阿里爾·瓦爾德曼

你或許覺得太空離自己太遠了，但隨著技術(shù)的進步，太空旅行早已不再是遙不可及。不信？告訴你，美國的太空探索技術(shù)公司，已經(jīng)簽下了首位繞月旅行的客戶?？赡茉诓贿h的將來，普通人也能去太空游玩了。

那我們來大膽想象一下：如果有一天你被NASA這樣的機構(gòu)選中，可以免費進行一場太空之旅，去看看浩渺的宇宙。你在興奮之余，應(yīng)該做好什么準備？

下面這張清單，就告訴你在太空生活必須注意的事項。

1.怎么適應(yīng)：挺過4天“暈船期”。

在地球上會暈車暈船，上了太空也一樣，會“暈太空飛船”。在你升空的頭幾天，可能會出現(xiàn)“太空適應(yīng)綜合征”：嘔吐、頭暈、頭疼……失重還會讓你體內(nèi)的血液在頭部積聚，臉會浮腫。不過你不要太擔心，保持好心情，嚴重的話服用止吐藥，一般4天后，身體習慣了失重，癥狀就會自然好轉(zhuǎn)。

2.怎么睡覺：“掛”在墻上。

在地球上，我們都會躺在床上睡覺，但在飛船、空間站里可沒有床，只在墻上設(shè)有睡袋。你如果困了，只要鉆進睡袋，拉緊拉鏈，把自己牢牢固定住就能安心睡了。不過需要注意的是，你睡覺時可能會經(jīng)常出現(xiàn)“下墜”的感覺，繼而驚醒，不要驚慌，這是受失重的影響，很多宇航員都有這樣的體驗。

3.怎么方便：紙尿褲是“神器”。

說起紙尿褲，你肯定覺得是給嬰兒用的，但其實最初它是為宇航員設(shè)計的。在太空“方便”有兩個難點：第一，發(fā)射和返航時，你得坐在固定的座位上;第二，厚重的宇航服不方便穿脫。宇航員們曾經(jīng)嘗試過穿雙層橡膠褲、改良安全套等很多方法，但效果都不好。直到20世紀80年代，NASA一個叫唐鑫源的華裔工程師，利用高分子吸收體，發(fā)明了一種能吸收1400毫升水的紙尿片，才解決了宇航員的這個難題。所以即便覺得難為情，還是穿好紙尿褲吧。

4.怎么吃飯：需要重口味喚醒味蕾。

告訴你一個事實：太空環(huán)境會讓所有人都變成重口味愛好者。因為失重，鼻腔黏液堆積、舌頭分泌的唾液不夠，會讓你的嗅覺、味覺減弱，吃什么都覺得寡淡無味。所以，除了日常我們吃的食物，后勤部門還會特地運送辣椒醬等重口味的調(diào)味料，幫你打開胃口。

5.怎么打噴嚏：帶上毛巾。

如果你看過《銀河系漫游指南》，一定對這句話印象深刻：“毛巾對一個星際漫游者來說，是最有用的東西。”就打噴嚏這件事來說，這句話非常正確。你在地球上打個噴嚏，細菌會落在地上被陽光消滅，但在太空，噴出的致病菌會一直飄浮在空中，迅速繁殖，極易傳染疾病。在NASA有紀錄的106次航天飛行中，曾出現(xiàn)過29個傳染病病例。所以，你在打噴嚏前，千萬別忘了用毛巾捂住口鼻。

6.怎么打嗝：用手推一下墻。

這個動作可能讓你一頭霧水，但如果你不這樣做，打嗝很容易就會變成嘔吐。因為失重，你胃中的物質(zhì)不再會乖乖地待在胃的底部，而是均勻分布在胃里。所以，你需要在打嗝前伸手推一下墻，利用墻施加給你的反作用力來代替重力，把胃里的物質(zhì)“固定”住，這樣就可以只排出胃里的氣體，正常打嗝了。

7.怎么洗澡：帶呼吸罩淋浴。

在失重環(huán)境下洗澡是個麻煩事，水會四處亂飄。但你別擔心，科學(xué)家們早就有了解決方法。美國的天空實驗室和俄羅斯的“禮炮”號空間站就配備了專門的淋浴裝置——上部是加壓噴水裝置，下部是由防水材料制成的封閉圓筒，關(guān)嚴接縫處就能洗澡了。為了避免口鼻進水，當你進入圓筒時，別忘了帶上口鼻呼吸罩，呼吸罩的管子會與外部聯(lián)通，讓你暢快呼吸外面的空氣。

8.特別注意：每天必須運動兩小時。

在地球上，平時不運動也沒太大關(guān)系，但在太空中，不運動可就有點危險了——失重會導(dǎo)致骨骼和肌肉流失，患上骨質(zhì)疏松等病癥，必須靠運動維持健康。因此，每天都需要鍛煉兩個小時。常見的運動項目就是騎自行車，不過太空里的自行車沒有車把和車座，你的雙手完全被“解放”，你能去翻翻書，或者操作音樂播放器。

現(xiàn)在，你的基本生活問題都解決了，可以專心享受太空之旅了。

（鏡花水月摘自浙江人民出版社《太空生存指南》一書，劉 宏圖）