亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        今日事無(wú)須今日畢

        2019-11-22 16:45:45津端英子
        愛(ài)你·健康讀本 2019年9期

        [日]津端英子

        豐盛的大餐如風(fēng)卷殘?jiān)瓢惚粧呖蘸?,客人通常?huì)幫忙收拾餐桌,而英子女士一定會(huì)說(shuō):“不用了!就那么放著吧,我待會(huì)兒再弄。”堆疊如山的餐碟、油膩膩的鍋盆收拾起來(lái)一定不輕松,但她笑著說(shuō):“今天收拾不完也沒(méi)關(guān)系啊,一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)唄?!?/p>

        廚房沒(méi)有熱水,但英子女士有一套清洗餐具的獨(dú)門(mén)秘籍:在水桶里放好水,加入洗滌劑(米糠皂)去除油污;這段時(shí)間燒一壺?zé)崴脽_(kāi)的熱水清洗餐具,然后擦拭干凈放上廚架。她不緊不慢地完成這一連串動(dòng)作,熟練又輕松。

        “硬要一口氣把所有的活兒都做完,容易焦慮煩躁。如果告訴自己明天還可以接著做,心情就會(huì)輕松許多。最近,我已經(jīng)習(xí)慣這樣的慢節(jié)奏了?!?/p>

        編織和縫紉一天只做一個(gè)小時(shí), 熨燙桌布一次也不會(huì)熨太多。決定今天只除一壟草,就不會(huì)勉強(qiáng)自己做更多,累的時(shí)候不把草根除干凈也沒(méi)關(guān)系。做腌制品、昆布卷,得空的時(shí)候?qū)⒗洳乇4娴哪据龀晒u……英子女士總是依照自己的節(jié)奏來(lái),不慌不忙。

        收拾屋子、干農(nóng)活兒、做手工活兒、烹飪都是如此。做事情不勉強(qiáng)在當(dāng)天完成,一點(diǎn)一點(diǎn)地來(lái)或許剛剛好?!拔业纳钚艞l就是無(wú)論干什么,最重要的是開(kāi)心。”英子女士說(shuō)。要用最適合自己的方式一邊享受生活,一邊完成每天的家務(wù)。

        (摘自《每天都是小春日和》新星出版社? ?圖/Mike)

        久久天天躁狠狠躁夜夜中文字幕| 亚洲综合在线一区二区三区| 欲色天天网综合久久| 日本中文字幕不卡在线一区二区| 国产一区二区三区视频了| 国产真实一区二区三区| 午夜裸体性播放| 18禁美女裸体网站无遮挡| 亚洲欧美日本人成在线观看| 毛片在线视频成人亚洲| 日本中国内射bbxx| 精品熟女日韩中文十区| 亚欧同人精品天堂| 国产色av一区二区三区| 大学生高潮无套内谢视频| 少妇spa推油被扣高潮| 伊在人亚洲香蕉精品区麻豆| 国产成人精品一区二区不卡| 男人和女人做爽爽视频| 亚洲gv白嫩小受在线观看| 国产成人精品蜜芽视频| 亚洲中文字幕人成乱码在线| 三级全黄的视频在线观看| 美女黄18以下禁止观看| 亚洲最新中文字幕一区| av手机在线观看不卡| 亚洲娇小与黑人巨大交| 欧美色图中文字幕| 综合图区亚洲偷自拍熟女| 亚洲一区在线观看中文字幕| 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频 | 久久国产精品精品国产色| 波多野结衣中文字幕一区二区三区| 丰满熟女人妻中文字幕免费| 亚洲 暴爽 AV人人爽日日碰 | 又黄又爽又无遮挡免费的网站| 久久这里只精品国产免费10| 亚洲最大av免费观看| 人妻制服丝袜中文字幕| 国产免国产免费| 国产一区二区牛影视|