杜變鳳

（山西省古交市中心醫(yī)院，山西 太原030200）

失眠癥是以入睡和/或睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。中醫(yī)稱之為“不寐”，其病機(jī)為陽不入陰，多見于神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥等，輕者入寐困難，或寐而不實(shí)，或醒后難再入睡或徹夜不眠。目前臨床常用的抗失眠藥物為苯二氮類，長期大量使用可引起藥物依賴。筆者臨床以火針配合毫針治療失眠癥，臨床療效滿意，現(xiàn)報道如下。

1 臨床資料

1.1 一般資料 選取2016年1月至2019年1月古交市中心醫(yī)院收治的80例失眠癥患者，病程均大于1年，按照隨機(jī)數(shù)字表法將患者分為對照組和觀察組，每組40例。對照組男10例，女30例；平均年齡（55.34±2.15）歲；平均病程（4.92±2.13）年。觀察組男12例，女28例；平均年齡（51.28±3.16）歲；平均病程（5.12±2.28）年。兩組患者年齡、病程等一般資料比較，差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05），具有可比性。

1.2 診斷標(biāo)準(zhǔn) 失眠癥的診斷依照以下標(biāo)準(zhǔn)［1］：入睡困難、易醒、頻繁覺醒、多夢、早醒或醒后再次入睡超過30 min，總睡覺時間不足6 h；有條件睡眠且環(huán)境適合睡眠的情況下仍然出現(xiàn)上述癥狀；上述情況每周至少3次，持續(xù)至少1個月；以多導(dǎo)睡眠圖作為失眠的客觀標(biāo)準(zhǔn)。

1.3 排除標(biāo)準(zhǔn) 因驚恐、悲傷、興奮過度等刺激引起的暫時性失眠者；由于過冷、過熱、噪聲、強(qiáng)光干擾、臥具不適等生活環(huán)境改變引起者；各種神經(jīng)、精神和軀體疾病導(dǎo)致的繼發(fā)性失眠者；各種腫瘤疾病及糖尿病者；生理性少寐，睡眠時間較少，常在清晨4∶00～5∶00即醒，不再入睡，但白天精神體力正常，亦無其他不適感覺者；未簽署知情同意書者。

2 治療方法

2.1 對照組 采用西藥治療。地西泮片（北京益民藥業(yè)有限公司，國藥準(zhǔn)字 H11020898，2.5 mg/片）口服，每次5 mg，每晚睡前服用1次，治療2周。

2.2 觀察組 采用火針配合毫針治療。①火針治療?；颊呷「┡P位，于督脈取穴，自大椎由上到下至尾椎進(jìn)行點(diǎn)刺治療，每兩椎體棘間定點(diǎn)（共18穴）。采用碘伏消毒后，采用0.50 mm×40 mm細(xì)火針點(diǎn)刺治療，3 d內(nèi)針眼禁止沾水。每周1次，共治療2周。②毫針治療。采用0.35 mm×25 mm或0.35×40 mm毫針針刺治療。主穴：照海、申脈、神門、印堂、四神聰、安眠、三陰交。配穴：肝陽上亢加肝俞、太沖；心脾兩虛加心俞、脾俞；脾胃不和加脾俞、胃俞、內(nèi)關(guān)、中脘；心腎不交加心俞、腎俞、大陵、太溪。神門、印堂、四神聰、安眠用平補(bǔ)平瀉法，不寐較重者，四神聰可留針過夜；三陰交、照海用補(bǔ)法；申脈用瀉法；配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作，得氣后留針30 min。每日1次，治療2周。

3 療效觀察

3.1 觀察指標(biāo) 采用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）評定兩組患者治療前后的睡眠質(zhì)量，PSQI評分包括睡眠時間、質(zhì)量、效率、入睡時間、睡眠障礙等，總分為0～21分，評分越低表明睡眠質(zhì)量越好。

3.2 療效評定標(biāo)準(zhǔn) 治愈：睡眠正常，伴有癥狀消失；好轉(zhuǎn)：睡眠時間延長，伴有癥狀改善；未愈：癥狀無改變［2］?？傆行?治愈+好轉(zhuǎn)。

3.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)軟件處理數(shù)據(jù)。計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（±s）表示，采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料以［例（%）］表示，采用χ2檢驗(yàn)；等級資料采用秩和檢驗(yàn)。P＜0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

3.4 結(jié)果

（1）PSQI評分比較 治療前，兩組患者PSQI評分比較，差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意（P＞0.05）；治療后，兩組患者PSQI評分均明顯低于治療前（P＜0.05），且觀察組明顯低于對照組（P＜0.05）。見表1。

表1 兩組失眠癥患者治療前后匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)評分比較（分，±s）

表1 兩組失眠癥患者治療前后匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)評分比較（分，±s）

注：與本組治療前比較，△P＜0.05；與對照組治療后比較，▲P＜0.05

組別 例數(shù) 治療前 治療后觀察組 40 15.35±3.42 7.67±1.29△▲對照組 40 15.12±3.81 9.63±1.75△

（2）臨床療效比較 觀察組臨床療效明顯優(yōu)于對照組，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。見表2。

表2 兩組失眠癥患者臨床療效比較［例（%）］

4 討論

睡眠是維持機(jī)體健康必不可少的生理過程，良好的睡眠質(zhì)量才能保證生活質(zhì)量，完成各種社會活動。隨著社會節(jié)奏的加快和競爭的加劇，失眠癥患病率逐年增高，中國患病率達(dá)10%～20%［3］。西醫(yī)采用苯二氮類藥物治療失眠，起效快，但停藥后會出現(xiàn)反跳，長期服用易產(chǎn)生依賴。中醫(yī)將失眠癥歸于“不寐”范疇，認(rèn)為其可由長期過度的緊張腦力勞動、強(qiáng)烈的情緒波動及久病后體質(zhì)虛弱等引起，與心、腎、肝、脾及陰血不足等有關(guān)。若心脾兩虛，生化之源不足，血虛不能上奉于心，心失所養(yǎng)，致心神不安；或陰虛火旺，腎精耗傷，水不濟(jì)火，心陽獨(dú)亢，心陰漸耗，虛火擾神，心神不安，陽不入陰而不寐；或心膽氣虛，心虛則神不內(nèi)守，膽虛則決斷無權(quán)以致心神不安而不寐；或心火熾盛，肝郁化火，痰熱內(nèi)擾，擾動心神，心神不安，陰陽失調(diào)，營衛(wèi)失和，陽不入陰而不寐。故心脾兩虛、心腎不交、心膽氣虛、心火上擾均可致不寐。

筆者采用火針聯(lián)合毫針治療失眠癥。選取穴位中神門為心經(jīng)原穴，印堂可調(diào)理腦神，兩穴相配可安神利眠；三陰交益陰補(bǔ)血、養(yǎng)心安神；四神聰、安眠可鎮(zhèn)靜安神；照海、申脈為八脈交匯穴，分別與陰蹺脈、陽蹺脈相通，陰、陽蹺脈主睡眠，故補(bǔ)陰瀉陽使陰、陽蹺脈功能協(xié)調(diào)，不眠自愈。督脈位于人體背部，為“陽脈之?！?，能調(diào)節(jié)全身陽經(jīng)經(jīng)氣，且督脈循行入絡(luò)腦，與機(jī)體神志活動密切相關(guān)，故針刺督脈經(jīng)穴可安神定志。研究顯示，針灸具有扶正祛邪、調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)的功效，通過針灸可改善頭部血流情況，進(jìn)而提高睡眠質(zhì)量［4］?；疳樣址Q“燔針”，集毫針激發(fā)經(jīng)氣、艾灸溫陽散寒的功效于一身，將火針刺入人體腧穴，借助火力以激發(fā)經(jīng)氣，達(dá)到治病強(qiáng)身的目的。通過火針點(diǎn)刺督脈可激發(fā)機(jī)體經(jīng)氣，調(diào)節(jié)臟腑，通暢經(jīng)脈，調(diào)和氣血，使失調(diào)陰陽恢復(fù)平衡，從而達(dá)到安眠的目的［5-6］。火針點(diǎn)刺督脈腧穴與毫針針刺聯(lián)合應(yīng)用，一后一前，一陽一陰，達(dá)到平衡陰陽的目的。本文以失眠的病因病機(jī)為出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行整體治療，為臨床治療失眠提供了新方法，其臨床操作簡便，療效肯定，值得臨床應(yīng)用。