物道

古時(shí)候的中國(guó)人，將每一天分為十二個(gè)時(shí)辰，一個(gè)時(shí)辰是現(xiàn)在的兩個(gè)小時(shí)。從西周起，人們就為每個(gè)時(shí)辰取了別致的名字，又以地支來(lái)表示。每個(gè)時(shí)辰名，或描繪了天地間一景，或是闡明起居作息的道理。

夜半，是今明兩天的臨界點(diǎn)。又稱(chēng)為子時(shí)，意為孕育。此時(shí)的天空，像嬰兒的眼眸，黑得純粹。人早已歇下，老鼠會(huì)悄悄出洞活動(dòng)。氣血都已降到最低值，現(xiàn)在睡覺(jué)，是為了補(bǔ)上一整天的能量。所以，這時(shí)請(qǐng)不要熬夜。

丑時(shí)，丑是“扭”的本字，此時(shí)天地間似有一雙大手，正把夜幕與白天互相扭轉(zhuǎn)。守時(shí)的公雞發(fā)出清啼，棚戶(hù)里的牛正在咀嚼青草。人也正在熟睡，身體處于一天中最慢的時(shí)刻。唯有肝臟在快速地“工作”著，為身體排毒。原來(lái)每個(gè)安睡的靈魂，并不安分。

寅時(shí)，太陽(yáng)雖還未出地平線(xiàn)，但遙遠(yuǎn)的天際早已顯現(xiàn)一線(xiàn)生機(jī)。老虎也蠢蠢欲動(dòng)，是為寅時(shí)。著名球星科比曾說(shuō)過(guò)一句話(huà)，“你有沒(méi)有見(jiàn)過(guò)凌晨四點(diǎn)鐘的洛杉磯？”或許這個(gè)天蒙蒙亮的時(shí)刻，屬于所有堅(jiān)持著、飽含希望的人。因?yàn)榘具^(guò)了最黑暗，終于要迎來(lái)晨光。

卯時(shí)，先民們告訴我們，要日出而作。在古代，這會(huì)兒官員們要上早朝、清點(diǎn)人數(shù)，稱(chēng)為“點(diǎn)卯”，也就是上班報(bào)到。這是清腸胃、排毒素的最佳時(shí)間。

辰時(shí)，是吃早餐的時(shí)候。秦漢時(shí)期，人們一天只吃?xún)深D飯，早上這一頓是主餐。辰時(shí)，也是神話(huà)中的群龍行雨時(shí)。

巳時(shí)，臨近中午，艷陽(yáng)當(dāng)空，蛇正潛伏在草叢中，是為巳時(shí)。這會(huì)兒，是我們一天中的第一個(gè)黃金時(shí)刻，工作效率最高。所以，請(qǐng)保持最飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)，做最重要的事。

午時(shí)，太陽(yáng)正運(yùn)行到天宇之中，光線(xiàn)最強(qiáng)烈。陽(yáng)氣達(dá)到頂點(diǎn)，陰氣將慢慢增加。相傳這時(shí)候，動(dòng)物們都躺著休息，只有馬還是站著的，所以午時(shí)是屬于馬的。這時(shí)候和身邊人聊聊天，睡個(gè)午覺(jué)無(wú)疑是釋放壓力的最好方式。

未時(shí)，過(guò)了正午，太陽(yáng)開(kāi)始偏西了。這時(shí)的太陽(yáng)位置，與隅中是相對(duì)的。人們從困頓中醒來(lái)，慢慢調(diào)整，抓住一天的第二個(gè)黃金時(shí)刻，高效地工作。畢竟機(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)。

申時(shí)，《淮南子·天文訓(xùn)》里曾說(shuō)：“（日）至于悲谷，是謂晡時(shí)?！睂?duì)于古人來(lái)說(shuō)，這是第二次吃飯的時(shí)候。據(jù)說(shuō)這時(shí)猴子的叫聲最為清亮，是為申時(shí)。人的工作效率也漸漸到達(dá)午后的高峰值，也是做運(yùn)動(dòng)的最好時(shí)機(jī)。

酉時(shí)，太陽(yáng)落山了，所以稱(chēng)為日人、日沒(méi)。這是白天進(jìn)入黑夜的標(biāo)志。人們開(kāi)始收工返家，飛鳥(niǎo)也回到了叢林里的窩。這時(shí)，忙了一天的人們，情緒最不穩(wěn)定，很容易發(fā)生爭(zhēng)吵。所以要適當(dāng)放松，不要做重要或復(fù)雜的事。

戌時(shí)，太陽(yáng)已淹沒(méi)在群山后，天地一片朦朧，眼中所見(jiàn)，仿佛都鍍上了溫柔的濾鏡。黑夜降臨，狗要看家了。這個(gè)時(shí)辰，最著名的詩(shī)當(dāng)數(shù)歐陽(yáng)修的“月上柳梢頭，人約黃昏后”。這種欲說(shuō)還休的景致，像極了戀愛(ài)中害羞的心情。這段時(shí)間，是一天中最后的黃金時(shí)刻。

亥時(shí)，這是一晝夜的最后一個(gè)時(shí)辰。據(jù)說(shuō)這時(shí)候豬睡得最香甜，發(fā)出的鼾聲最響亮，是為亥時(shí)。這時(shí)候應(yīng)該安撫心情，泡個(gè)腳，準(zhǔn)備上床睡覺(jué)了。人定，也是人靜。這是提醒我們，切勿心浮氣躁，也別在晚上做任何重要的決定。