黃紫薇

父母本應(yīng)該是孩子的保護(hù)傘，是孩子人生路上的引路人。從小到大的朝夕相處不但沒(méi)有讓小李感受到和父母的親近，反而讓他感到疏離和困惑。

小李推門(mén)進(jìn)到咨詢(xún)室的樣子，我至今還記得很清楚。穿著干凈、整齊，衣服搭配得很好，看上去是個(gè)陽(yáng)光大男孩。和外表不符的是，他神情緊張，坐下來(lái)后一直低著頭，十指交叉互相摩擦著，在和我對(duì)話(huà)時(shí)基本沒(méi)有眼神交流，語(yǔ)氣也十分怯懦。他說(shuō)他一直是一個(gè)謙和順從的人，擔(dān)心別人生氣，更擔(dān)心自己做得不夠好。

小李來(lái)咨詢(xún)的導(dǎo)火索是女朋友有幾張?jiān)谇迦A大學(xué)演出的門(mén)票，她想讓小李邀請(qǐng)父母前來(lái)觀看。小李卻拒絕了，因?yàn)樗X(jué)得自己的父母很摳門(mén)，即使票是免費(fèi)的，父母還是會(huì)嫌多花了車(chē)費(fèi)而不來(lái)，所以并沒(méi)有問(wèn)父母。雖然女友鼓勵(lì)小李邀請(qǐng)父母，但他依然不愿意。女友對(duì)此很不理解，和他大吵一架。小李也十分沮喪、難受。當(dāng)我問(wèn)及他為什么執(zhí)意不肯邀請(qǐng)父母，連問(wèn)都不愿意問(wèn)時(shí)，他說(shuō)，有一次他得到兩張免費(fèi)的話(huà)劇票，想邀請(qǐng)父母來(lái)觀看。為了趕時(shí)間，父母在路上買(mǎi)了飯，沒(méi)有來(lái)得及吃，但是話(huà)劇院不讓攜帶食品進(jìn)入，只能丟棄。父親為此對(duì)他說(shuō)：“就因?yàn)槟阕屛覀儊?lái)看這個(gè)話(huà)劇，還得花錢(qián)買(mǎi)飯，最后還沒(méi)吃上，真是浪費(fèi)錢(qián)?！边@句話(huà)深深地刺痛了他。小李陷入了苦惱：錢(qián)，有這么重要嗎？比我還重要？

生活費(fèi)不夠，花完了，我不敢問(wèn)家里要

父親總讓小李在假期找兼職，而自己想回去陪陪父母，可他們似乎從來(lái)都不需要陪伴，只需要他賺錢(qián)。小李曾經(jīng)和朋友們一起旅游，錢(qián)不夠問(wèn)家里要，媽媽背著爸爸給了他三次錢(qián)，分別為400、400、200元，媽媽最后一次給了錢(qián)，還說(shuō)了一句：“你別忘了你還是個(gè)學(xué)生?！卞X(qián)在小李心里不只是物質(zhì)更是一種內(nèi)心感受，父母對(duì)于錢(qián)的過(guò)度在意和把控，造成了小李失去了對(duì)自己的生活的掌控感。從另一個(gè)角度來(lái)講，錢(qián)是小李在與父母的關(guān)系中獲得肯定的方式，如果自己有錢(qián)了，或許父母能多愛(ài)自己一些。自己如果不在金錢(qián)上給父母添麻煩，父母就會(huì)覺(jué)得我是好孩子。錢(qián)已經(jīng)變成了他衡量自己價(jià)值的標(biāo)尺，變成了他獲取愛(ài)的方式。

我的家庭有點(diǎn)復(fù)雜

之后的咨詢(xún)，小李告訴我，他的父親和母親均各自離異后再婚，生下了小李。父親原有一兒一女，母親原有一個(gè)女兒。他與父母帶來(lái)的哥哥姐姐們都有隔閡，平時(shí)很少來(lái)往。父母經(jīng)常因?yàn)榻o孩子財(cái)產(chǎn)的分配而吵架。雖然小李是孩子們中最幸運(yùn)的一個(gè)，從小和父母一起生活，直到初中開(kāi)始上寄宿學(xué)校，但他說(shuō)，他從來(lái)都沒(méi)有覺(jué)得自己幸福。父母總是在他耳邊說(shuō)自己多不容易，有這么多孩子要養(yǎng)，家里只是做小本生意，生活不景氣。這讓小李從小就知道，要懂事，不給爸爸媽媽添麻煩。他說(shuō)過(guò)一句令我印象深刻的話(huà)：“雖然他們不是完美的父母，但也是合格的父母了?！闭f(shuō)這話(huà)的時(shí)候，小李微笑著，但我卻看到了笑容背后的一絲苦澀。我試著與他澄清：“你覺(jué)得你可以用這種理解的方式讓心態(tài)平和一些，但你的內(nèi)心真的認(rèn)同嗎？”小李想了想，搖了搖頭。之后小李認(rèn)同了我的詮釋?zhuān)核窃谟糜懞玫姆绞?，獲取多一些的關(guān)注和肯定。

我是一個(gè)自卑的人

小李說(shuō)父母很節(jié)儉，自己也很節(jié)儉，還養(yǎng)成了買(mǎi)打折便宜貨的習(xí)慣。小時(shí)候他學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，每天都認(rèn)真上課，總拿回滿(mǎn)分的卷子，努力準(zhǔn)備演講比賽?？伤坪醺改笇?duì)他獲得的成績(jī)都不夠滿(mǎn)意，每次都草草地回一句：挺好，可是有些方面做的還不夠好，下次努力。小時(shí)候他想用好成績(jī)讓父母高興，長(zhǎng)大了他才意識(shí)到，只有錢(qián)能讓他們高興，不管自己怎么在學(xué)習(xí)上努力都不能讓父母多看他幾眼。小李和父母很少溝通，每一次的試圖溝通都會(huì)以父母的說(shuō)教而結(jié)束。父母這種嚴(yán)苛的、拒絕的態(tài)度對(duì)小李的性格產(chǎn)生了嚴(yán)重影響：他自卑又容易緊張，不敢有自己的主張，習(xí)慣于迎合別人。

我究竟在害怕什么

在咨詢(xún)前期我試圖幫助小李理清他和錢(qián)的關(guān)系，他關(guān)注的并不是錢(qián)本身，而是錢(qián)帶給他的感受。他想要獲得父母對(duì)于他的關(guān)注和肯定，錢(qián)是奪回對(duì)自己控制權(quán)的方式，他把錢(qián)當(dāng)作了競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。之后我開(kāi)始幫助小李尋找自己總是自卑、緊張和順從的原因。由于父母從小對(duì)于小李的教養(yǎng)方式是拒絕和冷漠的，這使得他對(duì)父母對(duì)他評(píng)價(jià)的關(guān)注多于對(duì)自己的關(guān)注，父母的評(píng)價(jià)和態(tài)度直接影響和決定了小李對(duì)于自己的看法。而這種模式同樣重復(fù)在了他的人際交往和親密關(guān)系中：如果我順從別人，別人就會(huì)開(kāi)心，就會(huì)覺(jué)得我是一個(gè)不錯(cuò)的人。同時(shí)父母的不肯定也內(nèi)化在了小李對(duì)于自己的評(píng)價(jià)模式里：他在做事之前總會(huì)想自己做不好怎么辦;我是一個(gè)沒(méi)有用的人;我一定會(huì)搞砸的;即使我做得還可以，如果不是最優(yōu)秀也沒(méi)有用的。小李在咨詢(xún)中逐漸理解自己做出那些行為的原因，那些焦慮和擔(dān)心的來(lái)源是哪里。

半年的咨詢(xún)中我逐漸看到了小李從緊張地低頭搓手不看我，到用從容的目光和姿態(tài)與我進(jìn)行討論的由內(nèi)到外的變化。也許他目前還是無(wú)法不去在意父母的行為和看法，但是他能更平和地對(duì)待自己內(nèi)心的感受，更敢于表達(dá)自己的看法，知道自己想做一個(gè)怎樣的人。當(dāng)我們理解了自己，找回對(duì)自己的掌控感，才能快樂(lè)地生活，做自己和生活的主人。