胡瓊文

當(dāng)午后的陽光透過遮陽布灑落在游泳池水面時，我們的游泳教練來了。我們立刻排好了隊，可我心里不由得緊張起來。教練似乎看出了我的緊張，對我笑了笑，然后轉(zhuǎn)頭看向大家說：“大家好，現(xiàn)在由我來教大家學(xué)習(xí)蛙泳，我們等會兒要下水練習(xí)，大家準(zhǔn)備好了嗎？”“準(zhǔn)備好了！”接著，我們聽著教練的哨聲一個一個跳進水里。

下水后，我們抓住了扶手，按照教練的要求練習(xí)起來：收腿、分開、蹬出、還原……我的腿在水中不停地向外蹬著，突然我意識到身體漸漸地浮了上來，真是神奇極了！我的心里樂開了花。

這時，教練招呼我去她身邊學(xué)習(xí)蛙泳的手部動作，她握住我的手，和我一起做起動作：分開、低頭、合攏、吸氣……不知不覺中我的雙腿離開了泳池壁。正當(dāng)我的心提到了嗓子眼時，我的腿竟不由自主地蹬了起來，手也擺得越來越有節(jié)奏，連我自己都覺得不可思議！可偏偏在這時，教練忽然松開了我的手，我一緊張，手便開始不停亂劃，樣子一定很滑稽，同學(xué)們看著我笑個不停，我感到十分尷尬。教練游過來說：“等會兒我還會放掉你的手，你做好心理準(zhǔn)備。”說著，她再次拉著我的手前進。過了一會兒，她對我說：“我要放手嘍！”這次我已做好準(zhǔn)備，試著自己劃水，一步一步我浮了起來！

就這樣，我不停地嘗試著，居然在一個小時后就學(xué)會了蛙泳！那一刻我多么興奮，我不再是一只“旱鴨子”了！

（指導(dǎo)老師：林? 燕）