徐軍民 湖南環(huán)境生物職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部

籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展已經(jīng)超過100年，而且規(guī)則也在不斷完善，球員和裁判的專業(yè)化程度不斷提升。在籃球比賽的進(jìn)行中，裁判的判決讓籃球比賽有序進(jìn)行，推動(dòng)了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，為籃球事業(yè)輸送了更多的人才。目前，我國(guó)的籃球裁判員的培養(yǎng)體系還存在諸多問題，籃球裁判的整體年齡偏大，急切的需要新鮮血液注入，我省就高校學(xué)生的籃球裁判員培養(yǎng)進(jìn)行研究，為籃球裁判員的培養(yǎng)提供參考。

一、進(jìn)行專業(yè)化培訓(xùn)，培養(yǎng)裁判員的公正判決能力

我省需要設(shè)立專業(yè)的科目，在高校中專業(yè)訓(xùn)練一批裁判，進(jìn)行專業(yè)化教育，灌輸運(yùn)動(dòng)規(guī)則和依規(guī)判決的公平公正意識(shí)，將裁判的培養(yǎng)體系化。在高校中，招募一批有裁判經(jīng)驗(yàn)的教師，對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格教育，教導(dǎo)學(xué)生相應(yīng)的裁判規(guī)則與公正的判決態(tài)度，對(duì)籃球規(guī)則進(jìn)行解讀和分析，了解籃球裁判規(guī)則的演變及其原因，進(jìn)行專業(yè)化的判罰。我省需要加大高?；@球裁判員的投入，并出臺(tái)相應(yīng)政策，扶持高?；@球裁判員的上崗就業(yè)，讓高校籃球裁判員積攢經(jīng)驗(yàn)，并逐步替換掉年紀(jì)偏大、專業(yè)化不足的籃球裁判員，實(shí)現(xiàn)新老交替。

我國(guó)籃球未來的十年發(fā)展規(guī)劃中，加大籃球裁判員的培養(yǎng)力度，不僅基于我國(guó)的籃球發(fā)展規(guī)劃，而且是全民健康體育的基本要求。高校籃球裁判員的培養(yǎng)，需要專業(yè)裁判員進(jìn)行指導(dǎo)，比如走步、踩線、罰球等基本手勢(shì)，裁判吹哨需要短促洪亮，了解籃球運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)的相關(guān)判罰規(guī)則，是直接罰球還是2+1，都需要高?；@球裁判員進(jìn)行臨場(chǎng)應(yīng)變?；@球裁判員的專業(yè)化程度需要不斷提升，并且形成固定的培養(yǎng)體系。籃球裁判員需要秉持公平公正的心態(tài)，拒絕拉攏妥協(xié)，嚴(yán)格執(zhí)行判決，確保比賽的有序進(jìn)行。

二、進(jìn)行體能訓(xùn)練，保障比賽中的觀察力與移動(dòng)能力

在我國(guó)的籃球比賽中，至少需要進(jìn)行1小時(shí)的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，有時(shí)還會(huì)有加時(shí)、判罰、暫停，進(jìn)一步拉長(zhǎng)比賽時(shí)間。裁判員雖然不需要與籃球員一樣進(jìn)行高強(qiáng)度的對(duì)抗，但是也需要在場(chǎng)地中來回奔跑，并且要關(guān)注每位球員的動(dòng)作，進(jìn)行相應(yīng)的判決。因此，我國(guó)高?；@球裁判員，需要進(jìn)行體能鍛煉，在球場(chǎng)中進(jìn)行來回奔跑，尋找省力的奔跑方式，并且鍛煉觀察力，在奔跑中注意躲避球和球員，不影響比賽的進(jìn)行。我國(guó)年齡偏大的籃球裁判員，體能已經(jīng)嚴(yán)重不足，在籃球比賽的后半場(chǎng)，判決的注意力下降，體能嚴(yán)重不足，需要高校籃球裁判員的加入，改變這種現(xiàn)象。

高?；@球裁判員的體能訓(xùn)練中，需要進(jìn)行力量、速度、耐力、拋球準(zhǔn)確度等訓(xùn)練。力量訓(xùn)練為俯臥撐，18個(gè)為及格，28個(gè)為優(yōu)秀；速度訓(xùn)練為從籃球場(chǎng)的端線，跑至另外半場(chǎng)的罰球線，4秒以下為及格，3.2秒為優(yōu)秀；耐力訓(xùn)練，需要進(jìn)行往返跑，在籃球場(chǎng)的兩個(gè)罰球線間進(jìn)行往返跑，全長(zhǎng)為46米，14秒為及格，12秒為優(yōu)秀；拋球準(zhǔn)確度需要訓(xùn)練裁判員的上肢力量，進(jìn)行籃球的拋擲訓(xùn)練，觀察籃球的高度和落點(diǎn)。高?；@球裁判員還需要在跑動(dòng)中訓(xùn)練觀察力，并且進(jìn)行障礙跑，提升高校籃球裁判員在劇烈活動(dòng)下的判斷和觀察能力。

三、提升心理素質(zhì)，進(jìn)行知識(shí)和語(yǔ)言的學(xué)習(xí)

高?；@球裁判員需要進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉判決時(shí)的臨場(chǎng)反應(yīng)，進(jìn)行準(zhǔn)確犀利的判決，減少籃球場(chǎng)上的沖突，維持比賽正常有序的運(yùn)行。高?；@球裁判員不應(yīng)放棄知識(shí)的學(xué)習(xí)，并且要不斷地深入挖掘。高?；@球裁判員需要了解外語(yǔ)，與世界籃球進(jìn)行接軌。我省高校籃球裁判員缺乏比賽經(jīng)驗(yàn)，不僅缺少比賽的場(chǎng)次的鍛煉，而且由于年齡問題，高?；@球裁判員嚴(yán)重缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，心理素質(zhì)不過關(guān)。在臨場(chǎng)判決中，高?；@球裁判員的專業(yè)知識(shí)不能很好的使用，心理的緊張、焦慮，伴隨著身體的勞累疲乏，讓高校籃球裁判員不能很好的執(zhí)行裁判的職責(zé)，這些問題都需要通過訓(xùn)練進(jìn)行解決。

在高校的籃球館，可以建立專業(yè)的高校籃球隊(duì)，不僅可以進(jìn)行校內(nèi)對(duì)抗性訓(xùn)練，還可以進(jìn)行高校間的球隊(duì)比賽，并在訓(xùn)練和比賽中，高?；@球裁判員可以累積裁判經(jīng)驗(yàn)，而且心理壓力小，能很好地適應(yīng)比賽的進(jìn)程。在使用手勢(shì)和哨音的時(shí)候，能使用視頻進(jìn)行記錄，觀察高?；@球裁判員的判罰準(zhǔn)確性，和判罰中出現(xiàn)的疏漏，進(jìn)行高校籃球裁判員的自我提升，并且在今后的比賽中減少錯(cuò)判、漏判的發(fā)生情況。高校籃球裁判員需要進(jìn)行英語(yǔ)四六級(jí)考試，并且考過的高?；@球裁判員，待遇會(huì)獲得提升。

四、結(jié)語(yǔ)

我省需要持續(xù)推進(jìn)全民運(yùn)動(dòng)和健康生活的理念，對(duì)高?；@球裁判員進(jìn)行培養(yǎng)，并出臺(tái)政策為他們保駕護(hù)航。通過專業(yè)化的培訓(xùn)，進(jìn)行體能訓(xùn)練，提升他們的心理素質(zhì)，讓我省的高?；@球裁判員擁有公正判決的決心，并與國(guó)際接軌，提升我省籃球比賽的專業(yè)化程度，為我國(guó)體育事業(yè)添磚加瓦。