黃江鴻

（西雙版納職業(yè)技術(shù)學(xué)院，云南 西雙版納 666100）

青少年是我國人口重要組成部分，也是日后中國特色社會主義社會發(fā)展的頂梁柱，“少年強則中國強”，無論是文化水平還是身體素質(zhì)都是當下青少年教育培養(yǎng)中不可或缺的有機組成。根據(jù)青少年身心健康現(xiàn)狀，在提高文化水平的同時，保證青少年身心健康發(fā)展需要當下中小學(xué)教育機構(gòu)和每個家庭給予高度重視。

1 青少年身心健康特點分析

近些年“中國造”屹立在世界舞臺上并引起全球各界關(guān)注，這表明我國經(jīng)濟水平和物質(zhì)生活水平提升了一定高度，國民物質(zhì)生活水平和文化精神追求水平達到新高度。與此背景下，較早先青少年而言，現(xiàn)在青少年特點及個性較為突出。

1.1 性格孤僻、以自我為中心者居多

現(xiàn)今多數(shù)青少年都是獨生子女，即便在二胎政策放開后，許多青少年因父母工作繁忙無暇顧及，多受“隔代親”的影響，出現(xiàn)“王子病”或“公主病”。來到學(xué)校后，許多學(xué)生一時難以適應(yīng)，表現(xiàn)出不愿意同教師和同學(xué)交流，性格較為孤僻；或者在與同學(xué)之間的交流和合作中往往以自己為中心，導(dǎo)致同學(xué)之間經(jīng)常出現(xiàn)矛盾，不利于其身心健康發(fā)展。

1.2 不愛運動

互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使手機、電腦、平板等電子產(chǎn)品成了閑時時候打發(fā)時間的重要手段。調(diào)查研究表明，多數(shù)家庭因父母工作繁忙，孩子交由祖輩或托管機構(gòu)負責(zé)，為保證安全，孩子經(jīng)常限制在有限空間范圍內(nèi)或通過電子產(chǎn)品的使用來度日。長此以往，青少年不但失去與外界充分接觸并成長的機會，更將直接導(dǎo)致其不愛運動。研究表明，現(xiàn)今肥胖、近視、脊柱類疾病是困擾青少年身心健康發(fā)展的重要因素。依托智能手機存在的新媒體方式消耗著人們的時間，導(dǎo)致青少年不愛運動，影響著青少年的身體素質(zhì)。

1.3 溝通能力與合作能力不足

人和動物最為突出的區(qū)分點便是“社交”，社會因人類社交活動的存在而發(fā)展。在新課標和素質(zhì)教育深入改革背景下，教育不僅僅是讓青少年掌握文化知識，更是要從社會發(fā)展角度出發(fā)提高青少年綜合素質(zhì)，其中包括社交能力。20世紀90后，受物質(zhì)水平的限制，青少年階段小伙伴一起玩耍為常態(tài)，其中不乏團隊合作游戲，如集體跳繩、老鷹抓小雞、丟手絹、小馬過河等，而如今大部分青少年的時間被網(wǎng)絡(luò)虛擬世界占據(jù)著，孩子們在一玩耍的時間少之又少，團隊合作游戲往往以建群、組隊打網(wǎng)絡(luò)游戲為主，此方式雖能使青少年克服時間和空間限制，但從溝通、合作等社交能力的培養(yǎng)來說，顯然不符合當下青少年素質(zhì)教育初衷。不少家長表示，網(wǎng)絡(luò)游戲不僅讓青少年荒廢了學(xué)業(yè)，其溝通能力和團隊合作能力也呈現(xiàn)嚴重不足，日后青少年步入社會能否適應(yīng)或能否生存下來讓人擔(dān)憂。

1.4 創(chuàng)新能力不足

創(chuàng)新是民族之靈魂，任何國家、社會乃至個人發(fā)展都離不開創(chuàng)新。教育部多次把培養(yǎng)青少年創(chuàng)新能力作為素質(zhì)教育改革重點內(nèi)容，青少年處于創(chuàng)新能力和思維形成的關(guān)鍵時期，如果此階段青少年創(chuàng)新思維難以形成雛形，則必將影響其日后生涯中創(chuàng)新能力的提高。不少研究表明，雖然我國青少年創(chuàng)新能力在個別群體中呈現(xiàn)較為突出的水平，但相比發(fā)達國家，我國青少年創(chuàng)新能力依舊處于較低水平。

2 啦啦操訓(xùn)練特點分析

啦啦操源于早先部落社會的一種意識，具有振奮士氣和精神的作用，如早先部落男丁外出狩獵或打仗，經(jīng)常會以一種歡呼、手舞足蹈的意識來鼓勵狩獵者或展示，盼望他們凱旋。啦啦操最早起源于美國美式足球，距今已有一百多年歷史。啦啦操于2001年進入中國，并在短時間內(nèi)受到國民喜愛，啦啦操也因此被應(yīng)用至各類體育比賽中。當然，啦啦操領(lǐng)域的專業(yè)比賽同樣成為一類競技項目，表明啦啦操因青春活力、鼓舞他人及自己等特點被肯定?！芭_上一分鐘，臺下十年功”，啦啦操雖然表演過程能讓人有視覺上的享受，還能鼓舞即將或正在比賽的運動員，但啦啦操表演及訓(xùn)練卻并非易事。

2.1 啦啦操訓(xùn)練需具備一定的體能素質(zhì)

啦啦操表演過程中充滿著青春與活力，如果表演者不具備一定的體能素質(zhì)，勢必難以完成此類能量消耗大、協(xié)調(diào)性要求高的運動。

2.2 啦啦操訓(xùn)練對團隊協(xié)作要求較高

啦啦操訓(xùn)練過程為運動場表演所需，表演以團隊形式呈現(xiàn)，各隊員間的協(xié)調(diào)與合作將直接影響啦啦操表演形式和美感。如果隊員之間合作不強，那么體育賽場上的啦啦操就會呈現(xiàn)出“張牙舞爪”之勢，不僅難以呈現(xiàn)啦啦操之美感，更難以鼓舞運動員甚至影響運動員比賽。

2.3 啦啦操訓(xùn)練需要具備良好的運動細胞和身體協(xié)調(diào)能力

啦啦操一般動作較為輕快，要求訓(xùn)練者或表演者不僅需要具備一定的運動細胞，還需要具備一定的身體協(xié)調(diào)能力，避免訓(xùn)練過程中受傷或表演過程中出現(xiàn)失誤等情況。

2.4 啦啦操訓(xùn)練需要創(chuàng)新

創(chuàng)新是任何一個民族和行業(yè)的靈魂，啦啦操也不例外。雖說啦啦操起源于美國且服務(wù)于體育賽事，但在創(chuàng)新時代的當下，啦啦操不應(yīng)僅限于此。中國民族文化博大精深，文化藝術(shù)形式多樣且璀璨，我們應(yīng)將部分優(yōu)秀文化元素創(chuàng)新性地融入啦啦操中。

3 啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育的必要性分析

從當下青少年身心健康發(fā)展特點來看，提高青少年運動活力、培養(yǎng)其社交能力是當下素質(zhì)教育深入改革背景下的必經(jīng)之路。啦啦操作為一種充滿青春與活力的運動形式，其融入青少年教育體系中具有一定的必要性。

3.1 提高青少年運動能力

相比足球、籃球、田徑跑步等劇烈的體育運動項目，啦啦操相對溫和。有研究者表示，可將啦啦操看作一種體育運動，啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育體系中后，青少年在長時間的訓(xùn)練過程中其運動意愿將會大大提高，啦啦操訓(xùn)練此時成為過渡到其他體育運動項目的一個過程。

3.2 培養(yǎng)和提高青少年溝通、協(xié)調(diào)及合作能力

啦啦操不同于跳繩、跑步等一般運動，它是團隊式運動，僅靠一個人或幾個人是難以完成的。啦啦操訓(xùn)練過程中，青少年需要接受教師的正確引導(dǎo)和訓(xùn)練，青少年之間如果存在訓(xùn)練困難必須第一時間向教師報告，這無疑是培養(yǎng)青少年語言溝通能力的重要時機。此外，不同青少年因理解能力和運動能力的不同，啦啦操訓(xùn)練過程中技能掌握程度自然不一，因此教師需要掌握每名青少年的訓(xùn)練情況，在青少年之間加強溝通，并對不同的青少年實行“因材施教”的教學(xué)策略，這無疑也是一種培養(yǎng)青少年溝通能力的重要途徑。此外，啦啦操訓(xùn)練中需要青少年之間相互交流，彼此分享成功經(jīng)驗，這個過程中青少年溝通能力也能得到有效提高。再者，啦啦操訓(xùn)練過程中，對節(jié)奏的掌握對青少年之間的團隊協(xié)作能力要求較高，稍有不慎則會導(dǎo)致訓(xùn)練或表演出現(xiàn)瑕疵。

3.3 培養(yǎng)青少年身體協(xié)調(diào)能力，提高青少年身體素質(zhì)

啦啦操訓(xùn)練過程中青少年需要學(xué)會協(xié)調(diào)身體各部分，如果身體協(xié)調(diào)不足有可能影響表演美感甚至導(dǎo)致表演失敗。當然，在長期啦啦操訓(xùn)練過程中，青少年不僅能有效避免劇烈運動對身體可能造成的傷害，還能逐漸提高身體素質(zhì)。研究表明，身體素質(zhì)的提高會提高個體運動運動意愿，運動意愿的提高對個體開朗、身心健康發(fā)展有重要的積極作用，對“網(wǎng)癮”少年身心健康發(fā)展亦有重要的積極作用。

3.4 鼓勵創(chuàng)新思維

啦啦操具有濃郁的青春活力，且具有時代特色，如果啦啦操一直沿用傳統(tǒng)的表演形式和元素，勢必難以引起青少年的興趣。因此，大多數(shù)啦啦操都鼓勵訓(xùn)練過程中進行創(chuàng)新，如把時代特色元素、民族特色元素、運動特色元素等融入訓(xùn)練過程中。青少年處于創(chuàng)新能力和思維培養(yǎng)的關(guān)鍵階段，將啦啦操訓(xùn)練融入教育體系中就是鼓勵青少年通過在學(xué)習(xí)、生活中總結(jié)并將特色元素融入其中，展現(xiàn)啦啦操新時代的青春與活力?？梢?，啦啦操訓(xùn)練可有效提高青少年創(chuàng)新思維和能力的養(yǎng)成。

4 結(jié) 語

啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育中對其運動細胞、身體素質(zhì)、溝通協(xié)作能力及創(chuàng)新思維與能力的提高有著重要的積極作用，這與素質(zhì)教育改革下青少年身心健康發(fā)展目標相同。筆者認為，家長和教師應(yīng)重視青少年身心健康發(fā)展的重要性，在生活和學(xué)習(xí)過程中引導(dǎo)青少年進行必要的運動和社交活動，避免青少年長時間沉溺于虛擬網(wǎng)絡(luò)游戲中，繼而造成性格缺陷。當然，教育部門和學(xué)校應(yīng)加強素質(zhì)教育改革力度，從體育教學(xué)角度出發(fā)，盡量將一些青春活力突出且利于青少年身心全面發(fā)展的運動項目融入教學(xué)體系中，為我國教育事業(yè)和社會發(fā)展培養(yǎng)出更多高素質(zhì)綜合型人才。