金丹

摘要：中學(xué)階段是人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期，大多數(shù)中學(xué)生在這個(gè)階段處于青春叛逆期，因此，初中生的心理健康教育就顯得尤為重要，關(guān)注初中生的心理健康教育，也對(duì)我們老師父母提出了挑戰(zhàn)。

關(guān)鍵詞：德育工作;中學(xué)生心理健康教育

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（2012年修訂）中明確指出了關(guān)注中小學(xué)心理健康教育的重要性：“提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求?！?/p>

可是，在當(dāng)前，我們對(duì)于初中生的心理健康教育還存在著不少的問(wèn)題。首先，初中生心理的發(fā)展不健全，心理容易出現(xiàn)問(wèn)題。初中生自尊心很強(qiáng)烈，但自我控制能力薄弱，意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)。初中生容易產(chǎn)生消極悲觀的心理。進(jìn)入初中，因?yàn)閷W(xué)習(xí)難度和中考的壓力，讓學(xué)生容易產(chǎn)生苦惱、悲觀、壓力過(guò)大和絕望等消極情緒。其次，初中生容易情緒不穩(wěn)定。初中學(xué)業(yè)的繁重加上生理心理的變化，他們會(huì)感情豐富但又容易憤怒、苦惱、孤獨(dú)，他們希望獲得友誼、親情的幫助，但是又覺(jué)得與父母老師沒(méi)有共同語(yǔ)言，他們還會(huì)對(duì)異性有好奇心，因此情感會(huì)復(fù)雜。最后，環(huán)境的影響讓中學(xué)生的心理復(fù)雜多變。處在信息時(shí)代，電子和數(shù)碼產(chǎn)品會(huì)通過(guò)很多途徑給中學(xué)生提供大量的信息，由于他們對(duì)各種信息不能正確的篩選，這其中不好的因素會(huì)對(duì)中學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不好的影響。

因此，作為一名初中的班主任，不僅要教好書(shū)，更要做好一個(gè)心靈的引導(dǎo)者，要細(xì)心的觀察每個(gè)孩子，及時(shí)了解他們的心理發(fā)展的特點(diǎn)，并適時(shí)予以引導(dǎo)，幫助甜美正確的對(duì)待自己的心理問(wèn)題，幫助他們形成優(yōu)良的品質(zhì)，養(yǎng)成他們健全的人格，幫助他們做一個(gè)心理健康的中學(xué)生。

1眼中有學(xué)生.細(xì)心關(guān)注每個(gè)學(xué)生

作為班主任，每天要把目光投注到每個(gè)孩子身上，看得見(jiàn)每個(gè)學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生看得到老師的關(guān)注，讓學(xué)生感受得到老師的愛(ài)，讓學(xué)生有足夠強(qiáng)大的支持去面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種問(wèn)題。當(dāng)學(xué)生“親其師”，才會(huì)真正的相信老師，才會(huì)相信老師對(duì)他們的幫助，才會(huì)配合老師對(duì)他們的引導(dǎo)和教育。因此，把愛(ài)的目光灑到每個(gè)學(xué)生身上，細(xì)心關(guān)注每個(gè)學(xué)生，有利于學(xué)生對(duì)老師敞開(kāi)心扉，有利于建立良好的師生關(guān)系，有利于中學(xué)生德育工作的開(kāi)展。

2心中有學(xué)生。用心了解每個(gè)學(xué)生

作為班主任，心中有學(xué)生，才能引導(dǎo)學(xué)生真正與老師用心溝通。中學(xué)生常見(jiàn)的問(wèn)題有學(xué)習(xí)動(dòng)力不強(qiáng)、學(xué)習(xí)興趣不濃厚，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)壓力大，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，遇到難以學(xué)會(huì)的知識(shí)點(diǎn)容易產(chǎn)生厭學(xué)和放棄的念頭，在考試的時(shí)候容易產(chǎn)生焦慮的情緒，同學(xué)之間學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)力大。作為班主任，只有用心、積極主動(dòng)去看見(jiàn)學(xué)生的這些情緒和消極的心理因素，積極主動(dòng)的帶著他們?nèi)ナ柰ㄋ麄兊那榫w，讓他們勇敢的正確的面對(duì)這些情緒，才能幫助他們明確目標(biāo)、投入學(xué)習(xí)，才能幫助他們勇敢面對(duì)困難和挫折。讓他們有積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，擁有健全的人格，才能真正健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

3傾聽(tīng)學(xué)生.適時(shí)予以引導(dǎo)

作為班主任，要會(huì)傾聽(tīng)學(xué)生的心聲，才能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)擁有幸福的能力。老師用心傾聽(tīng)學(xué)生，可以建立起與學(xué)生之間相互的信任，讓學(xué)生愿意向老師打開(kāi)心扉，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)傾訴和溝通，老師予以適時(shí)引導(dǎo)，幫助學(xué)生營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)互助的氛圍，讓學(xué)生在溫暖友愛(ài)的環(huán)境中共同進(jìn)步。

4及時(shí)溝通。建立愛(ài)的橋梁

作為班主任，要幫助學(xué)生和父母建立溝通的橋梁，老師要適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)父母和孩子正確溝通，讓學(xué)生擁有一個(gè)良好的家庭氛圍。另外，老師還要幫助學(xué)生用正確的態(tài)度與社會(huì)相連接。讓學(xué)生擁有明辨是非的能力，學(xué)會(huì)拒絕不好的社會(huì)現(xiàn)象，學(xué)會(huì)去擁有人世問(wèn)的真善美，做一個(gè)有益于國(guó)家有益于社會(huì)和有益于人類(lèi)的大寫(xiě)的人，才能源源不斷的擁有幸福的能力，這才是心理上的健康。

5語(yǔ)過(guò)天睛.巧用心理咨詢(xún)室

為了幫助中學(xué)生擁有健康的心理，我們學(xué)校專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)了心理咨詢(xún)室，配備了心理咨詢(xún)老師，對(duì)方便對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理疏通和輔導(dǎo)。我們學(xué)校的班主任老師會(huì)定期進(jìn)行心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)，從而更好的傾聽(tīng)學(xué)生，理解學(xué)生，幫助學(xué)生打開(kāi)心扉，學(xué)會(huì)正確的對(duì)待青春期的種種心理問(wèn)題。另外，我們學(xué)校還開(kāi)設(shè)了心理課程，通過(guò)小品表演的形式，角色模擬的游戲，以及其他的活動(dòng)形式，讓學(xué)生有更多的途徑可以認(rèn)識(shí)自己，了解自己，學(xué)會(huì)接納自己接納他人，學(xué)會(huì)擁有健全的人格。這對(duì)于中學(xué)生的健康快樂(lè)成長(zhǎng)很重要，也對(duì)學(xué)校的正常運(yùn)作、維護(hù)學(xué)生家庭的幸福、最終讓社會(huì)更加穩(wěn)定意義重大。

作為一個(gè)德育工作者，只有關(guān)注了孩子的心理健康，才能讓我們的教育走向真正的成功。