馬思遠(yuǎn) 李慕怡 四川文理學(xué)院體育學(xué)院 四川達(dá)州 635000

1 前言

公共體育課是學(xué)校體育教育的重要組成部分,以促進(jìn)學(xué)生全面協(xié)調(diào)發(fā)展為價(jià)值追求的課程結(jié)構(gòu)體系.承擔(dān)著教育的主要重要部分,是培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展型人才的關(guān)鍵一環(huán).但現(xiàn)實(shí)當(dāng)中,公共體育課并沒有得到應(yīng)有的重視,發(fā)揮相應(yīng)的作用.面對(duì)新時(shí)代國(guó)內(nèi)外競(jìng)爭(zhēng)加劇,如何做好公共體育課程教學(xué),成為當(dāng)代教育工作者面臨的一大問題.文章嘗試從創(chuàng)新課堂教學(xué),分層管理,制度規(guī)范加心理疏導(dǎo)等方面對(duì)高校公共體育課改革進(jìn)行論述.

2 新時(shí)代高校公共體育課改革措施

2.1 創(chuàng)新課堂教學(xué),實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外聯(lián)動(dòng)發(fā)展

關(guān)于高校公共體育課的定位,國(guó)內(nèi)學(xué)者有兩種截然不同的觀點(diǎn).一種認(rèn)為公共體育課應(yīng)以傳授技能,增強(qiáng)體質(zhì)為主要任務(wù).應(yīng)保持公共體育課的本色,像實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展是不應(yīng)泛化到體育課堂教學(xué)的 另一種觀點(diǎn)認(rèn)為體育是教育的一部分,應(yīng)具有教育的功能.不能狹義的理解公共體育課的作用,使公共體育課陷入死板無(wú)生氣的惡性循環(huán)【1】.

在新時(shí)代,培養(yǎng)全面發(fā)展的人是教育的主要任務(wù),無(wú)論從哪一個(gè)角度去看公共體育,都是為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)全面發(fā)展的人服務(wù)的.它從屬于教育,又有自身獨(dú)特的定位.這就要求從事公共體育課教學(xué)的老師要?jiǎng)?chuàng)新課堂教學(xué),如利用慕課等新技術(shù)實(shí)現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué),把體育的游戲性和娛樂性帶入課堂.不能把學(xué)生當(dāng)作機(jī)械的人,應(yīng)把教師發(fā)令學(xué)生執(zhí)行的模式改為教師與學(xué)生共同參與,達(dá)到雙方互動(dòng),在愉氛圍當(dāng)中完成公共體育課教學(xué).不僅使學(xué)生達(dá)到一定強(qiáng)度的身體鍛煉,也使學(xué)生感受到公共體育課所帶來(lái)的精神上的歡愉,改變學(xué)生"喜歡體育但不喜歡體育課"的認(rèn)識(shí).

當(dāng)然,由于學(xué)?，F(xiàn)有條件.以及師資力量,使得大多數(shù)學(xué)校每周只能為學(xué)生們安排一節(jié)約90分鐘的體育課.如果單靠每周一節(jié)的公共體育課很難達(dá)到國(guó)家推薦的運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn).所以,利用好課外體育,實(shí)現(xiàn)公共體育課內(nèi)外聯(lián)動(dòng)發(fā)展.這就要求教師在公共體育課教學(xué)當(dāng)中,注意課程的重點(diǎn)應(yīng)該放在傳授運(yùn)動(dòng)技能和健康知識(shí)上.要教授學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能,更重要的是教學(xué)生運(yùn)動(dòng)知識(shí)和健康方法【2】.

2.2 分層管理,實(shí)現(xiàn)不同水平階段學(xué)生分層教學(xué)

新時(shí)代的公共體育課應(yīng)重視學(xué)生的需求和興趣.學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能是良莠不齊的,興趣特點(diǎn)是各有區(qū)別的.如果公共體育課組織教學(xué),只考慮學(xué)校設(shè)施、師資力量,只能是讓大部分同學(xué)要么削足適履,要么身在曹營(yíng),難以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,讓有天賦的學(xué)生原地踏步,讓沒有興趣的同學(xué)備受煎熬.

這就要求新時(shí)代的公共體育課組織管理以學(xué)生的需求和興趣為出發(fā)點(diǎn).可以按照學(xué)生們不同的興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,對(duì)學(xué)生們進(jìn)行分層教學(xué),分類指導(dǎo).可以根據(jù)實(shí)際情實(shí)行"課堂+社團(tuán)+俱樂部"的培養(yǎng)模式.對(duì)于毫無(wú)運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生實(shí)施課堂教學(xué),學(xué)生跟隨老師學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和健康知識(shí),為以后體育的體育運(yùn)動(dòng)打下良好的基礎(chǔ) 對(duì)于有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的同學(xué),實(shí)施社團(tuán)化管理,學(xué)生根據(jù)自己的興趣參加相應(yīng)的社團(tuán),在社團(tuán)組織當(dāng)中參加校內(nèi)外活動(dòng),發(fā)展自我 對(duì)于運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平比較高的同學(xué),可以參加學(xué)校組織的相關(guān)體育俱樂部,在俱樂部當(dāng)中接受更加專業(yè)的訓(xùn)練,并可代表學(xué)校參加校外體育比賽,為校爭(zhēng)光.

這不僅解決了技術(shù)水平層次不一的問題,也解決了學(xué)生興趣愛好各異的困難.而且有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,形成高年級(jí)帶動(dòng)低年級(jí),高水平帶動(dòng)一般水平學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的風(fēng)氣,還可以有有更多的體育代表隊(duì)走出校門,進(jìn)行比賽交流,帶回更為先進(jìn)的體育管理經(jīng)驗(yàn).

2.3 制度規(guī)范加心理疏導(dǎo),要求學(xué)生達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)量

高校普遍都在萬(wàn)人規(guī)模以上,學(xué)生的自覺參與體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)更難保證統(tǒng)一.再加上現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)娛樂方式的侵蝕,使得自制力不高的學(xué)生成為沉迷網(wǎng)絡(luò)的一代.不少學(xué)生除了上課,其余時(shí)間均沉浸在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中.據(jù)了解,大部分學(xué)生晚上玩兒到十一點(diǎn)以后才睡,更有在網(wǎng)吧夜不歸宿的現(xiàn)象.這如何保證第二天能有精力上課,如何保證學(xué)生的體質(zhì)健康.

學(xué)?？杉訌?qiáng)制度規(guī)范,速度耐力項(xiàng)目練習(xí)和力量素質(zhì)練習(xí)穿插到公共體育課教學(xué)當(dāng)中【3】.有研究顯示這兩項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練最能有效提高人體身體機(jī)能,對(duì)體質(zhì)測(cè)試當(dāng)中逐年下降的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目具有積極的改善.此外,前文已經(jīng)提到要加強(qiáng)公共體育課程課內(nèi)外聯(lián)動(dòng)發(fā)展機(jī)制.對(duì)于課外體育學(xué)校要有相關(guān)的組織管理規(guī)定,強(qiáng)制學(xué)生堅(jiān)持完成一定強(qiáng)度的身體鍛煉.

在內(nèi)生動(dòng)力不足的情況下,強(qiáng)制性的外力是必要的.但是,"上有政策,下有對(duì)策",強(qiáng)制運(yùn)動(dòng)政策層出不窮,如定點(diǎn)打卡刷臉、運(yùn)動(dòng)應(yīng)用軟件隨機(jī)規(guī)劃路線、日行萬(wàn)步數(shù)據(jù)考核……卻滋生出多種作弊行為.這就需要喚起學(xué)生對(duì)體質(zhì)體能重要性的認(rèn)識(shí),提供個(gè)性化的鍛煉機(jī)會(huì)和要求,積極引導(dǎo)并提供切實(shí)的鍛煉機(jī)會(huì)和鍛煉要求.

2.4 運(yùn)用現(xiàn)代科技,實(shí)現(xiàn)公共體育課高質(zhì)量發(fā)展

科技引領(lǐng)時(shí)代,同時(shí)也創(chuàng)造時(shí)代.現(xiàn)代社會(huì)早已步入了互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,AR技術(shù)、5G傳輸?shù)刃录夹g(shù)日新月異.慕課,翻轉(zhuǎn)課堂等教學(xué)方式也在很多高校當(dāng)中進(jìn)行試點(diǎn),并取得了一定的成績(jī).高效的公共體育課也應(yīng)當(dāng)融現(xiàn)代化科技于課堂教學(xué)之中,創(chuàng)造性的利用互聯(lián)網(wǎng)等技術(shù),慕課等教學(xué)資源,實(shí)現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué).老一套的三段式教學(xué),即準(zhǔn)備部分,基本部分和結(jié)束部分,使學(xué)生對(duì)公共體育課存在的期待越來(lái)越低.從中小學(xué)一直延續(xù)到本科階段,一直都是集合,熱身運(yùn)動(dòng),復(fù)習(xí)前課,學(xué)習(xí)新課,放松,解散.學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程一直跟隨著老師的思路,沿著大綱和教案規(guī)定的步伐,按部就班的往前走,使得本來(lái)快樂的體育課,因?yàn)榉N種束縛,而使學(xué)生沒有自由發(fā)揮愛好和特長(zhǎng)的途徑,學(xué)生漸漸地開始抵觸體育課,逐漸的開始磨洋工.而老師對(duì)學(xué)生不聽話,除了苦口婆心的教導(dǎo).便是使用更多的體能訓(xùn)練,試圖讓學(xué)生服氣,但是效果可能正好相反,總而造成學(xué)生"喜歡體育,但不喜歡體育課"的現(xiàn)狀.

融入新科技,實(shí)施新辦法.現(xiàn)代公共體育課堂上以學(xué)生為主體,學(xué)生提出疑問,老師引導(dǎo)學(xué)生共同找尋問題的根源.比如在一些技能課的教學(xué)過(guò)程中,可利用現(xiàn)代化技術(shù),同學(xué)們?cè)谡n下自己練習(xí)、思索,遇到解決不了的問題,帶到課堂上提出來(lái),師生共同解決.這不但能提升學(xué)生的興趣,提高課堂質(zhì)量,還能使學(xué)生更多地參與課堂教學(xué),成為公共體育課的主人,改變以往"教師發(fā)令,學(xué)生服從"的模式.

3結(jié)論

高校學(xué)生體質(zhì)日趨下降,教育各部門就如何提高高校學(xué)生體質(zhì),做了不少嘗試,也取得了一定效果.對(duì)于傳授大學(xué)生健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的公共體育課也要與時(shí)俱進(jìn),創(chuàng)新發(fā)展,打造學(xué)生喜聞樂見的體育課程新模式 根據(jù)實(shí)際條件,實(shí)行分層管理,使不同層次不同興趣的學(xué)生能夠選擇自己喜歡的體育項(xiàng)目,接受到相應(yīng)的教育 注重公共體育課內(nèi)外協(xié)同發(fā)展,用制度規(guī)范加心理疏導(dǎo)的方式,使學(xué)生能夠積極主動(dòng)地參與體育運(yùn)動(dòng) 融入新科技,實(shí)施新辦法,把公共體育課上成學(xué)生喜歡的樣子,實(shí)現(xiàn)公共體育課高質(zhì)量發(fā)展.