娜塔莉·戈德堡

15年來，每次寫作班開課，我都會重申“寫作練習(xí)”的規(guī)則。我信奉這些規(guī)則，甚至可以說有些狂熱，因為它們對寫作來說很靈。你不妨試試。

一旦坐下來寫，不管是十分鐘還是一小時，只要開始，就不要停。

這么做的目的何在？大部分時候，我們寫作時既是創(chuàng)作者，也是編輯者。將你寫作的手想象成創(chuàng)作者，將另一只手想象成編輯者。兩只手握在一起，手指緊扣，這就是我們寫作時的情形。

寫作的那只手想寫周六晚上發(fā)生的事：“我整晚都喝著威士忌，盯著酒吧那頭一個男人的背。他穿著一件紅色T恤。我想象他長著一張哈里·貝拉方特的臉。凌晨3點，他終于轉(zhuǎn)頭朝向我，看清他的樣子后，我往煙灰缸里吐了一口唾沫。他的臉長得像一只掉了牙的濕漉漉的雜種狗?！?/p>

寫作的手剛寫了幾個字：“我整晚都喝著威士忌……”另一只手就收緊手指，讓寫作的手動也不能動。編輯者對創(chuàng)作者說：“這么寫不好，威士忌什么的……別讓人知道這些。我有個更好的主意：‘昨晚，我美美地喝了杯溫牛奶，然后9點鐘上床睡覺。就這么寫，寫吧！我這就松開手?！?/p>

如果寫作的手不停，編輯的手就難以抓住它，寫作的手就可以隨心所欲，想怎么寫就怎么寫?！笆植灰！钡囊?guī)則讓創(chuàng)作者更強大，不給編輯者插手的空間。

想說什么就說什么，別管對不對、禮不禮貌、合不合適，別理會后果。

詩人艾倫·金斯伯格在哥倫比亞大學(xué)攻讀碩士學(xué)位的時候，練習(xí)的是押韻詩。那時他做了大量正規(guī)的格律等方面的練習(xí)。有一天晚上他回到家，告訴自己想寫什么就寫什么，忘掉程式化的條條框框，結(jié)果他寫出了《嚎叫》。

我們當(dāng)然不能忽略他此前的大量實踐積累，但值得一提的是，當(dāng)我告訴學(xué)生“好了，說你想說的，盡情發(fā)揮”之后，他們寫出來的東西就自然了很多。

不是車，是凱迪拉克;不是水果，是蘋果;不是鳥，是鷦鷯;不是一個依賴性強、神經(jīng)過敏的男人，而是哈里，哈里跑去給妻子開冰箱，以為她要拿蘋果，實際上她是去煤氣灶邊取火點香煙。提防大眾心理學(xué)的標(biāo)簽，越過標(biāo)簽，具體到個人。

寫作的時候也不要苛責(zé)自己，不要說：“我真是個白癡。娜塔莉說了要具體，我卻愚蠢地寫下了‘樹?！鄙晕⒆⒁庖幌戮涂梢裕銓懥恕皹洹?，那么就可以更進一步，在“樹”的旁邊寫下“美國梧桐”。對自己溫柔一點。

我們通常活在第二層或第三層思維里，想法常常是加工過的，而非第一層思維，即我們對事物的真實反應(yīng)。要留住第一反應(yīng)，寫作練習(xí)可以幫你接觸第一層思維。

忘掉一切雜念，只管練習(xí)。不要擔(dān)心標(biāo)點、拼寫和語法問題。

你還可以更具體一點：可以是你所住街區(qū)最爛的文章。你也可以往大了說：你有自由去寫全宇宙、銀河系、全世界、半個地球、撒哈拉沙漠最爛的文章。

想到什么可怕的事情，盡管去寫，這正是你的能量所在。否則，你會一直繞著使你感到緊張的事情寫。寫出來的東西可能抽象、寡淡，因為你遠離了真相。海明威曾經(jīng)說：“努力寫作，直擊痛處?！辈灰颖?，所有的能量都在此。

經(jīng)常有人問我：“難道我們沒有需要停下來的時候嗎，停下來想清楚我們想說什么？”很長一段時間，我在寫作練習(xí)上對自己要求很嚴格，不管怎樣都不停手。我想學(xué)會直達第一層思維。當(dāng)然，你可以停頓片刻，但要確保有一段時間在集中精神、嚴格自律地進行“不間斷寫作”，從而學(xué)會突破阻力。

寫好“寫作練習(xí)”，對其他所有類型的寫作都是一個良好的基礎(chǔ)。你要相信，寫作就跟喝水一樣簡單。

（責(zé)任編校周丹）

用以上方法進行寫作訓(xùn)練，堅持下去，你可能就真的覺得“寫作像喝水一樣簡單”了。