奪秒，否則根本完不成項(xiàng)目，“超時(shí)”哪怕幾秒鐘，也會(huì)遭淘汰。運(yùn)動(dòng)員必須爭(zhēng)分奪秒，拼盡全力，才有成功的可能。

臨行前，我們?yōu)閺V龍妹踐行，大碗吃肉、大口喝酒，情義全在酒杯中。我不知道說什么好，竟然提了一個(gè)“餿主意”，建議她帶上一臺(tái)“播書機(jī)”，邊騎車邊跑步邊聽單田芳的評(píng)書《峨眉大俠》，這樣多多少少可以減輕些孤獨(dú)和寂寞。沒料到，廣龍妹卻說她不孤獨(dú)也不寂寞，她要聆聽大自然美妙的音樂，放眼沿途山川秀色云卷云舒日出日落，享受陽光和空氣，與魚兒同游、與鳥兒同飛、與隊(duì)友們同行，哪有時(shí)間聽評(píng)書？周圍人，哄堂大笑，說，您當(dāng)您是早起聽評(píng)書遛彎兒呢，人家這是比賽！宴會(huì)結(jié)束時(shí)，我們?nèi)w起立，高唱：“來日方長顯身手，甘灑熱血獻(xiàn)春秋！”

4月27日，短短一天的時(shí)間，決定著廣龍妹的命運(yùn)，我們?nèi)缄P(guān)注起各自手機(jī)上的微信，盼著她發(fā)來勝利的喜訊。同時(shí)，也為她擔(dān)心，畢竟已經(jīng)是55歲的“大媽”了，畢竟走上“大鐵”參賽之路，她僅用了8個(gè)月的訓(xùn)練時(shí)間。而且，聽一位熟知“內(nèi)情”的大哥透露，廣龍妹的游泳水平實(shí)屬“一般”，心里便犯起合計(jì)，她能行嗎？黃昏日落，星星布滿夜空，“大鐵”比賽應(yīng)當(dāng)是結(jié)束了吧？可絲毫沒有任何音信，廣龍妹仿佛一下子從人間消失掉了。我甚至擬好了安慰性的詞語，就等著發(fā)給她了。嗨，廣龍妹，您這是何苦來呢……

第二天，中午時(shí)分，終于等來了廣龍妹發(fā)來的微信，“我成功了，我獲得了55年齡組的第三名！”同時(shí)，給我們發(fā)來了獎(jiǎng)?wù)潞妥C書的照片，證書上寫著：“姓名，龐永娟;成績(jī)，16：10：02……”至此，我才知道廣龍妹的真實(shí)姓名叫“龐永娟”，“廣龍”不過是個(gè)網(wǎng)名。

再見到廣龍妹時(shí)，她對(duì)我說，她對(duì)此次比賽信心滿滿，因?yàn)槊恐艿挠?xùn)練時(shí)間已經(jīng)超越了稻田弘老人，加上之前“小鐵賽”的成功，拿下此次“大鐵”應(yīng)當(dāng)說如同“探囊取物”。由于經(jīng)驗(yàn)不足，她沒有換泳衣就直接穿著“鐵三服”下水，沒想到，阻力很大，河面霧氣騰騰，一度什么也看不清。出師不利，她以為自己被徹底落下，情緒上難免受到影響，直到發(fā)現(xiàn)不遠(yuǎn)處有幾個(gè)小紅泳帽在水面上浮動(dòng)，才奮起直追，游到了對(duì)岸。由于經(jīng)驗(yàn)不足，甚至忘記“換項(xiàng)”時(shí)穿上襪子，光著腳蹬上球鞋就跑，直到比賽結(jié)束，回到飯店，才發(fā)現(xiàn)雙腳多處磨破，鮮血甚至染紅了鞋面，比賽中，她卻對(duì)此渾然沒有察覺。她說，到了最后階段，她越戰(zhàn)越勇，狀態(tài)極佳，至少超越了十幾位年輕人。沖刺時(shí)，總有個(gè)小伙子壓著她，在眼前晃來晃去的，很不盡興，于是，她又加快步伐，把對(duì)方遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩到了后面。哇，沖刺那一刻，周圍就她一個(gè)人，真是太興奮太刺激了！她說，她的體能遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有耗盡，還有足夠的力量往前跑，可惜，終點(diǎn)到了。

現(xiàn)在的廣龍正忙著練習(xí)鋼琴，同時(shí)備戰(zhàn)明年在加拿大惠斯勒舉辦的“大鐵賽”，角色轉(zhuǎn)變?nèi)绱酥?，讓我又有大吃一驚。其實(shí)，咱北京城有很多“大姐大”如廣龍妹這般，生活得絢麗多彩、浪漫多情、可歌可頌 ……

（編輯·宋冰華）