亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        探究體育競(jìng)賽 促進(jìn)健康教學(xué)

        2019-10-21 09:34:44陳溢
        青年生活 2019年13期
        關(guān)鍵詞:比賽中職體育

        陳溢

        摘要:學(xué)校體育比賽是推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要手段,是學(xué)校體育與健康教學(xué)的延伸,通過(guò)學(xué)校體育比賽可以為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)寬松的、身心愉快的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)和掌握體育鍛煉的方法,同時(shí)促進(jìn)了學(xué)校體育與健康的教學(xué)。它給學(xué)校體育注入了新的活力,豐富了學(xué)校的體育活動(dòng)。

        關(guān)鍵詞:體育競(jìng)賽 體育與健康教學(xué)

        目前的中職學(xué)生,由于家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)造成很多獨(dú)生子女從小就養(yǎng)成了怕吃苦、怕困難的壞習(xí)慣,很多學(xué)生走進(jìn)學(xué)校便不愿意參加艱苦的體育鍛煉。學(xué)校采取了以活動(dòng)吸引人、以活動(dòng)塑造人、以活動(dòng)凝聚人、以活動(dòng)培養(yǎng)人的教育理念,采用豐富多彩的班級(jí)課外體育競(jìng)賽活動(dòng)為手段,有效地推動(dòng)了學(xué)校體育與健康的教學(xué)。

        一、學(xué)校舉行班級(jí)廣播體操比賽

        本著以比賽促進(jìn)訓(xùn)練的目的,學(xué)校體育與健康教師制定出比賽規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),九月末學(xué)校抽半天時(shí)間舉行班級(jí)體操比賽;平時(shí)由班主任抓訓(xùn)練,上課時(shí)體育教師認(rèn)真教學(xué),立求使隊(duì)列隊(duì)形、動(dòng)作到位情況達(dá)到標(biāo)準(zhǔn);體育競(jìng)賽活動(dòng)使廣大學(xué)生由于共同的價(jià)值取向和團(tuán)隊(duì)意識(shí)而凝聚在一起,有助于提高學(xué)生的責(zé)任感,每位學(xué)生上課比以前認(rèn)真多了,使從前早操和課間操懶散和不做操的現(xiàn)象都不存在了,提高了我校廣播體操的質(zhì)量,陶冶了學(xué)生的情操,培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義觀念,比賽場(chǎng)上同學(xué)們以整齊的步伐、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作、健康的體魄展現(xiàn)出了我校學(xué)生的青春風(fēng)采,賽出了風(fēng)格,賽出了水平。

        二、舉行校園杯籃球賽

        校園杯籃球賽采取以班級(jí)為單位,男女單循環(huán)賽,每天中午和晚飯時(shí)間舉行比賽,比賽場(chǎng)次多、時(shí)間為期1個(gè)月。籃球是我們的傳統(tǒng)項(xiàng)目,學(xué)生們普遍都很喜歡,在比賽前體育教師室內(nèi)課認(rèn)真地講解規(guī)則和裁判法,及其籃球場(chǎng)地設(shè)施建設(shè),并在實(shí)踐課中給學(xué)生傳授籃球的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能,在籃球教學(xué)過(guò)程中,教師可將學(xué)生分成幾支球隊(duì),且制定嚴(yán)格的規(guī)章制度,如籃球課分隊(duì)可培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感,團(tuán)隊(duì)的成功與否取決于每個(gè)隊(duì)員之間的配合度與目標(biāo)感,將直接關(guān)系著比賽結(jié)果,因此,教師可將籃球教學(xué)分階段設(shè)定目標(biāo),在這個(gè)教學(xué)過(guò)程中,教師要通過(guò)引導(dǎo)與比賽實(shí)踐使學(xué)生明白比賽的結(jié)果與每個(gè)隊(duì)員對(duì)比賽結(jié)果都是有著一定的責(zé)任的,如想提高集體的成績(jī)和應(yīng)戰(zhàn)能力必須從自身的努力開(kāi)始,從而激發(fā)出學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情,因籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),在這個(gè)過(guò)程中必然使學(xué)生的全面能力得到鍛煉,并使之終身受益。

        三、每年舉行班級(jí)拔河賽

        學(xué)校舉行班級(jí)拔河比賽,就是利用每天的中午和放學(xué)后,由體育教師和各班認(rèn)真組織比賽。為了更好地配合學(xué)校比賽,結(jié)合拔河比賽的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué),教師在上體育課時(shí)認(rèn)真講解拔河比賽的起源和發(fā)展,拔河方法和技巧。拔河是一項(xiàng)對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng),由人數(shù)相等的雙方對(duì)拉一根粗繩,地上劃兩條平行線為河界,裁判一聲令下之后,用力拉繩,將對(duì)方拉出河界的為勝。教學(xué):(1)參賽隊(duì)員盡可能穿鞋底比較粗糙的鞋子。(2)身體盡量向后傾,不要彎蹲而應(yīng)全身伸展,雙腳寬約同肩寬或比肩稍寬的自然姿勢(shì)。(3)手要用力握住繩子,兩手加上后胳肢窩,緊緊地夾住繩子;另外,后面的隊(duì)員將后手從腋下伸進(jìn)前面隊(duì)員的中間位置握住繩子,合力直線作用于繩子的效果明顯,即使在隊(duì)友失誤的情況下也能保證及時(shí)地調(diào)整,采用正確的拔河姿勢(shì)才可充分發(fā)揮力量。(4)啦啦隊(duì)口號(hào)要整齊洪亮有力。(5)采取不同人數(shù)的組織形式認(rèn)真組織課堂教學(xué)比賽。

        四、舉行校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)

        隨著社會(huì)變革,人的價(jià)值觀和審美觀的改變,大多數(shù)學(xué)生都不喜歡田徑運(yùn)動(dòng);而田徑教學(xué)又是體育教學(xué)的重要組成部分,它能促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展,包括走、跑、跳、投四個(gè)項(xiàng)目,對(duì)學(xué)生的意志具有很好的磨練作用,還能鍛煉學(xué)生們吃苦耐勞、勇往直前、堅(jiān)持就是勝利的優(yōu)秀品質(zhì)。隨著教學(xué)水平的不斷提高,傳統(tǒng)的體育教學(xué)已經(jīng)不能滿足學(xué)生們的需求,尤其是田徑項(xiàng)目的課程教育,要提高田徑課程教學(xué)效果,則必須要不斷完善田徑教學(xué)的教學(xué)制度和方法,改變教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段。學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)有效地推動(dòng)了田徑教學(xué)和激發(fā)了學(xué)生的興趣。體育教師應(yīng)該抓住這一有利時(shí)機(jī),上理論課就要給學(xué)生多講解田徑競(jìng)賽的規(guī)則,如何參加比賽及其科學(xué)的鍛煉方法。在實(shí)踐中教學(xué)方法要新穎,創(chuàng)新教學(xué)手段,譬如:在投擲中采取擲乒乓球或折紙飛機(jī)比賽;在長(zhǎng)跑中采取分組兩人比賽跑都能提高學(xué)生的興趣和參與;結(jié)合運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目傳授給學(xué)生基本的技術(shù)技能,進(jìn)行各個(gè)項(xiàng)目測(cè)試,選拔優(yōu)秀參賽隊(duì)員,從而提高田徑教學(xué)的質(zhì)量。

        五、體育競(jìng)賽可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)及團(tuán)隊(duì)精神

        將體育競(jìng)賽引入 體育教學(xué)中,并且使實(shí)力不相當(dāng)?shù)膶W(xué)生組成一個(gè)小組,各小組為了取勝,可以促進(jìn)學(xué)生之間的溝通交流,提升學(xué)生的謀略精神,提高學(xué)生的合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而達(dá)到提升體育與健康教學(xué)的目的。

        例如:在學(xué)生進(jìn)行“百米接力賽”時(shí),小組成員會(huì)主動(dòng)分析小組的情況,將每個(gè)成員的優(yōu)勢(shì)挖掘出來(lái),分別為第一棒、第二棒、第三棒及第四棒選出適合的選手。

        小結(jié):

        總之,目前我國(guó)實(shí)施的是素質(zhì)教育,倡導(dǎo)以學(xué)生的身心健康作為一切教學(xué)工作的出發(fā)點(diǎn)與落腳點(diǎn),我國(guó)體育教育逐步走向現(xiàn)代化的改革過(guò)程中,更加注重對(duì)中職學(xué)生這一特殊群體的關(guān)愛(ài),在他們的身體正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期,學(xué)校體育課每周只有兩節(jié),真正發(fā)揮作用的是有效的課外體育活動(dòng);作為中職學(xué)校的體育與健康教師,在教學(xué)中要充分利用學(xué)校體育比賽,加強(qiáng)體育競(jìng)賽項(xiàng)目的教學(xué),把課堂教學(xué)目標(biāo)有效地轉(zhuǎn)化為學(xué)生課內(nèi)外自覺(jué)積極的行動(dòng),通過(guò)豐富多彩的活動(dòng),努力培養(yǎng)和提高學(xué)生的體育興趣。

        參考文獻(xiàn)

        [1]張希永,王紅梅.淺談在中職教育教學(xué)中如何滲透心理健康教育[J].科學(xué)資訊(決策管理),2017(13):147-149.

        [2]劉若靈,蒙彩較.淺析中職學(xué)校體育教學(xué)中的心理健康教育[J].佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào),2015(16):173-175

        猜你喜歡
        比賽中職體育
        提倡體育100分 也需未雨綢繆
        甘肅教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04
        發(fā)芽比賽
        大灰狼(2019年4期)2019-05-14 16:38:38
        選美比賽
        比賽
        2016體育年
        我們的“體育夢(mèng)”
        最瘋狂的比賽
        智慧少年(2016年2期)2016-06-24 06:12:54
        淺談中職英語(yǔ)教育三部曲
        散文百家(2014年11期)2014-08-21 07:17:08
        果真是“誤了百萬(wàn)中職生”嗎?
        構(gòu)建中職生成才通道的思考
        河南科技(2014年11期)2014-02-27 14:17:57
        中文字幕东京热一区二区人妻少妇| 亚洲综合一区无码精品| 亚洲欧洲日产国产AV无码| 国产99久久精品一区| 久久久精品人妻一区二区三区游戏| 人妻洗澡被强公日日澡电影| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠| 日产精品一区二区三区| 精品一区二区三区牛牛| 国产无遮挡aaa片爽爽| 亚洲男人的天堂在线播放| 毛片av在线播放亚洲av网站| 亚洲不卡高清av在线| 日本韩国男男作爱gaywww| 色婷婷久久一区二区三区麻豆| 亚洲公开免费在线视频| 日本女优久久精品观看| 国色天香中文字幕在线视频| 欧美成年黄网站色视频| 亚洲精品乱码久久久久99| 久久国产免费观看精品| 国产一区二区三区在线观看蜜桃| 国产一区二区三区日韩精品| 日韩精品一区二区三区免费视频 | 亚洲欧美综合区自拍另类| 真实国产乱视频国语| 青青草视频在线免费观看91| 少妇被爽到高潮喷水免费福利| 国产老熟女网站| 国模精品无码一区二区二区| 丝袜美腿久久亚洲一区| 丰满人妻一区二区三区蜜桃| 亚洲熟少妇在线播放999| AⅤ无码精品视频| 中文字幕亚洲一二三区| 国产精品久久国产精品99| 欧美国产高清| 久久婷婷国产色一区二区三区| 大地资源在线影视播放| 国产96在线 | 亚洲| 蜜桃视频中文字幕一区二区三区 |