王文獻(xiàn)

倪匡先生寫過(guò)一篇很簡(jiǎn)短的文，叫《心囚》，我看了好幾遍，頗有感觸。

他說(shuō)的是在夏威夷街頭看到一個(gè)行為藝術(shù)家創(chuàng)作的作品：一個(gè)人在一張網(wǎng)中不斷地掙扎，其實(shí)這張網(wǎng)有很大的網(wǎng)眼，網(wǎng)中人可以輕易從網(wǎng)眼中逃脫，但他囿于網(wǎng)中，百般掙扎，就是沒(méi)有掙脫那張網(wǎng)。

為什么？原來(lái)，作品想要表現(xiàn)的是，束縛那個(gè)人的，并不是那張真正的網(wǎng)，而是一張無(wú)形的網(wǎng)——他自己的心。倪匡在文末說(shuō)，在這樣的情形下，能夠讓他解脫的，除了他自己，沒(méi)有別人；而世間能夠掙脫心網(wǎng)的只有兩種人：一是天性灑脫，視網(wǎng)為無(wú)物的人；二是破釜沉舟，有狠勁的人。

細(xì)想想，在生活中、在工作上，我們是不是也在不知不覺(jué)中給自己設(shè)了很多無(wú)形的心網(wǎng)？常常覺(jué)得自己這也不能，那也不行，還沒(méi)嘗試就已放棄，錯(cuò)失了多少良機(jī)？等醒悟過(guò)來(lái)，后悔莫及。有時(shí)候不妨大膽一試，寧愿失敗了而后悔，也不要因?yàn)闆](méi)有嘗試而后悔。

作家、教授蔡璧名女士，也在訪談和著作中，提到了“心”的重要性。2007年，42歲的她得了宮頸癌，腫瘤有9厘米大，這對(duì)于她是個(gè)巨大的打擊。她發(fā)現(xiàn)，化療之后，只要她擔(dān)心、恐懼，情緒波動(dòng)大，傷口流血發(fā)炎的癥狀就嚴(yán)重，而心靜下來(lái)，流血狀況就會(huì)大大減輕。這一發(fā)現(xiàn)，讓在大學(xué)里教授《莊子》的她，意識(shí)到莊子思想的科學(xué)性。她請(qǐng)求醫(yī)生每天給她一點(diǎn)時(shí)間，拔掉針管，艱難地拖著病軀練習(xí)莊子提到的心法“其神凝”，也安排出時(shí)間打太極拳。所謂“其神凝”，就是把注意力專注于一個(gè)點(diǎn)上（如兩眉之間的印堂穴），不要胡思亂想，以免亂了心神，進(jìn)一步亂了氣血，影響身體健康。

五個(gè)月后，蔡璧名體內(nèi)的腫瘤消失了，身體也慢慢地康復(fù)了。她根據(jù)這段生病經(jīng)歷寫了一本書《正是時(shí)候讀莊子》，書賣得很好，她也直言是莊子救了她。

心的力量如此強(qiáng)大，每個(gè)人都應(yīng)該好好照顧自己的心。

孤山夜雨摘自《新民晚報(bào)》