羅佰叢

摘 要 “如何有效上好一堂體育課？”體育老師們都在探討這樣一個問題。作為主導(dǎo)作用的教師，在日常的教學(xué)中若注重興趣激發(fā)、技能指導(dǎo)、改進(jìn)教學(xué)評價，就能吸引學(xué)生快速進(jìn)入角色，有效地進(jìn)行練習(xí)，在積極的評價下讓學(xué)生體驗到成功。使每一個學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，實現(xiàn)師生的和諧共進(jìn)，打造有效的體育課堂。

關(guān)鍵詞 改進(jìn)教學(xué);加強訓(xùn)練;改進(jìn)評價;體育教學(xué)

中圖分類號：G804.85?? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A?????? 文章編號：1002-7661（2019）09-0177-01

興趣是最好的老師，對學(xué)習(xí)有著神奇的內(nèi)驅(qū)作用。但是通過教學(xué)我發(fā)現(xiàn)，有以下幾方面制約著學(xué)生的興趣：教師教學(xué)單調(diào)，組織施教刻板，場地布置差，教材內(nèi)容枯燥乏味，學(xué)生體質(zhì)差以及怕苦怕累，信心不足等，下面就我結(jié)合我平時的教學(xué)，談?wù)勛约旱膸c看法。

一、改進(jìn)教學(xué)，誘發(fā)學(xué)生積極參與

（一）精湛的示范，誘發(fā)躍躍欲試的沖勁

一次上前滾翻課時，我要求學(xué)生先仔細(xì)看我的示范動作。這個時候，我做了一個標(biāo)準(zhǔn)而精湛的前滾翻，全班同學(xué)集體鼓掌叫好。老師你真幫！學(xué)生情緒激昂，躍躍欲試。于是，我示意剛才看了之后有哪位同學(xué)敢來試試。我發(fā)現(xiàn)很多男生舉起手，甚至還有好幾個女生。教師精湛的技術(shù)示范，誘發(fā)了學(xué)生的情緒。

（二）生動的講解，深化難度動作的表象

還是一次前滾翻課時，為了讓學(xué)生更好地理解前滾翻的動作，我在講解時，邊仔細(xì)清晰地講解邊讓學(xué)生體會低頭含胸動作。同時設(shè)置疑問，讓學(xué)生思考皮球滾得快，還是凳子滾得快？清晰生動的講解，深化了前滾翻技術(shù)動作在學(xué)生腦中的表象。課中觀察，雖然不能讓每個學(xué)生做得很到位，但是保證每個學(xué)生能按要求滾過去。

（三）系統(tǒng)的安排，提高學(xué)生的接受能力

上高段的蹲踞式跳遠(yuǎn)時，我們要分步教學(xué)。通過助跑、踏跳、騰空、落地，這四個步驟分開教學(xué)，如助跑教學(xué)時，要求學(xué)生踩好步點，全程加速跑，這樣不會導(dǎo)致腳步得混亂，而無法踩到踏板或者踩過踏板。每個環(huán)節(jié)突出重點，難點。然后再進(jìn)行系統(tǒng)整合。這樣學(xué)生對每一個動作都有系統(tǒng)地認(rèn)識，而更容易接受。

二、加強訓(xùn)練，提高學(xué)生運動水平及培養(yǎng)性格品質(zhì)

加強心理訓(xùn)練，提高運動能力是一種個性心理特征，它是影響活動效果的基本因素。由于體能水平發(fā)展遲緩，影響到學(xué)生在運動環(huán)境中的能力水準(zhǔn)。我在技術(shù)教學(xué)中采用想象訓(xùn)練的方法，提高技術(shù)練習(xí)的感知意象能力。由于學(xué)生對體育動作的想象力弱，因此，應(yīng)在教學(xué)中對他們加強正確技術(shù)表象的訓(xùn)練。

（一）確立適宜目標(biāo)——樹立成功的信念

做任何事情確立目標(biāo)很重要，只有確立了目標(biāo)，人才會有奮斗的渴望，才會有成功的信念。比如測試400米，就可以要求學(xué)生在首次跑完之后，記錄下自己的測試時間，然后分析自己的能力，確定下一次想努力的成績。當(dāng)?shù)诙闻苤埃處熞髮W(xué)生向預(yù)期目標(biāo)努力，看能不能實現(xiàn)，不管成功與否，都及時給予鼓勵。

（二）組織技術(shù)難點攻關(guān)——克服心理上的畏懼

每堂課都有技術(shù)上的重點和難點，尤其在上技巧課。合理的組織教學(xué)，攻克重難點，有利于克服學(xué)生的心理畏懼感。

（三）鼓勵和幫助——激發(fā)奮發(fā)向上精神

同一水平的學(xué)生，身心各有不同，表現(xiàn)的能力也不盡相同。對于能力差的學(xué)生，我們要及時地進(jìn)行鼓勵，增強他們的自信心，從而激發(fā)他們奮發(fā)向上的精神。

三、改進(jìn)評價，促使學(xué)生體驗成功

一般評價著眼于體能、知識與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情緒表現(xiàn)與合作精神等四個方面。評價內(nèi)容的增加和完善能真正體現(xiàn)面向?qū)W生的基本理念和公平性。有利于促進(jìn)學(xué)生全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和發(fā)展，從而調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

（一）學(xué)生的自我評價

鼓勵學(xué)生進(jìn)行自主評價，并且可以選擇自己擅長的項目參與評價，使得在傳統(tǒng)評價下得不到好成績的學(xué)生取得高分，獲得成功的體驗，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。由此，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度更加積極，愿意花更多的時間，用所學(xué)的知識技能參與體育活動，感受到了體育帶給他們的快樂。長此以往，促進(jìn)學(xué)生形成了良好的體育習(xí)慣，樹立終身體育意識。

（二）教師的即時評價

一堂合理的體育課，要求教師進(jìn)行合理有效的評價。及時的即時評價能幫助學(xué)調(diào)整、控制學(xué)生后續(xù)學(xué)習(xí)行為，有助于學(xué)生更好地理解和掌握體育技能。但是評價時，要注意合情合理、公平和準(zhǔn)確，并且要有靈活性，尊重學(xué)生意蘊，賦予學(xué)生求異的權(quán)利，從而激活他們的主體意識，刺激其積極主動地投入到學(xué)習(xí)中，提高課堂質(zhì)量和效率。

（三）學(xué)生的組間評價

小學(xué)生的語言組織能力有限，無法用自己的語言進(jìn)行歸納評價。因此，組間評價一般通過用學(xué)時對學(xué)習(xí)卡片打分的形式來進(jìn)行評價。通過組與組之間的相互評價，創(chuàng)設(shè)競爭平臺，激發(fā)學(xué)生的求勝欲，潛意識的發(fā)展學(xué)生競技意識，從而督促自己和同伴更好的練習(xí)，使得更好掌握技術(shù)技能，獲取較高的打分，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率。當(dāng)然，組間評價時，教師要強調(diào)誠實公平的評價。

總之，三舉并下，合理的改變教法，加強心理訓(xùn)練和充分合理地利用評價，激發(fā)學(xué)生體育運動興趣，促進(jìn)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性，提高課堂教學(xué)質(zhì)量效率。當(dāng)然，體育教學(xué)的學(xué)習(xí)研究還任重道遠(yuǎn)，需要我們在今后的實踐中不斷學(xué)習(xí)和提升。