◎文／艾小羊

艾小羊：復(fù)雜人生的解局人，品質(zhì)生活的上癮者，著有《活成自己就好了》等。

周日下午，外地朋友來(lái)家里小坐，我把小朋友打發(fā)去小區(qū)里的手工繪畫班。

跟朋友關(guān)起書房的門，點(diǎn)一柱上好的檀香，泡一壺好的英紅。書房不大，我們坐在飄窗上，邊看小花園里的風(fēng)景，邊聊天。

朋友是茶蟲，茶的好壞騙不過(guò)她。她喝一口茶，點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“不錯(cuò)啊，姑娘挺會(huì)款待自己?！?/p>

我極喜歡她說(shuō)的“款待”?？畲且环N濃重的心意，也是一種隆重的生活。家里來(lái)重要的客人，我們總不免要款待一番，卻總是忘了，最需要款待的，其實(shí)是我們自己。

還在雜志社工作的時(shí)候，有同事組來(lái)一篇林志玲的專訪。在專訪里，志玲姐姐說(shuō)工作很忙，壓力大的時(shí)候，她會(huì)選擇周末在家里好好洗個(gè)澡。浴缸里放有玫瑰味的泡泡精油浴鹽，滑進(jìn)浴缸，聽(tīng)音樂(lè)、品紅酒、出一身的汗，就是好好愛(ài)自己。等這一切全部做完，深吸一口氣，覺(jué)得生活真美。

當(dāng)時(shí)我還年輕，誤以為只有大明星才能過(guò)上這種令人向往的生活。后來(lái)自己買了房子，發(fā)現(xiàn)裝個(gè)浴缸并不難，即使沒(méi)有浴缸，款待自己的方法也有很多種。關(guān)鍵的問(wèn)題其實(shí)在于，你要有“學(xué)會(huì)款待自己”的概念。

一個(gè)同事說(shuō)，改變她人生的，是一頓日料。

那時(shí)候她在一家創(chuàng)業(yè)公司工作，經(jīng)常加班，工作極富挑戰(zhàn)性，大家都是摸著石頭過(guò)河，怎么做，全靠自己的判斷。每天，她都在飛速成長(zhǎng)；每天，也都處在崩潰的邊緣。

春天的晚上，下著大雨，她加班到晚上九點(diǎn)，走出辦公室時(shí)，只有一個(gè)念頭：辭職。她決定不干了，雖然她愛(ài)這份工作，也看到了自己的成長(zhǎng)，但她太累了，除了休息，她什么都不想干。

寫字樓的底商，有一家日料店，人均消費(fèi)八百多，她跟同事每天路過(guò)，都說(shuō)這家店氣氛真好，就是太貴。那天晚上，想到自己即將離開(kāi)這座大樓，她一咬牙，走了進(jìn)去。

氣氛果然好，食物也精美，和牛凝脂般的口感沖擊味蕾的時(shí)候，好看的服務(wù)生過(guò)來(lái)幫她加茶。滿眼都是好看的風(fēng)景，好看的美食，好看的人。對(duì)面一對(duì)男女，桌上點(diǎn)了燭光，兩人悄悄說(shuō)話、悄悄碰杯、悄悄地笑，生怕他們的幸福打擾到別人。這里所有的東西，都是為了讓你舒服，包括來(lái)這里消費(fèi)的人。

她從不拜金。20歲的時(shí)候，有個(gè)40歲的男人甩給她一把車鑰匙，她傲嬌地說(shuō)：“你能給我的一切，我以后都可以自己買?！比欢@一刻，她承認(rèn)，錢，的確能夠鋪陳出人生最極致的舒適。只是終究是自己賺來(lái)的錢，才不會(huì)左手花了，右手要給人打手板。

酒足飯飽地走出那家店，跟好看的服務(wù)生小哥道再見(jiàn)。雨停了，滿街都是香樟樹(shù)的味道，她忽然覺(jué)得生活真好、工作真好、賺錢真好、活著真好，甚至有壓力，都是好的。

因?yàn)楸还ぷ鲏撼闪艘恢桓砂T的氣球，她才格外敏感于用一頓昂貴的日料款待自己的幸福。人這一輩子，容易走的都是下坡路，你要走上坡，想要變得更好，難免經(jīng)歷風(fēng)暴和雷擊，這種時(shí)候，唯一自救的辦法是好好款待自己。越是辛苦勞累，越不能由著自己墜入痛苦。適當(dāng)?shù)赜妹篮玫氖虑榘炎约簭男量嘀邪纬鰜?lái)，雖然身體還是苦、大腦還是苦，但因?yàn)橛辛恕翱畲约旱男摹?，苦里面也就有了一絲絲甜。