錢建龍 高四

（江漢大學(xué)體育學(xué)院，湖北 武漢 430056；中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)體育部，湖北 武漢 430073）

一、引言

沙盤游戲是由瑞士分析心理學(xué)家卡爾夫在榮格分析心理學(xué)的基礎(chǔ)之上，借鑒了“世界技法”的操作方法，融合了道家思想、佛教思想等哲學(xué)思想，于20世紀(jì)60年代創(chuàng)建的一種心理治療技術(shù)。在這一技術(shù)中，心理病人使用沙子和各式各樣的小玩具在沙箱中制作一個(gè)場(chǎng)景，通過這個(gè)場(chǎng)景，心理醫(yī)生和心理病人可以了解到心理病人潛意識(shí)的沖突，并且可以使病人集體潛意識(shí)中沒有獲得發(fā)展的原型進(jìn)入意識(shí)層面，從而使這些原型得到發(fā)展，最終試想對(duì)心理病人的治療。

因此，本文采用個(gè)體沙盤的方法對(duì)一名大學(xué)生人際關(guān)系的問題進(jìn)行實(shí)證性研究。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

大三女大學(xué)生,該生表述的主要問題是：真實(shí)性格屬于內(nèi)向而偽裝成外向，對(duì)別人真誠(chéng)而別人對(duì)自己確不太真誠(chéng)，平時(shí)說話太直同學(xué)們很難接受，對(duì)同學(xué)們不能接受的要求愛于情面而又會(huì)拒絕，導(dǎo)致內(nèi)心經(jīng)常十分難受溢于言表，因此，同學(xué)間的人際關(guān)系一直處理不好而產(chǎn)生抑郁情緒，故前來咨詢。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。檢索相關(guān)文獻(xiàn)資料，對(duì)該課題進(jìn)行論證。2.心理咨詢法。主要了解該來訪者的基本問題和狀況，評(píng)估癥狀問題，并分析其產(chǎn)生原因。3.沙盤游戲法。（1）沙盤工具：大學(xué)心理健康教育中心沙盤游戲室進(jìn)行，用其中一個(gè)沙盤，沙盤規(guī)格為70cm×56cm×7cm（內(nèi)尺寸），展柜上的不同的微縮模型即沙具大約1000個(gè)，照相機(jī)一臺(tái)，計(jì)時(shí)器，咨詢記錄冊(cè)。（2）沙盤游戲做了8次，每次基本程序一致，具體程序和方法詳見研究結(jié)果內(nèi)容。（3）研究結(jié)果的前后自身對(duì)照：沙盤前后對(duì)照、自我感受的對(duì)照，老師和同學(xué)的觀察對(duì)照，咨詢師的觀察對(duì)照分析。

三、研究結(jié)果與分析

（一）研究結(jié)果的固定和規(guī)范的設(shè)計(jì)程序

按照沙盤游戲教科書和參照沙盤游戲培訓(xùn)教師的方法，設(shè)計(jì)嚴(yán)格規(guī)范的沙游方案和實(shí)驗(yàn)程序如下：

1.來訪者新近和感受沙子。咨詢師采用雙手捧沙、搓沙，將整雙手（手心和手背）全部埋入沙子做出示范，來訪者模仿咨詢師做相應(yīng)的事情，感受新近沙子，同時(shí)咨詢師詢問來訪者對(duì)沙子的感覺；2.介紹沙盤游戲工具及使用方法說明；3.讓來訪者按自己的想法或構(gòu)思在沙盤上自由創(chuàng)造作品，然后開始計(jì)時(shí)；4.咨詢師在旁邊一定距離進(jìn)行觀察，并適時(shí)地參與詢問互動(dòng)。觀察第一件作品以及物件擺放的順序，最后擺放的一件物件，并及時(shí)做好記錄；5.首先贊美欣償來訪者的作品，然后再來訪者從不同的角度欣償其作品，并引導(dǎo)她對(duì)其作品的結(jié)構(gòu)和構(gòu)思進(jìn)行解說；6.讓其確定沙盤的正面，然后給她的作品命名；7.讓來訪者對(duì)其作品拍照紀(jì)念（此步可有可無）；8.一次沙盤游戲結(jié)束；9.讓來訪者離開沙盤室，并預(yù)約下次沙盤游戲的時(shí)間；10.咨詢師對(duì)沙盤進(jìn)行拍照，收拾沙盤物件；11.最后是咨詢師對(duì)沙盤進(jìn)行分析。

（二）第一次沙盤游戲的結(jié)果分析

簡(jiǎn)介來訪者作品：

來訪者第一次走進(jìn)沙盤室感到很興奮、好奇。按照以上程序做了第一次沙盤（見上圖），對(duì)沙的感受是涼涼的、好舒服，她擺放的第一件物件是帶果的植物，所花時(shí)間大約30分鐘，作品命名“生活”。

咨詢師對(duì)作品的分析和感悟：

1.作品整體很明顯分為左右兩部分，左邊反映的過去和潛意識(shí)，右邊反映的現(xiàn)實(shí)和意識(shí)成分。一條沒有橋的河讓意識(shí)和潛意識(shí)隔離，左邊擺放有較多帶果實(shí)的植物和人物，象征潛意識(shí)對(duì)生命生活都是充滿活力的，內(nèi)心也是十分豐富的；而河的對(duì)岸現(xiàn)實(shí)則形成鮮明對(duì)，物件單一，顏色深暗，植物稀少，缺乏活力，投射出來訪者對(duì)現(xiàn)實(shí)存在很大的困惑。2.沙盤上部分代表理想，下面部分代表現(xiàn)實(shí)。左邊的上部分是上小下大（植物），右邊部分則是上大下小，且下面空白較多。說明來訪者對(duì)未來充滿美好的理想，但現(xiàn)實(shí)中卻又存在較多困惑和矛盾糾結(jié)，理想的人際與實(shí)現(xiàn)存在不平衡。3.沙盤是分離的。

（三）第二次沙盤游戲的結(jié)果分析（篇幅原因，沙游圖省略）

對(duì)來訪者作品的簡(jiǎn)介：

第二次來訪者的沙盤與上一次明顯不同，一是物件變得豐富多樣了，中間那條河也消失了,整個(gè)沙盤中的空白變少了，出現(xiàn)了一些車輛、飛機(jī)、軍式武器之類的物件，第一個(gè)物件是火車，完成沙盤時(shí)間約20分鐘，作品命名為“豐富的生活”

咨詢師對(duì)作品的分析和感悟：

1.隔離的河流沒有了，象征內(nèi)心的沖突在消除，理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾也在不斷緩解；2.物件變得豐富且基本充滿整個(gè)沙盤，沙盤是整合的，象征內(nèi)心世界越來越豐富；3.第一次沙盤上沒有的車輛、飛機(jī)、軍式武器之類的物件這次出現(xiàn)了，這些都是力量的象征。

（四）第三次——第七次沙盤游戲的結(jié)果分析（篇幅原因 此處省略）

......

（五）最后一次沙盤游戲的結(jié)果分析

對(duì)來訪者作品的簡(jiǎn)介：

沙盤四周擺放的全都是水果，中間做的是一個(gè)紅愛心，愛心中間是英文夢(mèng)想、時(shí)間和自己的名字的拼音，愛心的上兩邊均擺放的貝殼，左下方一個(gè)有力的拳頭，右下方是拳頭握著的一本書。

咨詢師對(duì)作品的分析和感悟：

1.沙盤結(jié)構(gòu)完整豐滿，均勻?qū)ΨQ，整個(gè)沙盤顯得生氣昂然。有近似“漫陀螺”的圖案呈現(xiàn)。2.從物件來看，四周水果象征生命和豐富多彩，拳頭和書本顯示生命和精神力量，貝殼和愛心象征內(nèi)心豐富、充滿童趣和愛心，當(dāng)然也希望得到愛……。所有這些沙盤的變化均顯示該學(xué)生聚集的能量、豐富的內(nèi)心變化、開始新的旅程、筑起人際溝通的橋梁等。

（六）自我感覺和他人的評(píng)價(jià)結(jié)果

來訪者感覺內(nèi)心變化很大，情緒變得愉快，熱情跟人打招呼，主動(dòng)與人溝通和交往；同學(xué)和老師都認(rèn)為該同學(xué)做完系統(tǒng)沙盤后，變化十分明顯，尤其是在人際交往方面……。

四、結(jié)論與建議

1.沙盤游戲?qū)υ撆髮W(xué)生的人際關(guān)系的改善存明顯效果。沙盤游產(chǎn)生作用的治療機(jī)制研究得不夠，這些方面仍需進(jìn)行繼續(xù)探索。2.沙盤游戲既要嚴(yán)格程序，又需要靈活變通。3.沙盤游戲要充分發(fā)揮來訪者的主觀能動(dòng)性，咨詢老師只做陪伴、適度引導(dǎo)，既不能袖手旁觀，也不能過度參與。4.沙盤游戲咨詢老師當(dāng)面不做盤分析和解釋，讓來訪者通過自己的領(lǐng)悟而產(chǎn)生內(nèi)心的變化，僅過后對(duì)盤面做分析總結(jié)觀察變化，這一點(diǎn)沙游與沙盤是不同的。5.沙盤中沙具的象征意義尤為重要，主觀描述分析較多，但實(shí)驗(yàn)研究還有待于加強(qiáng)。