何欣洋

育兒百科也好，朋友經(jīng)驗(yàn)也好，都是為了幫父母在育兒過程中少走彎路，而不是為了將養(yǎng)孩子的一切都禁錮在一個框里。

誰不想當(dāng)個“好媽媽”呢？

當(dāng)個完美的好媽媽，是莉妮結(jié)婚之后最大的心愿，但是當(dāng)兒子約翰出生之后，她發(fā)現(xiàn)這個心愿讓自己越來越焦慮，越來越灰心。“之前看到約翰沒有按時按量喝奶，比別的孩子爬得慢，我就感覺都是自己的錯，是不是早早對他進(jìn)行進(jìn)食和動作訓(xùn)練比較好？”“跟我一個街區(qū)的布朗太太，從孩子一歲起就設(shè)計好了每日計劃表，她嚴(yán)格執(zhí)行，有條不紊，真是個好媽媽，越對比越沮喪……”

對任何一位媽媽來說，“放輕松”這個詞都很不容易，因?yàn)樗齻冇X得放松就意味著懈怠和不負(fù)責(zé)，會給孩子的健康成長造成一生都不可磨滅的負(fù)面影響。其實(shí)，當(dāng)個60分的“差不多”媽媽就已經(jīng)足夠稱職了，這可是有科學(xué)研究支撐的。

來自賓夕法尼亞州的心理學(xué)副教授蘇珊·伍德豪斯博士說：“實(shí)際上，養(yǎng)育孩子是一個‘匹配的過程，即孩子發(fā)出需求的信號，父母相應(yīng)做出反應(yīng)。如果父母無法百分百滿足孩子所有的需求，那也沒問題，只要在10次里有5次能及時回應(yīng)孩子的需求，就可以讓孩子產(chǎn)生足夠的安全感了。”蘇珊博士與馬里蘭大學(xué)的裘德·卡西迪博士經(jīng)過大量的實(shí)驗(yàn)與研究，得出了這樣的結(jié)論。

別讓自己太過焦慮，很多時候，做個“差不多”媽媽就挺好。以下3個方面的建議，可以幫你擺脫焦慮，做個輕松又合格的媽媽。

1.孩子的成長發(fā)育，一切“差不多”就好

有段時間，莉妮在育兒網(wǎng)站上看到一個信息：孩子每天要吃10種食物才營養(yǎng)均衡。于是她希望約翰吃足10種食物，少吃一種都不行，哄著騙著也要喂進(jìn)去。而約翰長牙晚，咀嚼能力不發(fā)達(dá)，每次吃飯都成了折磨，便不好好吃飯。莉妮為此覺得孩子發(fā)育遲緩，甚至還上網(wǎng)查有沒有促生長的藥……

如果孩子的身高體重跟育兒科普上的標(biāo)準(zhǔn)不同，是不是發(fā)育不正常？放松點(diǎn)吧，每個孩子都是獨(dú)一無二的個體，所有渠道給出的生長指標(biāo)也都是參考值。不要太過相信所謂的科普，適合孩子的才是最好的。

2.超人媽媽只是神話，對自己的要求“差不多”就好

莉妮在懷孕時就聽鄰居們說，睡前陪孩子看繪本講故事，既可以激發(fā)孩子的想象力，又可以培養(yǎng)他的閱讀興趣，好處一大把?？墒羌s翰不愛聽也不愛看，看到書就是咬和撕。莉妮覺得自己是個壞媽媽，耽誤了孩子學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。

其實(shí)，在朋友那里請教育兒經(jīng)驗(yàn)、借鑒與孩子斗智斗勇的小技巧是可取的，但不該過分自責(zé)。千萬不要孩子一生病，就怪自己沒嚴(yán)格按照育兒百科上面寫的去護(hù)理;也不要孩子一搗蛋闖禍，就怪自己沒有好好培養(yǎng)他的性格。父母的一點(diǎn)疏漏對孩子造成的影響沒有想象中那么大，媽媽對孩子本能的愛已經(jīng)足夠。

3.情緒狀態(tài)要豁達(dá)，做個快樂的“差不多”媽媽就好

莉妮和丈夫陪約翰做手工，約翰遇到困難丈夫想要幫忙，卻被莉妮嚴(yán)厲制止了：“親愛的，我覺得讓約翰自己想辦法解決比較好，這樣能培養(yǎng)他的專注力。”丈夫被訓(xùn)斥了，有點(diǎn)兒不高興，莉妮覺得自己沒有被尊重，也不開心，約翰看著他們不知所措。

在一個家庭里，就算每個人的教育理念都是正確的，也要懂得讓步，千萬不能過于計較，不然會傷害彼此的感情，孩子的情緒也會受到影響。

其實(shí)孩子最需要的，是母親的笑容與平和的心態(tài)。當(dāng)個“差不多”媽媽，才更有利于培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子。